الروماتيزم هو مصطلح يشير إلى التهابات المفاصل المختلفة، ويتضمن مجموعة من الأمراض التي تؤثر على هذه الحالة.
أعراض الروماتيزم
- يكثر تأثير الروماتيزم على النساء مقارنة بالرجال، وعادة ما يظهر المرض بين سن العشرين والستين.
- تُعتبر العوامل الوراثية جزءاً مهماً يُسهم في زيادة احتمالية الإصابة بهذا المرض، حيث تظهر مجموعة من الأعراض المرتبطة به.
- احساس بالحرارة في المفاصل.
- فقدان الشهية للطعام.
- حرقة وتهيج في العيون، مصاحبة للشعور بالحكة.
- تورم المفاصل مع ارتفاع في درجة حرارتها وتغير في لونها.
- ظهور ندبات والتهابات في المناطق تحت الجلد، مما يؤدي إلى احمرارها.
- خفقان القلب.
- الشعور بالضعف العام.
- آلام في المفاصل.
- جفاف الجسم.
- فقر الدم.
أسباب الروماتيزم
- تساهم بعض العادات السيئة في تفاقم مشكلة الروماتيزم، ومن أبرزها الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر بطريقة غير صحيحة.
- تُعد هذه المشكلة شائعة لدى كبار السن، لكنها قد تصيب أيضاً الأفراد الأصغر سناً.
أنواع الروماتيزم الخطيرة
الروماتويد
- الروماتويد هو التهاب في المفاصل يُعتبر نوعاً من أمراض المناعة الذاتية، حيث يُفشل الجهاز المناعي في معالجة الأنسجة السليمة، مما يؤدي إلى الالتهاب، وعادةً ما تتأثر المفاصل في اليدين والقدمين.
- تشبه أعراض الروماتويد أعراض هشاشة العظام، حيث يشعر المصابون بالألم والصلابة والتورم في المفاصل.
- تترافق هذه الأعراض غالبًا مع صلابة في الصباح وشعور بالتعب وفقدان الوزن.
هشاشة العظام
- تتميز أعراض هشاشة العظام بضعف قبضة اليد والشعور بألم في الظهر الناتج عن كسور في العمود الفقري، إضافةً إلى نقص الطول وضعف الأظافر.
- تتزايد سهولة تعرض العظام للكسر مع تدهور صحة اللثة وانحناء الظهر.
النقرس
- يُعتبر النقرس التهاباً شائعاً في المفاصل، يسفر عن احمرار وتورم في المفاصل المتضررة، وعادةً ما يؤثر بشكل رئيسي على أصابع القدم.
- تظهر أعراض أخرى مثل الألم الحاد في المفاصل وعدم القدرة على حركتها بشكل طبيعي.
- يمكن أن تستمر نوبات الألم من خمسة إلى عشرة أيام ثم تختفي، مع تحسن الأعراض خلال أسبوعين.
التهاب المفاصل الصدفية
- تسبب الصدفية ظهور بقع حمراء وبيضاء على الجلد، مع قشور في اليدين والقدمين، وفروة الرأس، والمناطق التناسلية.
- يؤثر هذا النوع عادةً على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و50 عاماً.
الذئبة
- يُعتبر مرض الذئبة من الأمراض المناعية الذاتية، حيث يؤثر سلباً على المفاصل وأعضاء الجسم المختلفة.
- تظل الأسباب الدقيقة لحدوث الذئبة غير واضحة، ولكنها تترافق مع مجموعة من الأعراض المميزة.
- تشمل الأعراض الطفح الجلدي وتساقط الشعر، والحساسية لأشعة الشمس، مع تقرحات في الفم وتورم في الساقين.
طرق علاج الروماتيزم
- ينبغي تناول الشاي الأخضر، لاحتوائه على مكونات تقلل من الالتهابات.
- يفضل شرب من أربعة إلى ستة أكواب يومياً، مع مراعاة تفاعلاته مع بعض الأدوية.
- اتباع نظام غذائي متوازن يلعب دوراً كبيراً في معالجة المرض، حيث يجب أن يتضمن الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والفواكه والخضروات الطازجة.
- يمكن استخدام العلاج بالحرارة والبرودة، حيث يُساعد على تخفيف آلام المفاصل من خلال الكمادات الباردة والدافئة.