غدد الإبط: الأسباب والعلاجات
تعد مشكلة ظهور غدد تحت الإبط أمرًا شائعًا بين الناس، ولا سيما لدى النساء. تتجلى هذه الغدد على شكل كتل دائرية مستديرة، محاطة بأنسجة متعددة، وتشبه حبة البازلاء. يشعر الكثيرون بالقلق والتوتر إزاء هذه الظاهرة، مخافة أن تكون دليلًا على مرض السرطان، خصوصًا إذا كانت قريبة من الثدي. ومع ذلك، فإن هذه الغدد عمومًا ناتجة عن عدد من الأسباب التي سنتناولها في هذا المقال إلى جانب طرق العلاج الممكنة.
الأسباب الشائعة لظهور غدد تحت الإبط
- إهمال جلي نظافة الجسم، خاصة منطقة الإبط.
- وجود اضطرابات في الغدد اللمفاوية.
- الاستخدام غير السليم لآلات الحلاقة.
- التعرض للحساسية.
- الاستخدام المفرط للعطور.
- التهابات بكتيرية أو فيروسية.
- تراكم البكتيريا في تلك المنطقة.
- التعرق المفرط، خصوصًا خلال فصل الصيف.
طرق علاج غدد الإبط بطرق طبيعية
الماء المغلي
يُفضل غمس قطعة قماش في الماء المغلي، ثم إخراجها وعصرها بلطف، وتطبيقها على مناطق الغدد لمدة عشر دقائق. يُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا للمساعدة في التخلص من الغدد.
فيتامين هـ
تطبيق كمية مناسبة من فيتامين هـ على مناطق الغدد وتدليكها بلطف لمدة عشر دقائق. بعد الانتهاء، يُغسل الإبط بالماء. يُستحسن تكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا.
خل التفاح
يتم خلط ربع كوب من خل التفاح مع الماء، وغمس قطعة قماش في المزيج، ثم عصرها جيدًا وتطبيقها على الغدد مدة خمسة عشر دقيقة على الأقل. بعد ذلك، يُغسل الإبط بالماء، ويُنصح بتكرار العملية مرتين يوميًا لتحقيق أفضل النتائج، حيث يُعتبر خل التفاح إحدى الوسائل الطبيعية الفعالة لزيادة نظافة المنطقة.
العسل
تطبيق كمية كافية من العسل على مواقع الغدد وتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف. يُفضل غسل الإبط بالماء بعد ذلك وتكرار العملية مرتين يوميًا.
عصير الليمون
غمس قطعة قطن في عصير الليمون ووضعها على الغدد لمدة عشر دقائق. ينبغي غسل الإبط بعد ذلك بالماء، حيث يُعتبر عصير الليمون وسيلة طبيعية للتخلص من الغدد بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
جل الألوفيرا
تطبيق كمية مناسبة من جل الألوفيرا على الغدد وتركه حتى يجف تمامًا. يُفضل غسل الإبط بالماء وتكرار هذه العملية على الأقل ثلاث مرات أسبوعيًا.
الثوم
تدليك الغدد بالثوم لمدة خمس دقائق، ثم غسل الإبط بالماء. يُعرف الثوم بأنه من أكثر الخضروات التي تحتوي على خصائص مطهرة تساعد على التخلص من الغدد.
زيت جوز الهند
تطبيق كمية كافية من زيت جوز الهند على الغدد وتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف. يُغسل الإبط بالماء بعد ذلك.
الكركم
مزج ملعقة كبيرة من الكركم مع العسل للحصول على خليط متجانس، ثم تطبيقه على الغدد وتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف تمامًا. بعد ذلك، يُغسل الإبط بالماء.
نصائح للحفاظ على صحة الغدد تحت الإبط
- إذا لم تنجح الأساليب الطبيعية، يُفضل استشارة طبيب جلدية في أسرع وقت ممكن.
- الابتعاد عن استخدام العطور المضادة للتعرق حتى تهدأ المنطقة.
- تجنب استخدام أدوات الآخرين.
- الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالبهارات، لأنها قد تؤدي إلى زيادة الإفرازات تحت الإبط.