في هذه المقالة، سنتناول موضوع تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل وقلة حركة الجنين، حيث يمثل هذا الشهر المرحلة التي يخرج فيها الجنين إلى الحياة.
من الأعراض الشائعة التي قد تعاني منها الحامل في هذه المرحلة هي تحجر البطن، والمعروف أيضاً بتقلصات براكستون هيكس. تحدث هذه التقلصات نتيجة لزيادة وزن الجنين، وسنتعرف بشكل أعمق على هذه الظاهرة من خلال هذه المقالة.
ما هو تحجر البطن في الشهر التاسع؟
تحجر البطن هو ظاهرة تحدث للمرأة الحامل بداية من الشهر السابع وحتى موعد الولادة، ويعرف بتقلصات براكستون هيكس، نسبة إلى الطبيب الإنجليزي براكستون هيكس.
تشير هذه الحالة إلى حدوث انقباضات في بطن الحامل، وخاصة في الشهر التاسع، حيث أن هذه الانقباضات تحدث في الرحم لمدة غير منتظمة.
يمكنك الاطلاع أيضاً على:
أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين
مع اقتراب موعد الولادة، تقل حركة الجنين نتيجة لنموه وزيادة حجمه، مما يؤدي إلى شعور الأم ببطء في حركة الجنين.
تترافق هذه الحالة مع تحجر البطن في الشهر التاسع، وهناك عدة أسباب تساهم في حدوثها، مثل:
- ملامسة جلد الحامل.
- العلاقة الحميمة.
- زيادة نشاط الحامل وحركتها.
- جفاف الجسم.
- زيادة وزن الجنين.
- شرب كميات كبيرة من السوائل مما قد يؤدي إلى امتلاء المثانة.
مخاطر تحجر بطن الحامل
- تحيط بالرحم أنسجة قوية تسهم في دعمه أثناء فترة الحمل، ومن هذه الأنسجة الأربطة المستديرة.
- تقع الأربطة المستديرة بين منطقة العانة ومقدمة الرحم، وقد تتقلص هذه الأربطة أو ترتخي ببطء.
- عند زيادة حجم الرحم، تتمدد هذه الأربطة، مما قد يتسبب في شعور بألم حاد في الرحم.
يمكنك أيضاً متابعة:
هل تحجر البطن في الشهر التاسع يدل على علامات الولادة؟
عندما تقترب الأم من موعد ولادتها، قد يختفي شعورها بالفرح عند إحساسها بتحجر بطنها، مما يدفعها للتساؤل عما إذا كان ذلك من علامات الولادة، أم أنه مؤشر على وجود مشكلة في الحمل.
إن تحجر البطن في الشهر التاسع يعد حالة طبيعية تظهر في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وخاصة في الشهر التاسع، وقد لا تعاني منه جميع النساء. ومع ذلك، من المهم فهم أسباب تقلصات براكستون هيكس، ومنها:
- ضيق الرحم بسبب زيادة حجم الجنين.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية.
- عدم تفريغ المثانة بشكل كافٍ.
- ممارسة الرياضة بشكل مفرط.
تصاحب عملية تحجر البطن في الشهر التاسع عادة انقباضات خفيفة في منطقة الرحم. لذا، إذا شعرت بهذه الانقباضات في نفس الفترة التي يحدث فيها تحجر البطن، من المستحسن أن تتوقفي عن تناول المشروبات الغازية وتحرصي على شرب الحليب الدافئ، إضافة إلى تغيير وضعيتك بين الجلوس والوقوف.
علاج تحجر بطن الحامل
لا تشعر جميع النساء بتقلصات براكستون هيكس، لكن البعض منهن قد يشعرن بهذه التقلصات المؤلمة. لتخفيف تحجر البطن والتقلصات في الشهر التاسع، يمكن اتباع هذه النصائح:
- تغيير النشاط اليومي، مثل المشي، مما يساهم في تخفيف الألم.
- شرب كوب من الماء أو الأعشاب.
- ممارسة تمارين الاسترخاء.
- تناول أطعمة غنية بالألياف.
- الاسترخاء في حمام دافئ لمدة نصف ساعة.
- شرب مشروبات دافئة.
- تغيير وضعية الجلوس بشكل متكرر.