التنميل
التنميل هو ظاهرة غير طبيعية يشعر خلالها الشخص بخدر أو وخز في مناطق مختلفة من الجسم، مما يسبب فقدان الإحساس في تلك الأجزاء. وغالباً ما ينتج التنميل عن نقص تدفق الدم إلى المنطقة المتأثرة، مما يؤدي إلى انخفاض الأكسجين المتاح، أو نتيجة تلف في الأعصاب. وقد تنجم هذه الحالة أيضاً عن أسباب أخرى مثل العدوى الالتهابية. يمكن أن يحدث التنميل في أي جزء من الجسم، لكنه يكون شائعاً في الأطراف، بما في ذلك اليدين والقدمين والأصابع.
أسباب التنميل
تتعدد أسباب التنميل، حيث ينقسم بعضها إلى حالات تستدعي القلق، بينما يمكن أن يكون البعض الآخر غير خطير. ومن هذه الأسباب:
- الجلوس بشكل غير صحيح أو النوم بطريقة غير ملائمة، مما قد يعيق تدفق الدم إلى المنطقة المعنية.
- تلف الأعصاب والذي غالباً ما يحدث نتيجة مرض السكري أو التصلب المتعدد.
- الإصابة ببعض الحالات المرضية الخطيرة، حيث يرافق التنميل أعراض أخرى مثل: صعوبة في التنفس، صعوبة في المشي، فقدان الوعي والإدراك، وكذلك فقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة، إضافة إلى اضطرابات في الرؤية، ثقل اللسان، الشلل، والدوار.
- التعرض لبعض الأمراض التي لا تعتبر مهددة للحياة، ولكن ينبغي استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق، حيث يرافق التنميل في هذه الحالة أعراض مثل تقلص العضلات، آلام أسفل الظهر، القلق، تكرار التبول، زيادة حساسية التنميل أثناء المشي، الحكة، وآلام في الرقبة.
- بعض مشاكل العظام التي قد تؤثر على الأعصاب مثل الكسور، هشاشة العظام، إصابات العمود الفقري، متلازمة النفق الرسغي، داء القرص التنكسي، والانزلاق الغضروفي.
- اضطرابات عصبية مثل الأورام الدماغية، الاعتلال العصبي السكري، التسمم بالمعادن الثقيلة كالرصاص، التهاب الدماغ، وقصور الغدة الدرقية.
- نقص الفيتامينات مثل B12 وB6 وB1، بالإضافة إلى نقص الحديد، السمنة، واحتباس السوائل، حيث تعتبر هذه الأسباب شائعة للتنميل في الأصابع.
التنميل في أصابع اليد اليسرى
إلى جانب التنميل في الأطراف، يعاني البعض من التنميل في مناطق محددة، مثل أصابع اليد اليسرى، والذي قد يحدث نتيجة ضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. يمكن تشخيص هذه الحالة من خلال إزالة السبب المؤدي إلى الضغط، فإذا زال التنميل، فلا داعي للقلق، أما إذا استمر، فإنه يوصى بزيارة الطبيب خشية وجود أمراض تحتوي على مشاكل عصبية أو عظمية. من الهام أن نلاحظ أن التنميل غالباً ما يكون عارضاً لمرض معين، وليس مرضاً بحد ذاته. وتختلف مدة التنميل بحسب السبب؛ فقد يستمر لبضع دقائق إذا كان بسبب تلف موضعي في الأعصاب أو عدم تدفق الدم، ويختفي في هذه الحالة عند تحريك العضو المتأثر.
أما إذا استمر التنميل لفترات طويلة مصحوباً بوخز شديد وحرقان، بالإضافة إلى أعراض مزمنة كفقدان الوعي أو فقدان السيطرة على المثانة والأمعاء، فيجب الاتصال بالإسعاف فوراً، إذ إن ذلك قد يشير إلى إصابات وأمراض خطيرة، خاصةً إذا حدث التنميل عقب صدمة على الرأس أو العنق.