أعشاب تساعد في تسريع عملية الولادة

تسهيل عملية الولادة

تواجه العديد من النساء تحديات أثناء الولادة، حيث يمكن أن تؤدي مجموعة من العوامل مثل وزن الجنين الكبير، ضيق فتحة المهبل والحوض، بالإضافة إلى كونها الولادة الأولى، إلى حدوث عسر في الولادة. قد يصاحب ذلك مشاعر الألم الشديد في البطن والظهر، مما يؤثر سلبًا على الحالة النفسية للأم. في هذا المقال، نستعرض أهم الأعشاب التي لها دور فعال في تسهيل الولادة.

أعشاب فعّالة لتسهيل الولادة

الميرمية

تُعد الميرمية من الأعشاب العطرية الشائعة الاستخدام في الطهي وتَحضير المشروبات، كما تُستخدم في الوصفات العلاجية. تلعب الميرمية دورًا هامًا في تخفيف آلام الولادة، وتسهيل عملية المخاض. يمكن استخدامها عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من مسحوق الميرمية إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الكوب وتركه لبضع دقائق قبل تناوله.

الزعتر

يُستخدم الزعتر بشكل أساسي لعلاج مشكلات الجهاز التنفسي، نظراً لقدرته على فتح مجرى التنفس والتخفيف من الالتهابات. ومع ذلك، يمكن أن يكون له دور أيضًا في تسهيل عملية الولادة، إذ يساعد على تقليل مستويات البروستاجلاندين في الجسم، مما يخفف من التشنجات العضلية، بما في ذلك العضلات الرحمية. لذا، يعتبر شاي الزعتر وسيلة فعالة لإرخاء الرحم خلال المخاض.

اليانسون

اليانسون يعتبر من الأعشاب المفيدة في علاج مشاكل المبايض وزيادة الخصوبة. كما أنه يساعد في إرخاء الأعصاب وعضلات الجسم، بما في ذلك الرحم، مما يسهم في تسهيل الولادة. يتم تحضير مشروب اليانسون من خلال نقع ملعقة صغيرة من بذوره في كوب من الماء الساخن لمدة 15 دقيقة، ثم يُشرب الشاي مرتين يوميًا.

البابونج

تُستخدم أزهار البابونج البيضاء بشكل شائع في الوصفات العلاجية، وخاصةً لعلاج نزلات البرد. فيما يتعلق بآلام الطلق والولادة، يلعب البابونج دورًا حيويًا في تحفيز تقلصات الرحم وفتح المجاري. يمكن تناوله كمشروب دافئ لمساعدته في تسهيل الولادة.

القرنفل

يعرف القرنفل أيضًا باسم المسمار أو كبش القرنفل، وهو يُستخدم كنوع من التوابل في تحضير الأطعمة والمشروبات. يُعتبر القرنفل فعالًا في تهدئة التشنجات العضلية وتخفيف الألم، وسرعة عملية الولادة.

الناخة

تُعرف الناخة على أنها نبات يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية المفيدة مثل الفلافونويدات والزيوت الطيارة. عادةً ما يُستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، لكنه يُعتبر أيضًا وسيلة فعالة لتسهيل الولادة وتخفيف أعراض الطلق.

أعشاب أخرى

• الشمار: المعروف أيضًا باسم الشمرة أو السنوت، يمكن أن يساعد في فتح الرحم وتسهيل الطلق.
• كف مريم: تُعتبر من أبرز الأعشاب المستخدمة في تسهيل الولادة دون أي آثار جانبية.
• الحلبة: تُستخدم لعلاج مشكلات متنوعة، بما في ذلك عسر الولادة، وذلك من خلال تحضير شاي مصنوع من بذورها.