أفضل طرق علاج هيشان الشعر وتحسين صحته

العلاج الطبي لمشكلة هيشان الشعر

تتعدد الطرق الطبية المتاحة لمعالجة هيشان الشعر، ومن أبرزها:

• إذا كانت صبغة الشعر هي السبب وراء الهيشان، يُنصح باستخدام شامبو مناسب يتلائم مع نوع الشعر ولونه، مع التأكد من توافق الرقم الهيدروجيني للشامبو مع فروة الرأس.
• قد يكون التعرض المكثف لأشعة الشمس سبباً في هيشان الشعر، لذا يُفضل استعمال رذاذ مخصص لحماية الشعر من الأشعة الضارة.
• استخدام منتجات لحماية الشعر من الحرارة، خاصة عند استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المكواة والمجفف، حيث تُساهم هذه المنتجات في حماية الشعر من التلف.
• إذا تم اتباع كافة العلاجات الطبية المنزلية دون جدوى، يُفضل تحديد موعد مع طبيب جلدية أو مستشار مختص لتقييم الحالة بشكل دقيق.

وصفات طبيعية لعلاج هيشان الشعر

خل التفاح

يوفر خل التفاح إدارة مثالية للشعر، حيث يُعتبر مُصففاً طبيعياً ومغذياً يعمل على الحفاظ على مستوى الحموضة في الشعر، مما يمنحه مظهراً أكثر لمعاناً وحيوية. يمكن استخدامه على الشعر حسب الخطوات التالية:

• المكونات:
  • كمية مناسبة من الماء.
  • كمية مناسبة من خل التفاح.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط كميات متساوية من خل التفاح والماء جيداً.
  • يُغسل الشعر بالشامبو جيداً ثم يُشطف بالمحلول ويترك لبضع دقائق.
  • يتم غسل الشعر مرة أخرى بالماء البارد.
  • تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الشهر.

البيض وزيت الزيتون

تعمل هذه الوصفة على ترطيب الشعر بشكل طبيعي، كما تقضي على البكتيريا وتزيل الزيوت الزائدة من فروة الرأس، مما يُساعد في علاج هيشان الشعر. يُمكن تطبيقها عبر الخطوات التالية:

• المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يتم خفق البيضة جيداً ثم يُضاف إليها زيت الزيتون.
  • تُخلط المكونات معاً حتى نحصل على مزيج متجانس.
  • يُوزع المزيج على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
  • يتم غسل الشعر جيداً بالماء.
  • يُستخدم بلسم شعر عالي الجودة بعد ذلك.

نصائح لمكافحة هيشان الشعر

توجد عدة طرق لتهذيب هيشان الشعر، من بينها:

• تجنب تمشيط الشعر عندما يكون جافًا تمامًا، حيث أن ذلك قد يتسبب في شد الشعر وتمزقه من الجذور.
• رطّب أطراف الأصابع بالماء ثم قم بتهذيب خصلات الشعر بلطف لتقليل الهيشان.
• ضعي كمية صغيرة من مُرطب الشعر على أطراف الأصابع قبل تمريرها بلطف على الشعر.
• اختيار بلسم يحتوي على البروتينات حيث يُساعد في تهذيب الشعر المجعد، أو اللجوء إلى الزيوت الطبيعية التي يمتصها الشعر بسهولة مما يقلل الهيشان.
• التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية نظراً لأنها تزيد من هيشان الشعر.
• تجفيف الشعر من الجذور فقط، مع تجنب تجفيف خصلات الشعر وأطرافه.
• استخدام شامبو عالي الجودة والابتعاد عن المنتجات المحتوية على الكحول.
• يمكن الاستعانة بخبير شعر للحصول على نصائح عملية وفعّالة لمشكلة هيشان الشعر.