زبدة الشيا والسكر
تُعتبر زبدة الشيا مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية، مما يساهم في منح البشرة مظهرًا شبابياً وزيادة حجم الخدود. وفي المقابل، يُعتبر السكر من أفضل المقشرات الطبيعية التي تعمل على إزالة الخلايا الميتة، مما يساعد على استعادة نضارة البشرة. إليك الطريقة:
- المكونات:
- كوب من زبدة الشيا.
- 3/4 كوب من حبيبات السكر.
- طريقة التحضير:
- تُسخن زبدة الشيا قليلاً حتى تذوب، ثم تُخلط جيداً مع السكر.
- يُترك الخليط جانباً حتى يبرد ويتحول إلى قوام صلب.
- يتم غسل وجهك بالماء الدافئ.
- يُطبق الخليط على البشرة، مع التدليك برفق.
- يُترك الخليط على الوجه لمدة 5 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
التفاح
يحتوي التفاح على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين (أ)، (ب)، و(ج)، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة التي تحمي البشرة وتجعلها تبدو أكثر شباباً وخالية من علامات الشيخوخة. كما يُعزز التفاح من حجم الخدود لاحتوائه على الكولاجين والإيلاستين. إليك طريقة استخدامه:
- طريقة التحضير:
- تُقطع التفاحة إلى قطع صغيرة وتُهرس جيدًا في الخلاط للحصول على خليط ناعم.
- تُطبق الخليط على خبرين الوجنتين مع إجراء حركات دائرية لطيفة.
- يُترك الخليط على البشرة لمدة 50-60 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار العلاج يومياً.
العسل
يمتاز العسل بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، مما يسهم في التخلص من السموم وتعزيز صحة البشرة. كما يُعتبر مرطبا طبيعيا للبشرة وله القدرة على تحسين حجم الخدود. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- قطع قليلة من البابايا.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- تُهرس قطع البابايا وتُخلط جيداً مع العسل للحصول على عجينة ناعمة.
- تُطبق العجينة على منطقة الخدود وتُترك لمدة 10 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرة واحدة يومياً في الصباح.
نصائح لتكبير الخدود
للحصول على خدود ممتلئة بطريقة طبيعية، يُنصح باتباع بعض النصائح الصحية التالية:
- الابتعاد عن التدخين والكحول: هذه العادات تؤدي إلى شحوب البشرة وبها تأثير سلبي على احتوائها على علامات الشيخوخة المبكرة.
- شرب كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية: يجب استخدام واقي الشمس بانتظام عند التعرض لأشعة الشمس الضارة.