في هذا المقال سنتناول موضوع أضرار غسول غارنييه لايت على البشرة، وسنتحدث عن فعالية هذا الغسول في تفتيح البشرة، بالإضافة إلى المخاطر المحتملة لاستخدامه.
أنواع غسول غارنييه لايت
غسول الوجه لتفتيح البشرة من غارنييه
- يتميز هذا النوع بوجود خلاصة الليمون، مما يجعله غنيًا بفيتامين C الذي يعزز من نضارة البشرة ويقشرها بلطف.
- اعتبارًا من الاستخدام اليومي، يساهم في تفتيح البشرة.
- ينظف البشرة بشكل عميق.
- يستعيد حيوية البشرة المتعبة.
- يساعد في تطهير البشرة من البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
- يحقق توازن البشرة ويقضي على اللمعان غير المرغوب فيه.
- هذا المنتج متوفر في مصر بسعر 30 جنيه مصري.
غسول غارنييه لايت آند رادينت
- يتيح هذا النوع العديد من الفوائد، بما في ذلك تنظيف وتقشير البشرة.
- يعمل على إزالة الشوائب وتنظيف البشرة من الأعماق.
- يساعد في التخلص من الخلايا الميتة ما يسهم في تجديد البشرة ونضارتها.
- يعيد التوازن الطبيعي للبشرة.
- يمكن العثور على هذا الغسول في مصر بسعر 67 جنيه مصري.
غسول غارنييه للتفتيح
- تركيبته تحتوي على مكونات طبيعية تضمن تنظيفًا مثاليًا للبشرة.
- يعمل على إزالة آثار أشعة الشمس والتلوث، مما يمنح البشرة إشراقة.
- يناسب جميع أنواع البشرة.
- يحتوي على خلاصة الليمون التي تنظف البشرة بعمق.
أضرار غسول غارنييه لايت على البشرة
- يُنصح بعدم استخدام هذا الغسول للأشخاص أصحاب البشرة المختلطة أو الجافة، خاصة في فصل الشتاء.
- لا يناسب البشرة الدهنية ذات حب الشباب.
- يمكن أن تسبب الحساسية تجاه الليمون مشاكل عند استخدام هذا الغسول.
- قد يؤدي إلى التهاب للبشرة الحساسة.
روتين العناية بالبشرة
- التنظيف: يجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام صابون طبي مستخلص من الزيوت الطبيعية دون معطرات أو مواد كيميائية.
- التقشير: يفضل استخدام غسول مناسب لنوع البشرة يحتوي على مُقشر، يمكن تقشير البشرة ثلاث مرات في الشهر.
- الترطيب: يُفضل استخدام كريم مرطب يوميًا بعد تنظيف البشرة.
- الغذاء الصحي يؤثر بشكل كبير على البشرة، والأطعمة الغنية بفيتامين C تُعد من الأفضل.
- يجب استخدام كريم واقي من الشمس قبل الخروج نهارًا.
- عند إزالة المكياج، يُفضل استخدام سائل مخصص بدلاً من الكريم، ثم يمكن تمرير قطنة مبللة بماء الورد على الوجه.
نصائح عامة لصحة البشرة
- اختيار غسول مناسب لنوع البشرة والابتعاد عن الصابون العادي.
- تطبيق ماسكات طبيعية على الوجه مرتين أسبوعيًا باستخدام مكونات مثل الزبادي والخيار والعسل.
- الالتزام باستخدام واقٍ من الشمس بصفة مستمرة.
- وضع كريم مرطب للوجه وكريم خاص بالعين قبل النوم.
- الإكثار من مكياج البشرة يجب تجنبه، ومن الضروري تنظيفه قبل النوم.
- اقتناء مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة من مصادر موثوقة.
أطعمة مفيدة للبشرة
- المانجو: مليئة بالكولاجين وتعزز نضارة البشرة ونعومتها.
- الطماطم: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج التلف الناتج عن الأشعة الشمسية وتقلل من احمرار البشرة.
- اللفت: غني بالفيتامينات ومضادات الالتهابات التي تخفف الاحمرار، كما يساهم في التخلص من السموم.
- السلمون: يحتوي على أوميغا 3 التي تعزز صحة البشرة وتدعم إنتاج الكولاجين.
