زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من العلاجات الطبيعية الفعالة، حيث يتمتع بفوائد عديدة للشعر والبشرة، بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية، وفيتامين E، ومضادات الأكسدة. تساهم هذه العناصر في إصلاح الشعر التالف وترطيبه. إليكم طريقة استخدامه:
- المكوّنات:
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- منشفة نظيفة.
- طريقة التحضير:
- يتم تسخين زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به لعدة دقائق.
- ثم يتم تغطية الشعر بالمنشفة.
- يترك الزيت على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة أو أكثر.
- أخيراً، تُغسل الشعر بالشامبو.
- يمكن تكرار هذا العلاج مرة واحدة أسبوعياً.
زيت الروزماري
تدليك جذور الشعر بزيت الروزماري يعزز نمو الشعر ويحد من تساقطه. يمتلك زيت الروزماري خصائص مضادة للأكسدة، بينما يساعد الكبريت والسليكا في الحد من تساقط الشعر. إليكم طريقة التحضير:
- المكوّنات:
- قطرتان إلى ثلاث من زيت الروزماري.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت الأساسي مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- امزج زيت الروزماري مع الزيت الأساسي جيداً.
- قم بتدليك فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع لمدة خمس دقائق.
- تُترك الوصفة على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم تُغسل الشعر بالشامبو.
- يُفضل تكرار العلاج مرتين في الأسبوع.
زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع مفيداً في الحد من تساقط الشعر وتغذيته. يساهم في علاج قشرة الرأس، كما يرطب الشعر ويزيد من لمعانه، فضلاً عن حمايته من التلف. إليكم كيفية استخدامه:
- المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
- طريقة التحضير:
- امزج جميع زيوت بالتساوي.
- قم بتسخين الخليط ثم دلك فروة الرأس والجذور بلطف.
- اترك الزيت على الشعر لمدة ستين دقيقة، ويفضل تركه طوال الليل.
- قم بغسل الشعر بالشامبو باستخدام الماء الدافئ.
- يُفضل تكرار هذا العلاج مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة شهر، ويمكن تكراره ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع إذا لزم الأمر.
ملاحظة: يمكن إضافة كبسولة من فيتامين E لتعزيز فعالية الوصفة.