ألم فروة الرأس
فروة الرأس تعدّ من الأجزاء الحيوية التي تغطي الجمجمة، حيث توفر الحماية من العوامل الخارجية المختلفة مثل الحرارة والصدمات القوية التي قد يتعرض لها الرأس. كما تلعب دورًا محوريًا في إنبات الشعر. ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب فروة الرأس آلامًا مزعجة للفرد، حيث يبدأ الألم عادة من الجانب الخلفي للأذن ويمتد إلى الجبهة. يزداد الشعور بالألم عند الضغط المباشر على فروة الرأس. في هذا المقال، سنتناول أسباب ألم فروة الرأس وطرق علاجه بوسائل طبيعية.
أسباب ألم فروة الرأس
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى شعور الفرد بألم في فروة الرأس، ومنها:
- أسباب نفسية مثل التوتر والقلق.
- أسباب عصبية تعزى إلى ضغط الأعصاب الطرفية عند الأذن.
- وجود قشرة شعر تزيد من الألم عادة.
- مرض الصدفية، الذي يُشدد فيه الألم عند ظهور بقع حمراء مغطاة بطبقة بيضاء رقيقة.
- الحساسية التلامسية نتيجة تفاعل الشعر مع مواد التجميل مثل الصبغات والكراتين.
- الحراز الجلدي، وهو من الأمراض الجلدية التي تسبب تساقط الشعر والحكة الشديدة.
- الثعلبة، وهي حالة طبية تؤثر على الشعر وتظهر في مناطق مختلفة.
- الأمراض البكتيرية والفطرية.
- الاستخدام المتكرر لأدوات تصفيف الشعر مثل البيبيليس والمجفف.
- جفاف الشعر وتقصفه والذي يزيد من الألم بشكل ملحوظ.
- الشد المفرط على الشعر أثناء تسريحه.
طرق طبيعية لعلاج ألم فروة الرأس
للتخفيف من ألم فروة الرأس، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- زيت شجرة الشاي: امزجي خمس ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي مع نصف كوب من شامبو جونسون للأطفال. ضعي الخليط على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء. للحصول على أفضل نتائج، يُفضل استخدام هذا الخليط بشكل يومي.
- عصير الليمون: ضعي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون على فروة الرأس ودلكيه جيدًا. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسلي شعرك. وإذا كان شعرك يعاني من القشرة، امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع كوب من الماء ثم ضعي الخليط على فروة الرأس وافرحي جيدًا قبل غسل الشعر بالماء.
- صودا الخبز: امزجي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع كوب من الماء حتى تتكون لديك عجينة متماسكة. ضعي العجينة على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء.
- خلّ التفاح: امزجي ربع كوب من خلّ التفاح مع ربع كوب من الماء وسخني الخليط في زجاجة رذاذ. رشي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة خمس دقائق ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء.
- عشبة الأوليفرا: دلكي فروة الرأس بعشبة الأوليفرا لمدة عشر دقائق ثم اغسلي شعرك بالماء.
- الموز والأفوكادو: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الموز المهروس مع ملعقتين كبيرتين من الأفوكادو المهروس. ضعي الخليط على فروة الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء.
- زيت جوز الهند: دلكي شعرك بزيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقة ثم اتركيه لمدة ثلاثين دقيقة أخرى. اغسلي شعرك جيدًا بالماء. للحصول على أفضل نتيجة، يُفضل تطبيق ذلك ثلاث مرات أسبوعيًا.
- زيت الزيتون والعسل: ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة وانتظري حتى يسخن قليلاً، ثم أضيفي العسل وحركي جيدًا. ضعي الخليط على الشعر لمدة عشر دقائق ثم اغسليه جيدًا بالماء.