آلام الرأس
يعتبر الصداع أحد أكثر آلام الرأس شيوعاً بين الأفراد، ويشكل سبباً رئيسياً لتغيب الأفراد عن العمل أو المدرسة. قد يضطر البعض إلى استشارة طبيب عند مواجهتهم لأي نوع من الصداع، على الرغم من أن هذه الخطوة ليست ضرورية دائماً. ولكن، في بعض الحالات، قد يُشير الصداع إلى وجود مشكلة صحية قوية تتطلب التشخيص الطبي، مثل الصداع المفاجئ والشديد، أو في حالة حدوث الصداع بعد إصابة في الرأس، أو إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى مثل ألم في الرقبة، أو فقدان الوعي، أو وجع في العينين أو الأذنين. تجدر الإشارة إلى أن وصف ألم الرأس قد يكون تحدياً في بعض الأحيان، إلا أن الأعراض غالباً ما تتضمن الشعور بالخفقان أو الشد في الرأس، والذي قد يكون مستمراً أو عابراً. كما قد يظهر الألم في منطقة محددة مثل الوجه أو الجمجمة، أو قد يكون عاماً ويشمل الرأس كله.
أسباب الصداع في مؤخرة الرأس
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع في الجزء الخلفي من الرأس. وفيما يلي بعض الأسباب الرئيسية:
- التهاب المفاصل: يحدث ألم في الرأس والرقبة نتيجة التهاب المفاصل، مما يسبب التهاباً أو انتفاخاً في منطقة الرقبة. وتتفاقم هذه الحالة عادة مع الحركة، وهي أكثر شيوعاً في أنواع معينة من التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والفصال العظمي.
- وضعية الجسم غير السليمة: اتباع وضعيات جسم غير صحيحة يمكن أن يؤدي إلى ألم في الظهر والرقبة ومؤخرة الرأس، مما يزيد الضغط على هذه المناطق ويؤدي إلى شعور بألم خفيف أو خفقان عند قاعدة الجمجمة.
- الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يتسبب الانزلاق الغضروفي في الرقبة في ألم وإجهاد بالرقبة مما يُعرف بالصداع عنقي المنشأ، وعادة ما يُشعر به أولاً في مؤخرة الرأس أو عند الصدغين.
- الألم العصبي القذالي: يتسبب تلف الأعصاب على طول الحبل الشوكي إلى الشعور بألم شديد بدءاً من قاعدة الرأس مروراً بفروة الرأس. وقد تُخلط أعراضه مع الصداع النصفي.
- صداع التوتر: يعد صداع التوتر من أكثر أنواع الصداع شيوعاً، وهو يتضمن شعوراً بالضغط في منطقة مؤخرة الرأس مع إمكانية أن يكون الألم خفيفاً إلى حاد.
- صداع فرط استخدام الأدوية: ينتج هذا النوع من الصداع عن الإفراط في استخدام مسكنات الآلام.
- الصداع الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية: قد يعاني البعض من صداع في مؤخرة الرأس بعد ممارسة مجهود بدني قوي مثل الجري أو رفع الأثقال.
أسباب أخرى للصداع
هناك أنواع أخرى من الصداع، ومن الأمثلة عليها ما يلي:
- صداع المثلجات: يصاب بعض الأفراد بصداع حاد وسريع عند تناول أطعمة أو مشروبات شديدة البرودة. وعادة ما ينتهي الألم خلال دقيقة حتى لو استمرت عملية تناول الطعام.
- صداع الجيوب الأنفية: يحدث نتيجة التهاب الجيوب الأنفية، مما يسبب ألمًا في منطقة الجبهة وحول الأنف والعيون.
- ارتفاع الضغط داخل الجمجمة: ويحدث نتيجة زيادة الضغط داخل الجمجمة بسبب زيادة كمية السائل الدماغي الشوكي، مما يؤدي إلى صداع شديد وطويل الأمد.
فيديو حول أنواع آلام الرأس
تتعدد أنواع آلام الرأس، وكم نوع من أنواعها قد واجهته؟