- الأفوكادو: غنية بالدهون الصحية التي تن nourishes البشرة وترطبها.
- الفلفل الأحمر الحلو: يوفر فيتامين C الذي يعزز الكولاجين، مما يحسن نعومة ونضارة البشرة.
- التوت: يساعد في إزالة السموم من الجسم وبالتالي يعكس إشراقة البشرة.
- الشوكولاتة: مفيدة للبشرة خصوصًا إذا كانت تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو (مثل 70%)، ولكن يجب تناولها باعتدال.
أعشاب مفيدة للبشرة
- البابونج: يُكافح التجاعيد ويقلل من تهيج البشرة، كما يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا التي تسبب حب الشباب، ويمنح البشرة اللمعان والنعومة.
- بندق الساحرة: يُعتبر نباتًا مفيدًا للوجه حيث يساعد في تقليل الهالات السوداء ويعمل على شد الجلد وضيق المسام واسعة التمدد.
- الألوفيرا: مرطب طبيعي ومضاد للالتهابات، ويحتوي على الفيتامينات التي تضفي إشراقة على البشرة.
- الخزامى: يُساعد في تهدئة البشرة ويعزز نمو خلايا جديدة.
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
1_ ماسك الخيار والليمون
هذا الماسك فعّال في إزالة آثار حروق الشمس وتفتيح البشرة وتهدئتها.
المكونات
- ملعقة عصير خيار.
- ملعقة ماء ورد.
- ملعقتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- اخلط عصير الخيار مع عصير الليمون وماء الورد جيداً.
- تطبيق الخليط على البشرة.
- بعد نصف ساعة، اغسل الوجه.
- للحصول على أفضل النتائج، كرر الماسك مرتين أسبوعيًا.
2_ ماسك الطماطم والزبادي
أظهرت الدراسات أن الطماطم تحتوي على مكونات تفتيح فعالة، وعند خلطها مع الزبادي، تُساعد في توفير الترطيب الضروري للبشرة.
المكونات
- عصير حبة طماطم واحدة.
- ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
- امزج عصير الطماطم مع الزبادي حتى يتجانسا.
- قم بوضع المزيج على البشرة، وبعد 30 دقيقة اغسله بالماء.
- يمكن استخدام هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.
3_ ماسك الأرز
المكونات
- ربع كوب من الأرز.
- كوب ونصف من الماء.
طريقة التحضير
- نقع الأرز في القليل من الماء لمدة 15 دقيقة.
- أضف كوب ونصف من الماء إلى الأرز وقم بسلقه حتى يتشرب الماء.
- دع الخليط يبرد ثم اخلطه في الخلاط الكهربائية.
- تطبيق المزيج على البشرة وستلاحظ النتائج من الاستخدام الأول.
4_ ماسك الترمس مع العسل واللبن
يمتاز هذا الماسك بقدرته على تفتيح البشرة بشكل فوري.
المكونات
- ملعقة من الترمس المطحون.
- ملعقة من الحليب البودرة.
- ملعقة من عسل النحل.
طريقة التحضير
- اخلط جميع المكونات بدقة.
- تطبيق الماسك على الوجه وتركه لمدة 20 دقيقة.
- اشطف الوجه بالماء الفاتر.
5_ ماسك العسل مع الليمون
المكونات
- ملعقة من عسل النحل.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- امزج العسل مع عصير الليمون.
- قم بدهن الوجه والرقبة بهذا الماسك.
- بعد 15 دقيقة، اغسل وجهك بالماء الفاتر.
6_ ماسك الطحينة
المكونات
- ملعقتان من الطحينة.
- ملعقتان من الكركم المطحون.
- الحليب.
طريقة التحضير
- امزج الطحينة مع الكركم ثم أضف الحليب حتى تتكون عجينة.
- يمكن لأصحاب البشرة الدهنية إضافة بعض قطرات من عصير الليمون.
- بعد 30 دقيقة، افرك وجهك ثم اغسليه بالماء الفاتر.
7- ماسك الدقيق والطماطم
المكونات
- ملعقتان من الدقيق.
- ملعقتان من عصير الطماطم.
طريقة التحضير
- اخلط الدقيق مع عصير الطماطم.
- قم بتطبيق الماسك على الوجه والرقبة.
- بعد 15 دقيقة، اغسل الوجه بالماء الفاتر.