البشرة الدهنية
تُعتبر البشرة الدهنية واحدة من أنواع البشرة، إلى جانب البشرة العادية والجافة. ولتحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك إجراء الفحص التالي: قومي بتدليك بشرتك بزيت الزيتون أو أي زيت آخر في المساء، وفي الصباح، قبل غسل وجهك، استخدمي ورقة من المناديل واضغطي عليها برفق على كامل الوجه، ثم ارفعيها. إذا كان هناك بقع زيتية على الورقة، خاصةً في منطقة الجبهة والأنف على شكل حرف T باللغة الإنجليزية، فإن ذلك يدل على أن بشرتك دهنية. تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة لتقليل الإفرازات الدهنية، وشد المسامات المفتوحة، وتقليل اللمعان الزائد، وهو ما يعتبر من أبرز سمات البشرة الدهنية.
طرق العناية بالبشرة الدهنية
- اخترِ مكونات وجباتك الغذائية بعناية. يُفضل تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت والتوابل، والابتعاد عن الوجبات السريعة والمكسرات. وينبغي الإكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه مثل الجزر والبرتقال والكبدة والزبادي.
- احرصي على نظافة بشرتك من خلال غسلها بالماء الدافئ وصابون طبيعي أو طبي مخصص للبشرة الدهنية.
- استخدمي عصير الليمون يومياً، حيث يعمل على غلق المسامات المفتوحة وإذابة الطبقة الدهنية. يُفضل غسل الوجه بالماء البارد بعد استخدام الماء الفاتر، أو تمرير مكعب ثلج على البشرة.
- قومي بتدليك البشرة بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية.
- افتحي مسام وجهك عن طريق عمل حمام بخار، ثم استخدمي مادة قابضة مثل عصير الليمون أو ماء الورد بعد ذلك.
أفضل الأقنعة للبشرة الدهنية
- قناع عصير الصَّبار:
قومي باستخراج عصارة الصبار من ألواحه، وضعيها على بشرتك يومياً، حيث تساعد على تقليل إفرازات الغدد الدهنية. يمكنك أيضاً إضافة عصير الليمون إليها، يُترك القناع حتى يجف ثم يُغسل بالماء الفاتر والبارد.
- قناع اللبن الزبادي:
ضعي اللبن الزبادي على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر والبارد، يُفضل استخدامه مرة واحدة يومياً.
- قناع الطماطم:
تُعتبر الطماطم غنية بفيتامين C، الذي يساهم في غلق المسامات وتقليل إفراز الدهون. يمكن استخدام الطماطم من خلال تقطيع حبة إلى شرائح، وفرك الوجه بها بحركة دائرية من الأسفل إلى الأعلى، مع التركيز على مناطق الأنف والذقن والجبهة.
- قناع الخيار:
يحتوي الخيار على مواد قابضة، وهي تكون واضحة عند تقطيع الخيار لإعداد السلطة. يساعد الخيار في شد البشرة وفتح المسام. لذلك، يُدلك به الوجه مساءً ويُغسل صباحاً بالماء البارد. يمكنك أيضاً خلط عصير الخيار مع عصير الليمون وتطبيق المزيج على الوجه حتى يجف، ثم يشطف بالماء.
فيديو عن خلطات قناع العسل للوجه
يمكنك مشاهدة الفيديو الذي يشرح طرق عمل خلطات قناع العسل للوجه.