أسباب ألم الجانب الأيمن قد يشعر بعض الأفراد بألم في الجانب الأيمن من البطن والظهر، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب.
هذا الشعور المقلق قد يدفعنا للتساؤل عن العلاقة المحتملة بين ما يحدث في البطن وما يقابله في الظهر، مما يؤدي إلى زيادة مشاعر القلق حول احتمال وجود مرض خطير.
بينما يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن مشكلات بسيطة، فإننا نقدم لكم في هذا المقال شرحًا وافيًا لكل ما يشغل بالكم، واستعراض الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك، تابعونا على موقعنا المتميز دائمًا للحصول على المزيد من المعلومات.
متى تكون الحالات الطبية طارئة؟
- معظم الحالات المرتبطة بألم الجانب الأيمن من الظهر والبطن ليست حالات طارئة.
- قد تنشأ هذه الأعراض لأسباب طبيعية، أو قد تكون هناك أسباب أخطر تحتاج إلى عناية طبية.
- قد يتوجب عليك السعي للحصول على مساعدة طبية فورية في حال واجهت ما يلي:
- ألم شديد يعطل حياتك اليومية، ويعيقك عن القيام بالأنشطة المعتادة.
- ألم مفاجئ وشديد يظهر دون سابق إنذار، دون وجود أي مرض يفسره.
- ألم شديد مصحوب بأعراض إضافية مثل الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة.
- بالإضافة إلى الغثيان أو القيء الشديد.
الأسباب وراء ألم الجانب الأيمن من الظهر والبطن
مشكلات متعلقة بالكلى
- تقع الكلى على جانبي العمود الفقري تحت القفص الصدري، وتكون الكلية اليمنى أقل ارتفاعًا قليلاً مقارنة باليسرى.
- هذا الموقع يجعلها أكثر عرضة للتسبب في آلام أسفل الظهر عند تعرضها لأي التهاب أو مشكلة.
- تعد حصى الكلى والتهاب الكلى من أكثر المشكلات شيوعًا، وتحتاج إلى تدخل طبي سريع لتحقيق أفضل النتائج.
حصى الكلى
- تتراكم المعادن والأملاح في الكلية لتكوين كتل صلبة تعرف بحصى الكلى.
- يمكن لحصى الكلى أن تختلف في الحجم، حيث قد تمر الصغيرة منها عبر الجهاز البولي دون أن يتم ملاحظتها.
- لكن الحصى الكبيرة يمكن أن تتسبب في آلام شديدة في أسفل الظهر والبطن والأربية.
- عند تحرك الحصى في الجهاز البولي، قد يختلف موقع الألم وشدته، وغالبًا ما تحتاج إلى علاج فوري للتخفيف من الألم.
الأعراض المحتملة الأخرى
- وجود دم في البول.
- ألم أثناء التبول.
- الرغبة المتكررة في التبول.
- الإحساس بالغثيان.
- القيء.
عدوى الكلى
- يمكن أن تصاب إحدى الكلى أو كلتاهما بالعدوى نتيجة البكتيريا في الجهاز البولي.
- يظهر عادة ألم في أسفل الظهر والجانب الأيمن من البطن، وغالبًا ما يكون الألم أقل حدة من ألم حصى الكلى.
- يتطلب الوضع رعاية طبية لتجنب الأضرار الدائمة، حيث يلزم العلاج بفاعلية لمنع حدوث المزيد من العدوى.
التهاب الزائدة الدودية
يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما تلتهب الزائدة، مما يؤدي إلى ألم حاد في منتصف البطن ينتشر إلى الجهة اليمنى من البطن والظهر.
الأعراض الأخرى المحتملة
- حمى.
- إسهال.
- إمساك.
- انتفاخ.
- غثيان.
- قيء.
في بعض الحالات، قد تحتاج الزائدة الدودية إلى الإزالة لتخفيف الألم، حيث تظل وظيفة الزائدة غير واضحة، ولا تشكل إزالتها مخاطر صحية أخرى.
أسباب تتعلق بالرجال
- في الرجال، يمكن أن يؤدي التواء الخصية إلى آلام في أسفل الظهر على الجانب الأيمن، حيث يحدث هذا التواء في الحبل المنوي، مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى الخصية.
الأعراض المرتبطة
– ألم حاد في الفخذ، يمكن أن يشع إلى الخلف، سواء على اليمين أو اليسار تبعًا لتأثر الخصية.
- تورم في كيس الصفن.
- قيء.
- يعد التواء الخصية حالة طبية طارئة تتطلب التدخل السريع، حيث يمكن أن تؤدي نقص التروية إلى تلف دائم في الخصية، ويتوجب على الأطباء القيام بعمليات جراحية لتحرير الحبل المنوي.
أسباب تتعلق بالنساء
بطانة الرحم
- بطانة الرحم هي حالة يحدث فيها نمو نسيج الرحم خارج الرحم، وغالبًا ما يكون على المبيضين أو قناتي فالوب، حيث تصيب حوالي امرأة من كل عشرة في الولايات المتحدة، ويمكن أن يؤدي نمو النسيج في المبيض الأيمن إلى الآلام الشديدة.
- يتكون العلاج عادة من العلاج الهرموني أو الجراحة بالمنظار، حيث يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل ذات الجرعات المنخفضة في تقليص النمو.
الحمل
- آلام أسفل الظهر والبطن شائعة طوال فترة الحمل، ويمكن غالبًا تخفيف الانزعاج المعتدل من خلال:
- التمدد اللطيف.
- أخذ حمامات دافئة ما بين 20 إلى 30 دقيقة يوميًا.
- ارتداء أحذية بكعب منخفض.
- إجراء جلسات تدليك للتخلص من الآلام.
- لقياس استخدام الأدوية مثل أسيتامينوفين (تايلينول)، بعد استشارة الطبيب.
- في العديد من الحالات، يمكن إدارة آلام أسفل الظهر من خلال العلاجات المنزلية البسيطة، وسنستعرض بعض أساليب تخفيف هذا الألم.
استراتيجيات لتخفيف ألم الجانب الأيمن من البطن والظهر
- تطبيق الثلج أو الحرارة لفترة تتراوح بين 20-30 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل ألام الالتهاب.
- تناول مسكنات الألم مثل إيبوبروفين (أدفيل، موترين) أو أسيتامينوفين (تايلينول) وفقًا لتوصيات الطبيب.
- شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا، وتقليل تناول البروتين الحيواني والملح للحفاظ على صحة الكلى.
- عند استخدام الحمام، امسحي من الأمام إلى الخلف لتجنب نقل البكتيريا إلى المسالك البولية.
- ممارسة أسلوب الرفع الصحيح، والانحناء باستخدام ركبتيك لرفع الأشياء بشكل آمن.
- تأكدي من حمل الأثقال بالقرب من صدرك، مع التحرك بشكل جيد.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالملح والأملاح لتفادي مشكلات الكلى والمغص.