تتوفر أدوية لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون في صيدليات مصر بكل سهولة، حيث تتواجد في عدد كبير من الصيدليات المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية. بالإضافة إلى ذلك، هناك مجموعة من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها لرفع مستوى هذا الهرمون، وسنتناولها في السطور التالية.
أسماء أدوية لزيادة هرمون التستوستيرون في صيدليات مصر
توجد العديد من الأدوية المتاحة للرجال لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون، يمكن الحصول عليها من أي صيدلية. ومن أبرز هذه الأدوية:
- عقار Ashwagandha: هذا المكمل الغذائي معروف منذ زمن بعيد في الهند، حيث تم استخدامه لتخفيف أعراض القلق والتوتر عند الرجال بسبب ضغوط العمل.
- أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أنه يساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية، خصوصاً لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة.
- يُنصح بتناوله لمدة ثلاثة أشهر، بجرعة 5 جرامات يوميًا.
- ومع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب في حالة وجود مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري لتحديد الجرعة المناسبة.
- أثبت هذا الدواء فعاليته في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون بين 10% إلى 20%، كما يُساهم في رفع نسبة الحمل بنحو 14%.
- دواء 6 DHEA: هذا العقار متاح في معظم الصيدليات ويُعتبر هرمونًا موجودًا طبيعياً في الجسم، يلعب دورًا أساسيًا في رفع مستوى هرمون الذكورة.
- يمتاز بقدرته على تقليل نسبة هرمون الإستروجين في جسم الرجال.
- يوصي الأطباء بجرعة تتراوح بين 50 إلى 100 ملليجرام لزيادة هرمون التستوستيرون بنسبة تصل إلى 20%. ومع ذلك، لا يُفضل تناوله للرياضيين.
أدوية تدعم زيادة هرمون التستوستيرون
نتابع استعراض أسماء الأدوية المتاحة لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون في صيدليات مصر، وسنبرز أهم الأدوية التي أثبتت فعاليتها كما يلي:
- دواء Tribulus Terrestris: يُعتبر من الأدوية المعروفة والمستخدمة منذ قديم الزمان لزيادة هرمون الذكورة.
- أثبت فعاليته مع أكثر من 90% من الرجال.
- بالإضافة إلى رفع مستوى هرمون الذكورة بأكثر من 16%.
- يساعد في علاج ضعف الانتصاب عند تناوله لمدة تتجاوز الثلاثة أشهر.
- يتميز بأنه آمن لجميع الرجال ولا يسبب أي آثار جانبية لممارسي الرياضات، خصوصاً الرياضات القاسية.
- كما أنه لا يؤثر سلباً على مستويات هرمون الذكورة في حال كانت طبيعية.
- عقار Six Star: يُعتبر من الأدوية المفيدة في رفع مستويات الهرمون لدى الرجال، بفضل مكوناته الطبيعية بالكامل.
- نظرًا لطبيعته، فإنه مناسب للأشخاص الذين يشاركون بانتظام في الأنشطة الرياضية، حيث يعزز قدرتهم على رفع الأثقال.
- حبوب Royal Power: تعد واحدة من أفضل الأدوية المتاحة في جميع الصيدليات.
- تساعد في علاج الضعف الجنسي من خلال زيادة مستويات هرمون الذكورة، دون أي آثار جانبية خطيرة.
كيف تعرف أن الأدوية تحقق النتائج المطلوبة؟
توجد مجموعة من الأدوية في الصيدليات تهدف لزيادة مستوى هرمون الذكورة، ولكن ليس جميعها فعالة. يمكنك التحقق من فعالية الدواء من خلال ما يلي:
- إذا لاحظت أن الرغبة الجنسية لديك قد عادت إلى طبيعتها.
- هذا يعد من المؤشرات على فعالية الدواء، وكذلك الانتصاب الطبيعي يُعتبر علامة واضحة على فعاليته.
- سترى أن عضلات جسمك أصبحت أقوى.
- لزيادة هذا الهرمون تأثير كبير على قوة العضلات.
- إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بسبب انخفاض هرمون الذكورة.
- فالدواء الفعال سيساهم في تقليل هذا التساقط أو قد يمنعه.
- الأدوية الفعالة تساهم أيضًا في تقليل العصبية والتقلبات المزاجية.
- كما أنها تعمل على تقليل التشتت والارتباك.
- من الأعراض الأخرى للدواء الفعال تقليل الشعور بالكسل والخمول والإرهاق، بالإضافة إلى تحسين التركيز.
طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
هناك العديد من الطرق التي يمكنك اتباعها لرفع مستوى هرمون الذكورة بطبيعية بجانب استخدام الأدوية، ومن هذه الطرق:
- الالتزام بنظام غذائي متوازن وصحي، حيث يعتمد مستوى الهرمون بشكل رئيسي على نوعية الطعام الذي يتناوله الرجل.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الدهون الصحية والخضروات والبروتينات.
- يجب أيضاً الحفاظ على مستويات الزنك والمغنيسيوم في الجسم ضمن المعدلات الطبيعية.
- يُنصح بتناول البروكلي والقرنبيط للمساعدة في تقليل هرمون الأنوثة، وتسهيل امتصاص مكونات الأدوية بفعالية.
- تناول المكسرات المختلفة والشوفان.
- كما يجب التقليل من تناول السكريات لأنها تؤثر سلباً على مستوى الهرمون في الجسم.
- من الضروري الحصول على قدر كافٍ من النوم يومياً وممارسة الرياضة بانتظام، خاصةً الأنشطة القاسية مثل رفع الأثقال.
- هذه الأنشطة تعزز الدورة الدموية، وتساعد في رفع هرمون الذكورة، بالتوازي مع الأدوية المعنية.