أسباب آلام العظام لدى النساء هي موضوع يؤثر على العديد منهن، حيث يعانين من آلام في المفاصل والعظام والعضلات ويرغبن في معرفة سبب هذا الألم بغرض علاجه. في هذا المقال، سنتناول الأسباب المحتملة لآلام العظام عند النساء.
أسباب آلام العظام لدى النساء
- آلام العظام هي شعور بعدم الراحة أو الألم المزمن في إحدى العظام في الجسم.
- يتميز ألم العظام بأنه أقل حدوثًا مقارنةً بألم المفاصل أو العضلات، ويمكن أن يحدث في جميع الأوضاع، سواء كان الشخص جالسًا أو نائمًا أو في حالة حركة.
- تزداد فرص المعاناة من آلام العظام مع تقدم العمر، وهناك عدد من الأسباب المحتملة لظهور هذه الآلام لدى النساء أو الأفراد عمومًا.
- قد يحدث هذا الألم نتيجة إصابات مباشرة مثل الجروح أو الكسور في العظام، وهو أمر يمكن التعرف عليه بسهولة.
- ومع ذلك، يمكن أن تكون بعض الأسباب كامنة، مثل الإصابة بسرطان العظام.
- هناك بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى آلام العظام، ومن أهمها ما يلي:
الكسور والإصابات
- تعد الكسور والإصابات من أبرز الأسباب المسؤولة عن آلام العظام عند النساء أو البشر عموماً.
- يحدث الكسر نتيجة التصادم المباشر أو الإصابات الناجمة عن حوادث المرور أو السقوط من ارتفاعات.
- بينما يمكن أن تحدث الكسور نتيجة الاستخدام المفرط أو المتكرر للعظام، مثل الكسور الناتجة عن الإجهاد أو التشققات الدقيقة.
- يجدر بالذكر أن العظام تكون أكثر عرضة للكسور في حالات هشاشة العظام، حيث تصبح العظام ضعيفة وسهلة الكسر.
- غالبًا ما تكون الكسور ملحوظة، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك كسور صغيرة يصعب التعرف عليها.
نقص العناصر الغذائية
- يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحة العظام إلى زيادة خطر الإصابة بالكسور.
- تحتاج العظام إلى المعادن والفيتامينات للحفاظ على صحتها، وقلة الكالسيوم وفيتامين د قد يؤديان إلى هشاشة العظام.
- تعتبر هشاشة العظام من أكثر الأمراض المرتبطة بالعظام شيوعًا بين الناس، وغالبًا ما تظهر آلام العظام في مراحل متأخرة من مرض هشاشة العظام.
التهاب العظام
- يمكن أن تكون آلام العظام الناتجة عن التهاب أحد الأسباب المحتملة، حيث قد تنتج هذه الالتهابات عن عدوى.
- في هذه الحالة، تكون العدوى داخل الجسم، وتنتقل من عضو مصاب إلى عظام الجسم عبر الدم.
- تُظهر كسور العظام المفتوحة أو التدخلات الجراحية مخاطر أكبر للإصابة بالعدوى، مما يسبب لاحقًا التهابًا في العظام.
- تزيد احتمالية التهاب العظام بشكل أكبر لدى المرضى الذين يعانون من بعض الحالات المرضية مثل السكري أو الإيدز.
- تظهر مصاحبة لآلام العظام بعض الأعراض الأخرى مثل:
ومن بين هذه الأعراض:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الإرهاق العام.
- الإعياء.
- تورم واحمرار في المنطقة المحيطة بالعظم المصاب.
- الشعور بالغثيان.
أمراض تعيق وصول الدم إلى العظام
- تعتمد جميع أعضاء الجسم، بما فيها العظام، على الدم لتغذيتها.
- إن حدوث أي مشكلة صحية تعيق تدفق الدم إلى العظام قد يؤدي إلى موت خلايا العظام.
- تحدث هذه المشكلات عادةً عند الأفراد الذين يعانون من فقر الدم المنجلي أو الذين يتناولون الأدوية الستيرويدية بشكل مفرط، أو عند أولئك المدمنين على الكحول.
سرطان العظام
- تنمو الأورام السرطانية في العظام، وهو أمر نادر الحدوث مقارنة بالأورام التي تنمو في أجزاء أخرى من الجسم.
- تعتبر عظام الحوض والذراعين والساقين أكثر عرضة للإصابة بالأورام الخبيثة.
- تؤدي الأورام الخبيثة إلى تكسير بنية العظام وإتلافها، مما يتسبب في ظهور آلام العظام.
هناك أعراض أخرى قد تظهر مصاحبة لآلام العظام:
- تورم في المنطقة المصابة.
- ضعف وهشاشة العظام مما يسهل تعرضها للكسور.
- الإعياء.
- فقدان الوزن بدون سبب واضح.
أسباب أخرى
بعد التعرف على أسباب آلام العظام عند النساء أو الأفراد بشكل عام، هناك بضع أسباب أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور الألم:
مشكلات في هرمون جار الدرقية
- قد يؤدي تناول عقاقير البيسفوسفونات إلى حدوث اضطرابات في توازن هرمون جار الدرقية، مما تسبب في الشعور بألم في العظام.
داء باجيت
- هذه الحالة تزيد من تكوين العظام بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى ضعف العظام وهشاشتها، ما يرفع من خطر الكسر. وعادةً ما تؤثر على العمود الفقري والحوض وعظام الفخذ والجمجمة.
انبثاث خلايا السرطان
- حيث تبدأ الخلايا السرطانية في عضو محدد في الجسم ثم تنتشر إلى أجزاء أخرى، مثل انتقال خلايا السرطان من الثدي والرئتين والغدة الدرقية والكلى إلى العظام.
سرطان الدم
- يعتبر سرطان الدم من أسباب آلام العظام، حيث يحدث هذا النوع في نخاع العظم الذي يلعب دورًا في إنتاج خلايا العظام. وبالتالي، يعاني المريض من آلام في العظام، خاصة في الساقين.
دواعي مراجعة الطبيب
بعد التعرف على أسباب آلام العظام لدى النساء، من المهم معرفة متى يجب زيارة الطبيب، ومنها:
- عند المعاناة من ألم شديد في العظام.
- استمرار آلام العظام دون انقطاع.
- ظهور آلام مفاجئة وغير متوقعة.
- تورم أو احمرار حول المكان الذي يشعر فيه الشخص بالألم.
طرق علاج آلام العظام عند النساء
- عند التعرف على أسباب آلام العظام، علينا أيضًا معرفة طرق علاجها.
- عادة ما تعد آلام العظام بمثابة إشارة لمشكلة صحية معينة، لذا فإن فهم هذه المشكلة وعلاجها يساعد في تخفيف الألم.
- على سبيل المثال، إذا كان الألم ناتجًا عن كسر، فإن معالجة الكسر يمكن أن يؤدي إلى اختفاء الألم.
توجد بعض الطرق العلاجية العامة لآلام العظام، بما في ذلك:
- يسعى المريض للراحة قدر الإمكان، مع استخدام مسكنات الألم لتهيئة ظروف الراحة.
- إذا كان الألم ناتجًا عن عدوى، فإن العلاج سيكون باستخدام مضاد حيوي مناسب يتطلب إشراف طبي.
- يفضل تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د، حيث تساهم تلك العناصر في تحسين صحة العظام، أو تناول المكملات الغذائية تحت إشراف طبي.