أسباب حدوث انتفاخ البطن لدى الأطفال

أسباب انتفاخ البطن لدى الأطفال

يعتبر انتفاخ البطن (بالإنجليزية: Bloating) حالة شائعة في مرحلة الطفولة المبكرة، ويظهر من خلال علامات مثل التجشؤ، وحرقة المعدة، والتقيؤ، والإخراج الصلب. إذا لاحظت على طفلك واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض، يفضل استشارة طبيب الأطفال. هنا بعض الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن لدى الأطفال:

ابتلاع الهواء

يمكن أن يتسبب ابتلاع الهواء (بالإنجليزية: Aerophagia) في مجموعة من المشاكل للأطفال، بما في ذلك الانتفاخ، والغثيان، وفقدان الشهية، والتجشؤ، والشعور بألم في البطن. حيث ينتقل الهواء المبتلع، والذي لا يمكن التخلص منه عن طريق التجشؤ، عبر الجهاز الهضمي ويخرج على شكل غازات. وغالبًا ما يحدث ذلك نتيجة تناول الطعام بسرعة أو مضغ اللبان. في بعض الحالات، يمكن أن يتعلق الأمر بعادة عصبية لدى الطفل تؤدي إلى ابتلاع الهواء عند الإحساس بالقلق أو الخوف.

تأثير البكتيريا في الجهاز الهضمي

يمكن أن يحدث الانتفاخ نتيجة اضطرابات في الهضم أو امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء الدقيقة لدى الطفل. على سبيل المثال، قد يؤدي نقص الإنزيمات اللازمة لهضم الكربوهيدرات (بالإنجليزية: Carbohydrates) إلى تحويلها إلى الأمعاء الغليظة حيث تُكسر بواسطة البكتيريا، مما يسبب تكوين الغازات. ومن المهم الإشارة إلى أن شدة الأعراض تختلف من طفل لآخر. من بين الأطعمة التي تسبب الانتفاخ:

النشويات: بعض الأطعمة النشوية مثل البطاطا والذرة والمعكرونة تؤدي لتكوين غازات حتى عند تكسيرها في المعدة.
السكريات: تتضمن السكريات مثل الرافينوز (بالإنجليزية: Raffinose)، واللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose)، والفركتوز (بالإنجليزية: Fructose)، والسوربيتول (بالإنجليزية: Sorbitol) – كلها قد تسبب الانتفاخ. يتواجد السكر الفركتوز في الفواكه والعسل، بينما السكر الرافينوز يوجد بكميات كبيرة في الفاصوليا والكرنب وغيرها.
الألياف: تظل الألياف القابلة للذوبان غير مهضومة حتى تصل إلى الأمعاء الغليظة، وتنوجد في نخالة الشوفان والفواكه.
الأطعمة الغنية بالدهون: قد تبطئ الأطعمة الغنية بالدهون عملية التفريغ من المعدة، مما قد يؤدي لتراكم الغازات والشعور بعدم الراحة.

عدم تحمل الطعام

يشير عدم تحمل الطعام (بالإنجليزية: Food intolerance) إلى تفاعل الجسم مع نوع معين من الغذاء. يمكن أن يكون ذلك بسبب عدم قدرة الجسم على هضم الطعام بشكل سليم أو التعرض لمركبات كيميائية مهيجة. غالبًا ما تشمل الأطعمة المسببة لهذه الحالة القمح والمحسنات الغذائية مثل الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG). بعض الأطفال يمكنهم تناول كميات قليلة من الأطعمة التي لا يتحملونها دون آثار سلبية، بينما تظهر أعراض عدم التحمل بعد يومين من الاستهلاك. يجب مراجعة الطبيب إذا رأيت الأعراض التالية لدى طفلك:

الانتفاخ.
الإسهال.
الشعور بألم في المعدة.
الصداع.
تقرحات في الفم (بالإنجليزية: Mouth ulcers).

عدم تحمل اللاكتوز

يحوي سكر اللاكتوز الموجود في الحليب ومنتجات الألبان، ويحدث عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance) نتيجة عدم قدرة الجسم على هضمه بفعالية. تجدر الإشارة إلى أن هذا يختلف عن الحساسية تجاه الحليب أو بروتين حليب البقر. يمكن أن تظهر الأعراض لدى الطفل بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان، وزيادة الاستهلاك قد تفاقم الأعراض. ومن الأعراض التي قد تلاحظها:

براز سائل وإنتاج غازات.
إسهال مائي مع غازات.
انتفاخ وغثيان.
طفح جلدي.
نوبات متكررة من نزلات البرد.
ألم وتقلصات في البطن.

الإمساك

يعتبر الإمساك (بالإنجليزية: Constipation) مشكلة شائعة بين الأطفال، يتميز بالبراز الجاف والصلب وصعوبة إخراجه. غالبًا ما تكون حالات الإمساك مؤقتة. الأسباب الشائعة تشمل تغيير النظام الغذائي وتدريب الأطفال على استخدام المرحاض. علامات الإمساك تشمل:

الألم أثناء التبرز.
وجود آثار براز سائل على الملابس الداخلية.
وجود دم على سطح البراز الصلب.
ألم في منطقة البطن.
الانتفاخ في البطن.

متلازمة القولون العصبي

تُعتبر متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) اضطرابًا مزمنًا يتسبب في ظهور أعراض مزعجة في البطن. رغم وضوح الأعراض، إلا أن الفحص الطبي للأمعاء قد لا يكشف عن أي تلف في الأنسجة. تشمل الأعراض الشائعة:

ألم البطن، غالبًا ما يرتبط بحركات الأمعاء.
تغيرات في حركة الأمعاء، مثل الإسهال أو الإمساك.
انتفاخ.
شعور بعدم اكتمال التفريغ بعد التبرز.
ظهور المخاط في البراز.

نصائح للتخفيف من انتفاخ البطن لدى الأطفال

يمكن اتباع النصائح التالية للمساعدة في تخفيف الانتفاخ:

تقليل تناول الأطعمة المسببة للانتفاخ من خلال مراقبة النظام الغذائي لمعرفة الأنواع المحفزة.
تجنب مضغ اللبان.
تجنب تناول الحلوى الصلبة.
شرب الماء والسوائل ببطء.
استشارة الطبيب حول الإنزيمات التي قد تساعد في حل مشكلة الانتفاخ إذا كانت ناتجة عن نقص إنزيم معين.