تعتبر الإبر الصينية وسيلة تقليدية قديمة استخدمها الصينيون لتوازن الجسم وتعزيز عملية الشفاء. ومع ذلك، لا يزال العديد من الناس يتساءلون عن فعالية وأمان العلاج بالإبر الصينية للتخسيس. في هذا المقال، سنستعرض الأضرار المرتبطة بالعلاج بالإبر الصينية بالإضافة إلى مزاياها وفوائدها، فتابع معنا للاطلاع على المزيد.
أضرار العلاج بالإبر الصينية للتخسيس
- أثبت العديد من المتخصصين في الطب أن العلاج بالإبر الصينية يعد خياراً يبحث عنه الكثيرون لتحسين الطاقة الإيجابية وتركيز الذهن.
- لا يحتوي العلاج بالإبر الصينية على آثار جانبية أو مضاعفات خطيرة للجسم مقارنة بوسائل التخسيس الأخرى مثل الأدوية والعقاقير الكيميائية.
- على الرغم من وجود بعض الآثار الجانبية لـ الإبر، فإنها تتلاشى عادة بعد فترة قصيرة، مما يجعل لها فوائد عديدة.
أضرار العلاج بالإبر الصينية
الالتهابات والتورمات
- قد تظهر تورمات طفيفة والتهابات خفيفة في الموقع الذي تم فيه إدخال الإبرة.
- مع ذلك، تختفي هذه الآثار السلبية بشكل سريع وتقتصر على منطقة غرز الإبرة فقط.
الدوار
- يحدث الدوار أحيانًا لبعض الأشخاص عند القيام من الجلسة مباشرة، وذلك نتيجة عدم تناول الطعام قبلها.
- يستحسن بعد الانتهاء من جلسة العلاج بالوخز بالإبر عدم التحرك فوراً، بل أخذ نفس عميق والاستراحة قليلاً.
الكدمات
- يمكن أن تظهر كدمات نتيجة تجمع دموي في منطقة إدخال الإبرة، خاصة إذا تم إزالتها بطريقة غير صحيحة.
- هذه الكدمات تميل إلى الزوال بمرور الوقت، لكنها قد تتطلب فترة أطول مقارنة مع بعض الآثار الأخرى.
انقباض العضلات
- على الرغم من أن الوخز بالإبر لا يسبب انقباضات مباشرة في العضلات، إلا أنه قد يحفز انقباض العضلات القريبة من موضع الإبرة.
- في حال حدوث ذلك، يُنصح المريض بإبلاغ الطبيب لتجنب أية مضاعفات مستقبلية.
التأثر العاطفي
- قد يلاحظ بعض الأشخاص شعوراً عاطفياً غير متوقع كالبكاء خلال جلسات العلاج بالإبر الصينية، وهو شعور يرتبط غالبًا بالتواصل بين الروح والجسد.
- هذا التأثير يدل على أن الإبر قد تساهم في تعزيز الشفاء والتعافي النفسي.
التلوث
- قد يحدث تلوث إذا تم استخدام الإبر عدة مرات، مما يؤدي إلى مخاطر صحية مثل العدوى. ومع ذلك، فإن استخدام الإبر الحديثة يقلل من احتمالية حدوث ذلك.
أنواع الإبر الصينية للتخسيس
1. إبر الأذن
- تُستخدم إبر صغيرة توضع في نقاط محددة من الأذن، حيث تحتوي الأذن على عشرة نقاط رئيسية تؤثر على التخسيس.
2. إبر الجسم
- تتميز بأنها إبر رفيعة وطويلة تُحشر في أماكن معينة من الجسم مثل الساقين والبطن، وتظل لمدة تتراوح بين نصف ساعة إلى ساعة.
فوائد الإبر الصينية
- يمكن للإبرة، عند وضعها بجوار الأذن قبل تناول الطعام، أن تقلل من الشعور بالجوع.
- تستهدف الإبر نقاط التحكم بالجوع في الدماغ، مما يسهم في تخفيف الوزن.
- تُعزز فعالية الإبر في إذابة الدهون وتختلف سرعة الإذابة حسب تقبل الجسم لهذه الإبر.
- التمرين المنتظم يعزز نتائج العلاج بالإبر الصينية.
- تؤثر الإبر في مواضع معينة من الجسم، حيث تلعب دوراً في التحكم في الجوع والشبع.
- تساعد العملية أيضًا في تنظيم إنتاج بعض الهرمونات المهمة لعملية الأيض.
- ومن خلال الوخز بالإبر، يمكن تحسين التوازن الهرموني وتعزيز فقدان الوزن بطريقة صحية.
- تعد الإبر الصينية آمنة على الجسم، حيث تصنع من مواد لا تسبب تفاعلات سلبية.
احتياطات ينبغي مراعاتها
- ينبغي أن يتجنب استخدامها الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة الناتجة عن خلل هرموني.
- يجب تعقيم الإبر بشكل جيد قبل استخدامها وارتداء القفازات الطبية لتفادي العدوى.
- ينصح بعدم استخدامها للنساء الحوامل أو الأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب.
- يجب تجنب الأنشطة البدنية المفرطة أو تناول الكحول عقب جلسة الوخز بالإبر.
- كما ينبغي تجنب تناول الأطعمة الدسمة قبل أو بعد الجلسة مباشرة.