يُعتبر فقدان الشهية عرضًا قد يعاني منه العديد من الأشخاص، لكنه لا يُعتبر مرضًا بحد ذاته، بل يعد مؤشرًا على وجود مشكلة صحية معينة في الجسم. سنتناول في هذا التقرير الأسباب والعوامل المرتبطة بفقدان الشهية.
أسباب فقدان الرغبة في تناول الطعام
توجد العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر سلبًا على الشهية للطعام، ومن أبرز هذه الأسباب:
- الأمراض المتعلقة بالجهاز المناعي، والتي تؤدي إلى ضعف وظائفه.
- بعض الاضطرابات التي تصيب المعدة.
- الحالات المرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم واضطرابات القولون.
- أمراض الكلى والمسالك البولية.
- ضعف نشاط الغدة الدرقية.
- بعض الأورام السرطانية في المعدة، البنكرياس، المبيضين، والقولون.
الأسباب النفسية لفقدان الشهية
تلعب الحالة النفسية دورًا مهمًا في فقدان الرغبة في تناول الطعام، ومن بين الأسباب النفسية التي قد تؤدي إلى هذه المشكلة:
- القلق: يُعتبر أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الشهية بين الأفراد الذين يعانون من التوتر والقلق.
- الاكتئاب: يؤدي إلى تراجع الاهتمام في العديد من جوانب الحياة، بما في ذلك تناول الطعام.
- الإرهاق المستمر: يمكن أن يؤدي التعب والإجهاد إلى فقدان الرغبة في تناول الأطعمة.
- الإدمان على المواد المخدرة: قد يكون له تأثير كبير على فقدان الشهية، خاصة بين مدمني الكحول.
الأعراض النفسية لفقدان الشهية
تختلف الأعراض المرتبطة بفقدان الشهية من شخص لآخر، لكن هناك بعض الأعراض الشائعة، مثل:
- التغير الجذري في الشهية مصحوبًا بمشاعر مثل الحزن الدائم والشعور بالذنب وفقد الاهتمام بالأشياء.
- تغيرات في نمط النوم، مع ظهور أعراض هضمية مثل الإمساك والغثيان.
- تغير واضح في عادات الأكل، والتقلبات الملحوظة في الوزن، خاصة لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ مع الاكتئاب.
- قد تتضمن الأعراض أفكارًا سلبية أو انتحارية.
الأعراض العامة لفقدان الشهية
تظهر بعض الأعراض الجسدية الناتجة عن انخفاض تناول الطعام، ومن ضمنها:
- فقدان الوزن الملحوظ.
- الشعور بالتعب والإجهاد المستمر.
- شحوب البشرة واصفرارها.
- ظهور الهالات السوداء تحت العين نتيجة نقص المغذيات.
- جفاف الجلد بسبب نقص الماء والمغذيات.
- يتغير لون الأصابع إلى الأزرق.
- ظهور مشكلات صحية نتيجة سوء التغذية، مثل الأنيميا، وما يمكن أن يترتب عليها من مضاعفات.
هل تسبب الفطريات انعدام الشهية؟
توجد بعض الأنواع من الفطريات التي يمكن أن تؤثر على الشهية، ومنها:
- الفطريات الموجودة بالفم تمثل أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الرغبة في تناول الطعام.
- قد تؤدي الفطريات التي تنتشر فوق حلمات التذوق إلى شعور بعدم الاكتراث بالطعام، مما يؤثر سلبًا على الشهية.
الأدوية التي تقلل الرغبة في تناول الطعام
توجد بعض الأدوية التي تعد من الآثار الجانبية لها فقدان الشهية، ويمكن تلخيص أهمها كما يلي:
- المضادات الحيوية تعد من الأدوية التي قد تؤدي إلى فقدان الشهية.
- العلاج الكيميائي من العوامل المعروفة التي تؤثر على الشهية.
- المورفين يُعتبر من الأدوية التي تقلل الرغبة في تناول الطعام.
كيفية معالجة فقدان الشهية
لفقدان الشهية أسباب متنوعة، ومعرفة السبب يسهل العلاج. فيما يلي بعض الخطوات الممكنة للعلاج:
- إذا كانت الأسباب نفسية، يُفضل استشارة أخصائي نفسي لعلاج هذه الاضطرابات مما سيؤدي إلى تحسن تدريجي في الشهية.
- يمكن تحسين العادات الغذائية بتقسيم الوجبات إلى حصص صغيرة خلال اليوم.
- تناول الأعشاب الطبيعية مثل الينسون، الزعتر، أو شاي البابونج يساعد في تعزيز الشهية.
- يمكن استخدام بعض المنكهات لتحسين نكهة الأطعمة.
- تناول الفواكه مثل التفاح، الذي يحفز الرغبة في تناول الطعام.