أقوال وحكم حول أهمية النوم وفوائده

أقوال حول النوم

أقوال حول النوم
أقوال حول النوم
  • نام عصام عند قدوم ساعة الرحيل.
  • النوم هو غذاء من ليس له طعام.
  • ساعة من النوم قبل منتصف الليل تعادل ثلاث ساعات من النوم بعده.
  • الشاب يتعافى من خلال النوم، والعجوز يواجه النهاية فيه.
  • النوم يُعتبر الأخ التوأم للموت.
  • الإفراط في النوم يؤدي إلى الإرهاق.
  • الموت هو نومٌ طويلٌ بلا نهاية، بينما النوم هو موتٌ قصير يزول.
  • أفضل وضع للنوم هو الاستلقاء على فراش مريح، محاطًا بكثير من الأغطية، حيث يجمع الأحلام ويحولها إلى واقع مبهج.
  • أيها الناس، امتناعوا عن الكلام، فالكلام محرم في هذه اللحظة، ناموا ولا تستيقظوا، فالنوم هو السبيل الوحيد للفوز.
  • نم مطمئنًا، فالملائكة تسهر على راحتك، وتحفنك بابتسامتها، وابدأ بسرد أحلام الطفولة واجتلب النجوم للسماء.
  • اشتكونا لطوال ليلنا، فقالوا لنا إن لياليهم قصيرة، لأن النوم يغشى عيونهم سريعًا، ولكننا نبقى مستيقظين بلا نوم.
  • نظر إليه فوجد في نومه جلالاً يعبر عن معاني السمو، احتضن الثرى تحت ظلال الأشجار، مرتديًا بردة كادت تدوسها الأوقات.
  • تكافأ النجوم في الليل بينما لا تزال تعاني من فراق غالي.
  • النوم على يقين هو أفضل من الصلاة في شك.
  • يعتبر النوم هبة من الله، ومن دونه قد يغزو الجنون العالم.
  • حب الذات هو كائن غريب، يتحمل أقسى الضغوط، ويستيقظ بجروح بسيطة.
  • النوم هو فراق يرسخ في الذهن.
  • الدنيا هي أحلام عابرة أو كظل زائل، والعاقل لا تنطلي عليه مسرحية الحياة.
  • قسوة القلب ناتجة عن أربعة أمور إذا تجاوزت الحدود: الأكل، النوم، الكلام، والمخالطة.
  • أكثر اللحظات التي تزعجني هي تلك التي تسبق النوم، حينما أكون وحيدًا في سكون الليل مُجردًا من كل distraction.
  • أفتقد ذلك النوم الذي يأتي بهدوء في جوف الليل، يفيض في قلبي بالراحة، ويُخلصني من همومي.
  • ثلاثة أمور تعين على تحمل صعوبات الحياة: الأمل، النوم، والضحك.
  • الاتكال على الأحلام يؤدي إلى الخمول طوال الحياة.
  • خصالٌ تقسي القلب: كثرة النوم وكثرة الأكل.
  • يتحدث بعض الأشخاص أثناء نومهم، بينما المحاضرون يتحدثون أثناء نوم الآخرين.
  • لا أظن أن هناك شعورًا يماثل فرحة المخترع عندما تتحول أفكاره إلى واقع، فهذه المشاعر تُنسيه الطعام والنوم والأحباء.
  • اذهب إلى النوم مطمئنًا بأنك ناجح، وفي النهاية ستزرع هذه الفكرة في عقلك الباطن، فأنت مخلوق للنجاح.
  • الصيام وقراءة القرآن يشفعان للعبد يوم القيامة، حيث يتوسل لهما الله لإذنه في الشفاعة.
  • استيقظ خفيف الظل، مُستعبرًا عن سحر الحياة، فما أطال النوم عمرًا، ولا أفضى السهر إلى النجاح.
  • أنا أهوى النوم في غير وقته، لعلني ألتقي بكم في الأحلام.
  • هل هو النوم الذي نحس به ونبكي حتى نستسلم له؟
  • يشبه النوم الموت، حيث تنتهي الحياة وينطلق الإنسان إلى عالم آخر.
  • أجمل ما في حياتنا لا يمكن للكلمات وصفه: الألحان، العطور، الأحاسيس، وأيضًا النوم الحلو.
  • أتمنى لو يأتي النوم طويلًا ويأخذني بعيدًا عن الهموم.
  • العشاق المهووسون بالبناء والهدم يحضرون أدواتهم حتى أثناء النوم.
  • كل يوم قبل النوم أريد أن أقرأ صلاة واحدة، صلاة تنير طريق روحي.
  • لا جدوى من الوسائد الحريرية إذا أخلدت إلى النوم وذهنك مشوش وضميرك يؤنبك.
  • يبدو كالغارق في النوم، عينيه مُغلقَتين يَسقطان مع ثقل الروح.
  • من الطبيعي أن يتعب الإنسان من العمل وأن يسعى للراحة، لكن بعض الناس يتجمدون في شعور الإرهاق رغم حصولهم على القدر الكافي من الراحة.
  • يقول البعض أنهم استيقظوا بعد قلة نوم ويتغنوا بالهموم، بينما آخرون يستمدون طاقتهم رغم قلة ساعات نومهم.
  • كان نابليون ينام لدقائق فوق حصانه خلال المعارك ثم يتجدد نشاطه كما لو أنه نام ليوم كامل.
  • أشعر بالخجل من الله حين يدعو المؤذن للصلاة، فالصلاة خير من النوم، أستجيب بتلهف رقيا لمحبة الله وخجلاً.
  • إذا كان هناك سرٌ للسعادة الزوجية، فهو عدم الذهاب إلى النوم وفي القلب بقايا ضغينة تجاه الشريك.
  • الطموح يدفعك للعمل ويقظتك من النوم، بينما الرضا يمنح قلبك نسائم هادئة تحتفي بما لديك.
  • يضع التعب يده على أجفاني كما لو كان يريد فرض النوم، لكن أحلامي تظل بعيدة.
  • من الطبيعي أن يتعب الإنسان من العمل، لكن هناك من يجد صعوبة في إيجاد الراحة الحقيقية.
  • قال لي مرة وهو يقلب صفحات جريدته: الإنسان يعيش في المتوسط ستين سنة، أليس كذلك؟ يقضي نصف عمره في النوم، ثم ينقض عشر سنوات بين المرض والسفر والمتاعب، فيبقى له عشرون عامًا فقط، هل لا يستحق العيش بطمأنينة؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *