15 وصفة طبيعية لعلاج التهاب الأذن الوسطى لدى البالغين. يعاني العديد من الأشخاص من آلام الأذن في مختلف الفئات العمرية، وفي بعض الحالات يُوصي الأطباء بتناول المضادات الحيوية.
ومع ذلك، يُفضل البدء بالوصفات المنزلية قبل اللجوء إلى العلاج الطبي، نظرًا لما قد تسببه المضادات الحيوية من آثار جانبية. في ما يلي، نستعرض مجموعة من هذه الوصفات الإنسانية.
أسباب آلام الأذن
تتنوع أسباب ألم الأذن، ومنها:
- التهاب الأذن.
- العدوى البكتيرية.
- عدوى الجهاز التنفسي.
- انسداد أنابيب الأذن.
- التهابات الأذن.
- العدوى الفطرية.
- آلام الأسنان والفك.
- التهاب الحلق واللوزتين.
- ثقب في طبلة الأذن.
- نوبات البرد.
الأعراض المصاحبة لالتهاب الأذن الوسطى
- التهاب وتورم الأذن.
- نزيف في الأذن في بعض الحالات.
- انسداد وشعور بكتمة الصوت.
- صداع مفاجئ قد يتلاشى بصورة مفاجئة.
- طنين دائم يشبه صوت الطائرة أو المحرك.
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الأذن الوسطى
يمكن الاستفادة من بعض الوصفات المنزلية السهلة المتاحة، التي قد تؤدي إلى نتائج سريعة في تخفيف الألم ومكافحة الالتهاب قبل استخدام المضادات الحيوية التي تزخر بالآثار الجانبية. ومن بين هذه الوصفات:
1- زيت الزيتون
- يسخن الزيت حتى يصبح دافئًا.
- يُقطر في قناة الأذن.
- يُترك قليلاً، ثم توضع قطعة من القطن لامتصاص الزيت الزائد.
- تساعد الحرارة على امتصاص الرطوبة من داخل الأذن.
- يمتاز زيت الزيتون بخصائصه المضادة للالتهاب.
- كما أنه يعمل على تليين الشمع الموجود في الأذن، مما يسهل إزالته باستخدام قطعة قطن.
- لكن يجب الحذر من دخول الشمع إلى طبلة الأذن.
2- زيت شجرة الشاي
يمتاز زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للالتهابات، يمكن وضع كمية صغيرة منه في قناة الأذن وتركها قليلاً ثم إزالتها بواسطة قطعة قطن.
3- زيت الزنجبيل
يتميز بزخم مضادات الالتهاب سواء للأذن الخارجية أو الوسطى. يمكن وضعه مباشرة في الأذن، ولكن يجب التأكد من عدم التحسس من الزنجبيل قبل الاستخدام.
4- زيت الثوم
- الثوم مضاد ممتاز للبكتيريا وفعال في معالجة الفطريات.
- يعتبر مضاد حيوي طبيعي يساعد في معالجة الالتهاب، لذا يمكن وضع قطرات منه في الأذن المتضررة.
- يمكن تحضيره في المنزل عن طريق تسخين الثوم مع قليل من زيت السمسم حتى يتغير لونه.
- تُستخدم قطرات زيت الثوم في الأذن المتألمة.
يمكن أيضًا استخدام الثوم من خلال غلي الماء مع فصوص الثوم، ثم هرسها وإضافة قليل من الملح، وتطبيقها على الأذن المصابة باستخدام قطعة قماش قطنية.
5- الكمادات الدافئة
تساعد الكمادات الدافئة في تخفيف الألم من خلال تحسين الدورة الدموية، مما يقلل الشعور بالألم والصداع الناتج عن الالتهاب. يمكن استخدام زجاجة مملوءة بالماء الساخن أو قطعة قماش مبللة.
6- خليط الزيوت العطرية
- نمزج زيت الزيتون مع زيت شجرة الشاي مع قطرات من زيت اللافندر.
- يُدلك حول الأذن بهذا الخليط.
- يساعد هذا المزيج في تخفيف الالتهابات والعدوى في الأذن.
7- الاستنشاق
يمكن غلي الماء مع أعشاب طبيعية مثل البابونج والليمون واستنشاق البخار الناتج. يساعد هذا البخار على تخفيف الاحتقان في الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الأذن الوسطى.
8- استخدام خل التفاح
يعتبر خل التفاح من العلاجات السحرية المتوافرة في المنزل، فهو مضاد للالتهاب ويخفف من الألم في الأذن. يتم استخدامه بواسطة دهنه على الأذن الخارجية باستخدام قطعة قطن.
9- البصل
يمكن استخدام البصل بعدة طرق للتخلص من الألم، وتعتبر الطريقة متاحة وميسورة. الطريقة الأولى تشمل قطع البصل إلى قطع صغيرة ووضعها في الميكروويف لفترة قصيرة، ثم عصر القطع الحارة ووضع العصير في الأذن المصابة.
10- بيروكسيد الهيدروجين
يمكن غمر قطعة قطن في محلول البيروكسيد، ثم وضعها في الأذن. فهو فعال ضد العدوى البكتيرية التي تسبب الألم في الأذن.
11- شاي الأعشاب
يُستخدم شاي البابونج أو شاي الريحان حول الأذن لتخفيف الألم وتسريع الشفاء من الالتهابات.
12- أوراق الريحان
تُفرك أوراق الريحان لاستخلاص العصارة، ثم توضع في الأذن للمساعدة في تخفيف الألم بشكل سريع.
13- زيت الكافور
يؤخذ وعاء ويُضاف إليه زيت الكافور ويوضع على النار. يُستنشق البخار المتصاعد، مما يساعد على تنظيف الأنف والتخلص من الاحتقان في الأذن.
14- زيت المطران
المعروف أيضًا بزيت المطران الشعبي، يمكن مزجه مع زيت ناقل مثل زيت السمسم أو زيت الزيتون، ويتم تسخينه ثم وضع قطرات منه في الأذن لتخفيف الألم بسرعة.
15- مكونات أخرى تساعد على تخفيف الألم
- الخل الأبيض: يمزج مع الكحول ويفَرَك به الأذن لتخفيف الألم.
- العرقسوس: يُعد معجون من العرقسوس الساخن ويوضع على الأذن المتألمة.
- الفجل: يُقطع ويوضع في زيت الخردل، ثم تُستخرج بضع قطرات وتوضع في الأذن.
- مجفف الشعر: يعمل على توجيه الهواء الدافئ إلى الأذن بعد الاستحمام لتجفيفها.
- الملح: يُسخن ويُستخدم ككمادة لتخفيف الألم والالتهاب عند وضعه في قماشة قطنية.
- فيتامين سي: تناول الأطعمة الغنية به يدعم الجهاز المناعي ويساعد في الشفاء من الالتهابات.
- زيت السمسم: يُستخدم داخل الأذن لتخفيف الألم بشكل فعال.
- الكحول مع خل التفاح: يُخلطان ويفَرَكان بالأذن عدة مرات يوميًا للتخفيف من الألم.
- أوراق المانجو: تُسخن وتُستخدم لاستخراج العصارة لوضعها في الأذن.
- المسكنات الآمنة مثل الباراسيتامول تُعتبر خيار جيد لتخفيف الألم المتواجد.