أسباب انخفاض درجة الحرارة لدى الأطفال
يُعرَف انخفاض درجة الحرارة، أو ما يُعرف بـ (Hypothermia)، بأنه حالة يحدث فيها انخفاض في درجة حرارة الجسم لتصبح دون 35 درجة مئوية. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يُعتبر انخفاض درجة الحرارة لدى الأطفال حديثي الولادة هبوطاً في درجة حرارة الجسم لما دون 36.5 درجة مئوية. لفهم أسباب هذا الانخفاض، يجب توضيح كيفية فقدان الجسم للحرارة. بينما يتعرض الجسم للبرودة لفترات طويلة، فإن فقدان الحرارة يكون أسرع من إنتاجها، مما يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة. وعلاوةً على ذلك، فإن التعرض للبرودة لفترات طويلة يساهم في استهلاك الطاقة المخزنة بالجسم، مما يُعزِّز من انخفاض حرارة الجسم. ويُعتبر تأثير الرياح الباردة من العوامل الرئيسية في فقدان الحرارة، حيث تساعد على إزالة طبقة الهواء الدافئ المحيطة بالجسم. كما أن التعرض المباشر للماء أو الأشياء الباردة أو الارضية الباردة يُعزز فقدان الحرارة من الجسم. من المُلاحظ أن الجسم يفقد الحرارة بشكل أسرع عند التواجد في الماء البارد مقارنةً بالهواء البارد، وينطبق الأمر ذاته عند ارتداء ملابس مُبلَّلة، حيث يفقد الجسم الحرارة بشكل أسرع عبر الجلد غير المغطى.
أسباب انخفاض درجة الحرارة لدى الأطفال
يُعتبر الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بانخفاض درجة الحرارة مقارنةً بالبالغين، وذلك نتيجة لاستهلاكهم للمزيد من السعرات الحرارية والطاقة. من المحتمل أن يفقد الأطفال مخزونهم من الطاقة أثناء اللعب من دون أن يدركوا تغير درجة حرارة أجسامهم. تشمل الأسباب الشائعة لانخفاض حرارة الجسم لدى الأطفال ما يلي:
- عدم لبس ملابس كافية عند الخروج من المنزل خلال فصل الشتاء.
- السقوط في مياه باردة مثل الأنهار أو البرك.
- ارتداء ملابس مبللة عند التعرض لطقس عاصف أو بارد.
- الإجهاد الشديد أو نقص التغذية والسوائل في الطقس البارد.
- وجود حالات طبية تستدعي بقاء الطفل في حالة خمول لفترات طويلة، مما يعيقه عن حماية نفسه من البرودة، مثل السكتة الدماغية أو المصابين بالسكري الذين يعانون من تدني مستويات السكر في الدم.
أسباب انخفاض درجة الحرارة لدى الرُضّع
يخسر الرُضّع الحرارة بشكل أسرع بكثير من البالغين، وقد يتعرضون لانخفاض الحرارة إذا قضوا فترة نومهم في غرفة باردة. لعدم امتلاك أجسامهم لمخزون كافٍ من الطاقة بعد، فإنهم لا يمتلكون القدرة على الارتعاش لرفع درجة حرارة أجسامهم. إضافةً إلى ذلك، يفتقر الرُضّع إلى القدرة على تنظيم درجة الحرارة كما يفعل الأطفال الأكبر سناً والبالغون، مما يجعلهم أكثر عرضة لتأثيرات درجات الحرارة المنخفضة. الأسباب المحتملة لانخفاض درجة حرارة الرُضّع تشمل:
- التعرض للطقس البارد.
- البقاء لفترة طويلة في الماء.
- عدم تجفيف الطفل جيداً بعد الولادة.
- الإصابة بعدوى خطيرة، مثل تعفن الدم (Sepsis)، مما قد يؤدي إلى انخفاض غير طبيعي في درجة حرارة الجسم.
نصائح للحفاظ على درجة حرارة الجسم لدى الأطفال
يمكن الحفاظ على درجة حرارة الجسم لدى الأطفال والحد من احتمالات انخفاضها من خلال اتباع النصائح التالية:
- ارتداء عدة طبقات من الملابس وتوفير ملابس دافئة قريبة، مع الحرص على أن تكون الملابس مريحة أثناء لعب الطفل.
- الحفاظ على درجة حرارة المنزل فوق 20 درجة مئوية.
- التحرك باستمرار عند الشعور بالبرد لزيادة حرارة الجسم.
- تناول الأطعمة والمشروبات الدافئة.
- ارتداء الملابس المناسبة عند الخروج، مثل القبعات والقفازات والمعاطف والأحذية، ويفضل أن تكون مقاومة للماء للحفاظ على جفاف الجسم.
- العودة إلى داخل المنزل كل نصف ساعة إلى ساعة أثناء اللعب في الخارج لتدفئة الجسم.
- تجنب وضع الرضيع في غرفة باردة أثناء نومه، وتجدر الإشارة إلى أن استخدام بطانيات إضافية قد يكون خطراً على الرضيع وقد يؤدي للاختناق.