تُعتبر نغزات الثدي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية من القضايا التي تواجه الأمهات الجدد. إن تعلم كيفية إرضاع الطفل بالطريقة الصحيحة بالحب والصبر يمكن أن يجعل التجربة ممتعة، لكنها دائمًا ما تعتريها بعض التحديات، مثل الألم والانزعاج. الأطفال أيضًا قد يواجهون صعوبة في التشبث بشكل صحيح بالحلمة، لذا فإن فهم أسباب نغزات الثدي وكيفية التعامل معها يعد أمرًا ضروريًا.
احتقان الثدي كأحد أسباب نغزات الثدي أثناء الرضاعة
يُعتبر احتقان الثدي حالة طبيعية تحدث عندما يمتلئ الثدي بالحليب، مما يضمن أن الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب. ومع ذلك، عندما يحدث هذا الاحتقان، قد يشعر الثدي بالصلابة والثقل والألم، مما يؤدي إلى صعوبة الطفل في التشبث بالحلمة، حيث تصبح غير بارزة.
للمزيد من المعلومات، يمكنك قراءة ما يلي:
طرق علاج احتقان الثدي
- يُنصح بإخراج جزء من الحليب باستخدام اليد، مما يُساعد على تليين نظام الهالة الصلبة ويُسهل على الطفل التشبث.
- عليك تنظيم مواعيد الرضاعة بحيث تتم كل 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة، الأمر الذي قد يساهم في تخفيف الألم.
- وضع كمادات باردة على الثديين بين جلسات الرضاعة يساعد في تقليل التورم والشعور بالراحة.
- يمكن استبدال الكمادات الباردة بأكياس البازلاء المجمدة أو استخدام أوراق الكرنب الباردة.
- استخدام كمادات دافئة أو الاستحمام بالماء الدافئ يساعد كذلك في تخفيف الألم، بالإضافة لوضع الثدي في ماء دافئ قبل محاولة إرضاع الطفل.
- تدليك الثدي يساعد في تعزيز تدفق الحليب وتخفيف الألم أيضًا.
- من المهم ارتداء حمالة صدر مريحة وملائمة، وتجنب الأنواع المصنوعة من البلاستيك لتقليل الانزعاج.
- يمكن استخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، لكن يُفضل استشارة الطبيب قبل تناولهما.
انسداد قنوات حليب الثدي
تحتوي الثدي على عدة قنوات حليب ضيقة تقوم بنقل الحليب من الغدد إلى الحلمة. وعندما لا يتم تصريف إحدى هذه القنوات بالكامل، قد يحدث انسداد يؤدي إلى الشعور بالألم. قد يصبح الجلد في المنطقة أحمر ويظهر انسداد في فتحات الحلمة.
طرق علاج القنوات المسدودة
- ينبغي الإصرار على الرضاعة المتكررة من الثدي الذي توجد فيه القنوات المسدودة.
- استخدام الكمادات الدافئة أو الاستحمام عدة مرات بالماء الدافئ يساعد على تدفق الحليب.
- تدليك الكتل الصلبة الناتجة عن الانسداد أثناء الرضاعة الطبيعية يساعد في تخفيف الألم، خاصةً عندما يتجه الطفل تجاه الحلمة.
- يمكن توجيه ذقن الطفل أثناء الرضاعة نحو الكتلة، مما يُسهل عليه الرضاعة من ذلك الجزء.
التهاب الثدي كمسبب للألم أثناء الرضاعة
قد يحدث التهاب الثدي نتيجة للإهمال في التعامل مع انسداد قنوات الحليب، مما يؤدي إلى التهاب مؤلم. تشعر الأم عادةً بوعكة وارتفاع في درجة الحرارة، مما قد يعرضها لأعراض مشابهة للأنفلونزا.
طرق علاج التهاب الثدي
- يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية والسماح للطفل بالتغذية من الثدي المصاب.
- رغم أن ذلك قد يكون مؤلمًا، فإنه يساعد في تقليل الالتهابات.
- إذا تعذر على الطفل الرضاعة، يُفضل تفريغ الحليب يدوياً.
- التحقق من وضع الطفل أثناء الرضاعة مهم لضمان التشبث الصحيح.
- من الضروري التأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
تشقق الحلمات كسبب لنغزات الثدي أثناء الرضاعة
تشهد بعض الأمهات آلامًا شديدة نتيجة تشقق الحلمات، وهذا قد يحدث عندما لا يتشبث الطفل بشكل صحيح بالثدي.
طرق علاج الحلمات المتشققة
- تأكد من أن وضع الطفل أثناء الرضاعة صحيح وأن التشبث بالثدي مناسب، فقد يتطلب الأمر تجربة أوضاع مختلفة.
- يجب تليين الحلمة من خلال تفريغ الحليب وعد السماح للرطوبة بالاحتباس بعد الرضاعة.
- إذا كانت الحلمة تنزف، قد يكون من الضروري استخدام واقيات خاصة للحلمة.
- إذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة طبيب لتقييم الحالة والعلاج المناسب.
خراج الثدي كحالة نادرة
يعتبر خراج الثدي حالة نادرة، تنجم عن عدم علاج الاحتقان الناتج عن التهاب الثدي، مما يُسبب ظهور دمل مؤلم. يجب التعامل مع هذه الحالة على وجه السرعة.
طرق علاج خراج الثدي
في حال حدوث خراج، يجب استشارة الطبيب، ففي بعض الحالات يمكن أن ينفجر من تلقاء نفسه، وفي حالات أخرى يحتاج الأمر لتدخل جراحي. بعد تصريف الخراج، يُمكن متابعة الرضاعة الطبيعية بعد موافقة الطبيب.
لا تنسى قراءة مقالنا حول:
عدوى السلاق وأثرها على الرضاعة
- تسبب عدوى السلاق ألمًا شديدًا أثناء الرضاعة، وقد يصاب الطفل بنفس العدوى في فمه.
- تحدث هذه العدوى بسبب تشقق الحلمات، مما يسمح بدخول فطر الكانديدا إلى الثدي.
- يكون العرض الرئيسي هو الألم المستمر بعد الرضاعة.
- يجب فحص الطفل للكشف عن علامات العدوى، مثل البقع البيضاء في الفم أو طفح الحفاض.
طرق علاج السلاق
- تجنب انتشار العدوى يتطلب الحفاظ على النظافة، بما في ذلك غسل الأيدي بشكل منتظم.
- يجب غسل أغشية حمالات الرضاعة بالماء الساخن.
- عدم تجميد الحليب الذي تم تفريغه من الثدي.
- قد يصف الطبيب كريمًا للاستخدام حول الحلمة.
منعكس در اللبن وتأثيره على الرضاعة
- يمكن أن تشعر الأمهات بوغزات وألم أثناء الرضاعة بسبب منعكس در اللبن، الذي يعد من أهم الأسباب المسببة لألم الثدي.
- يحدث هذا المنعكس عندما يرضع الطفل من الثدي، أو يبكي، أو حتى عند التفكير في الطفل، مما ينشط هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن تسريب الحليب.
طرق علاج منعكس در اللبن
إذا شعرتِ بألم شديد، يُفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود عدوى. وفي حال عدم وجودها، يمكن تخفيف الألم من خلال إطعام الطفل على أحد الثديين لفترة أطول قبل الانتقال للثدي الآخر.