أفضل الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية
يُوصى بالاستعانة بالكريمات الموضعية المرطبة التي تحتوي على مواد فعالة مثل تريتينوين، أدابالين، أو تازاروتين. إن هذه المكونات تساعد في تقليل الإفرازات الدهنية وتضيق المسام، ويفضل تطبيقها على المناطق الزيتية. بالإضافة إلى ذلك، من المهم استخدام كريمات مرطبة تحتوي على حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والميميثيكون، إذ تساهم هذه المكونات في ترطيب البشرة بفاعلية.
أفضل الكريمات الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية
كريم الموز والعسل
يُعتبر الموز والعسل من المكونات الفعالة في ترطيب البشرة الدهنية وحمايتها من الجذور الحرة الضارة. حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يُساعد في منع ظهور البكتيريا على البشرة. لتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي أو عسل مانوكا.
- نصف حبة من الموز.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز في وعاء، ثم يضاف إليه العسل ويُمزج جيداً.
- يُطبق المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- تكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
كريم اللوز
يساعد اللوز في إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، بالإضافة إلى امتصاص الزيوت الزائدة. يمكن تنفيذ هذه الوصفة من خلال الخطوات التالية:
- المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معاً للحصول على عجينة ناعمة.
- يُطبق المزيج على الوجه بحركات دائرية لطيفة.
- يُغسل الوجه بماء دافئ، ثم يُترك حتى يجف.
- طريقة أخرى:
- يمكن طحن اللوز حتى الحصول على عجينة، ثم تُوضع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء الدافئ ويُترك حتى يجف.
ملاحظة: يُنصح الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه اللوز بتجنب استخدام هذه الوصفة.
كيفية اختيار مرطبات البشرة الدهنية
لاختيار أفضل الأنواع من منتجات ترطيب البشرة، يجب اتباع الأمور التالية:
- قراءة الملصقات الموجودة على عبوات المرطبات بعناية.
- اختيار الكريمات المرطبة المصممة للبشرة الجافة، بينما تُستخدم المنتجات الهلامية أو المحاليل للبشرة الدهنية.
- البحث عن كريمات مرطبة خالية من المواد الكيميائية والمكونات العطرية، ويُفضل أن تكون واقية من الشمس.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم بعض النصائح المفيدة للعناية بالبشرة الدهنية:
- تجنب غسل الوجه بشكل مفرط، حيث إن ذلك قد يُحفز الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الإفرازات، مما يؤدي إلى تهيج البشرة وجفافها. يُفضل غسل الوجه في الصباح والمساء.
- مراقبة كل ما يلامس الوجه؛ إذ يمكن أن يؤدي الشعر الدهني إلى انتقال الزيوت إلى البشرة.
- استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت، لتجنب تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.