أسباب التهاب اللسان واللثة من الأطراف تعتبر من المشكلات الصحية التي يواجهها العديد من الأفراد. وعلى الرغم من عدم وجود تفسير علمي قاطع لظهور هذه الإلتهابات، إلا أن العادات اليومية السيئة تلعب دورًا بارزًا في تحفيز هذه الحالات المؤلمة.
أسباب التهاب اللسان واللثة من الأطراف:
يعتبر اللسان واللثة من الأجزاء الحساسة في جسم الإنسان، حيث تسبب الإلتهابات في هاتين المنطقتين آلامًا شديدة وعدم راحة للمريض. ويعود التهاب اللثة في الغالب إلى تراكم الجراثيم بسبب نقص العناية بتنظيف الأسنان، بينما قد يحدث التهاب اللسان نتيجة العدوى الفيروسية أو الإضرار باللسان عن طريق الخطأ.
أعراض التهاب اللثة:
تشير الدراسات الطبية إلى أن أعراض التهاب اللثة قد تكون غير واضحة في المراحل الأولية. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض المميزة التي قد تشير إلى التهاب اللثة، ومن أبرزها:
- تورم اللثة وزيادة حساسيتها.
- رائحة كريهة مستمرة من الفم.
- نزيف اللثة عند استخدام فرشاة الأسنان.
- تسوس الأسنان وفقدان نسيجها.
- وجود جيوب عميقة بين اللثة واللسان.
- تغير لون اللثة من الوردي إلى الأحمر الداكن.
- صعوبة في مضغ الطعام.
عوامل تؤدي إلى التهاب اللثة:
تتعدد العوامل التي تسهم في ظهور التهاب اللثة واللسان، منها:
- التغيرات الهرمونية كفترة الحمل والبلوغ وانقطاع الطمث، حيث تؤثر هذه التغيرات على حساسية الأسنان وزيادة احتمالية التهاب اللثة.
- بعض الأدوية قد تؤدي إلى التهاب اللثة، حيث تقلل من إنتاج اللعاب الذي يلعب دورًا مهمًا في تنظيف الفم.
- الإهمال في نظافة الأسنان وتنظيفها بانتظام.
- التاريخ العائلي، حيث تلعب العوامل الوراثية دورًا في انتقال مشاكل التهاب اللثة.
- التدخين كعامل مسهل لحدوث التهاب اللثة.
- الغذاء غير المتوازن ونقص فيتامين ج.
علاج التهاب اللثة:
يُعتبر التشخيص المبكر ضروريًا لتفادي المضاعفات التي قد تؤدي إلى فقدان الأسنان. ومن الطرق المهمة لعلاج التهاب اللثة:
- تنظيف الأسنان لإزالة البلاك والجير والبكتيريا باستعمال الليزر أو الموجات فوق الصوتية.
- ترميم الأسنان باستخدام تقنيات مثل تقويم الأسنان وتركيب الجسور عند الحاجة.
- المتابعة الدورية مع الطبيب لوضع خطة للعناية بالأسنان في المنزل.
نصائح لعلاج التهاب اللثة:
- تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين د.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الليمون والبرتقال والكيوي.
- التوقف عن التدخين.
- استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين لتعقيم الفم.
- الحفاظ على نظافة الأسنان باستخدام المعجون والفرشاة يوميًا.
أسباب التهاب اللسان:
- ضعف الجهاز المناعي وصعوبة مقاومته للميكروبات والالتهابات.
- تناول الأطعمة الحارة أو المتبلة.
- العوامل الوراثية التي قد تسهم في التهاب اللسان.
- عدم التوازن الهرموني في غدد الفم.
- نقص العناصر الغذائية الضرورية كالمعادن والفيتامينات.
- العادات السيئة كعض اللسان.
علاج التهاب اللسان:
توجد عدة وصفات منزلية يمكن أن تسهم في تخفيف التهاب اللسان:
- استخدام هلام الصبار المعروف بمكوناته المضادة للميكروبات، عن طريق وضعه مباشرة على اللسان عدة مرات في اليوم، أو استخدام عصير الصبار كغسول فم.
- الملح الذي يساعد في القضاء على الميكروبات، من خلال خلطه مع ماء دافئ واستخدامه كغسول فم يوميًا.
- صودا الخبز وذلك بخلطها مع الماء حتى تصبح معجونًا يوضع على اللسان ثم يشطف الفم بماء دافئ.
نصائح مهمة لإلتهاب اللسان:
- استخدام قطعة ثلج لتخفيف الألم عند الشعور بالانزعاج.
- تجنب معجون الأسنان الذي يحتوي على سلفات لوريل الصوديوم.
- استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة والتنظيف بلطف.
- شطف الفم بغسول لتعزيز نظافة الفم ومنع انتشار العدوى.