أسباب فقدان الوزن
غالبًا ما يتم تناول موضوع زيادة الوزن والسمنة بسبب تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، لكن هناك شريحة من الأشخاص تعاني من نقص الوزن، حيث يكونون أقل وزنًا مما يمكن أن يُعتبر صحيًا. يجدر بالذكر أن فقدان الوزن لا يكون دائمًا نتيجة نقص في تناول الطعام؛ لذا سنستعرض في هذا المقال أبرز الأسباب التي تؤدي إلى نقص الوزن.
أسباب فقدان الوزن المتعمد
في هذه الحالة، يكون نقصان الوزن طوعيًا ويمكن التحكم فيه وعلاجه. يمكن تجاوز ذلك من خلال تفادي الأسباب المؤدية له، ومن أهم تلك الأسباب:
- اتّباع نظام غذائي غير مناسب، مثل الحميات القاسية التي توفر سعرات حرارية محدودة.
- الشعور بالإرهاق والتعب بسبب إجهاد كبير.
- ممارسة تمارين رياضية مكثفة.
- تناول بعض الأدوية، وخاصةً تلك التي تزيد من معدل الاستقلاب في الجسم، والتي تتشكل غالبًا من مجموعة من الهرمونات الصناعية.
أسباب فقدان الوزن غير المتعمد
تسهم أمراض أو اضطرابات صحية معينة في فقدان الوزن بشكل غير مقصود، ومن أهم هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: حيث تصبح بعض الغدد في الجسم عرضة لمشاكل صحية تؤدي إلى فقدان الوزن التلقائي، وأهم تلك الغدد هي الغدة الدرقية، التي تفرز هرمون الثيروكسين بكميات مرتفعة، والغدة البنكرياسية التي تفرز الإنسولين بنسب غير كافية.
- اضطرابات هضمية: تعد الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي من أكثر مسببات نقصان الوزن، مثل الالتهابات في البنكرياس والالتهابات المعوية، بالإضافة إلى تأثير الميكروبات بما في ذلك الطفيليات، ومشاكل الفم والأسنان، والإسهال، وصعوبات البلع، وأمراض القولون والقرحة.
- اضطرابات نفسية وعصبية: إن الأمراض النفسية يمكن أن تؤدي إلى فقدان كبير في الوزن بسبب فقدان الشهية نتيجة مشاعر القلق والخوف.
- اضطرابات في الجهاز المناعي: الأمراض الناتجة عن ضعف الجهاز المناعي، مثل مرض الإيدز وفقر الدم، وسرطان الدم، وأمراض الغدد الليمفاوية، قد تؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن الكبير.
- أمراض الجهاز البولي: من أبرز هذه الأمراض تلك التي تصيب الكلى، مثل الفشل الكلوي، والالتهابات في المسالك البولية.
- تناول بعض أنواع الأدوية: فهناك العديد من الأدوية التي تُستخدم لعلاج بعض الحالات الصحية، وقد تؤدي إلى فقدان الوزن، بما في ذلك المضادات الحيوية المعالجة للاكتئاب وأدوية ضغط الدم، إضافة إلى العلاجات التي تستخدم المواد الكيميائية والإشعاع.
- أسباب أخرى: مثل الشيخوخة حيث تنخفض معدلات الأيض مع التقدم في العمر، كما تلعب العوامل الوراثية دورًا في فقدان الوزن، إلى جانب بعض العادات السلبية مثل التدخين والكحول.