زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من أبرز الزيوت الأيورفيدية المستخدمة لمكافحة تساقط الشعر. يمتاز بكونه واحدة من الحيل التقليدية الهندية لتعزيز صحة الشعر وتغذية فروة الرأس. يتمكن الزيت من التغلغل إلى الجذور من خلال امتصاص فروة الرأس له، ما يساعد على تقوية بصيلات الشعر. إليكم كيفية استخدامه:
- المكونات: زيت جوز الهند البكر.
- طريقة التحضير:
- تسخين زيت جوز الهند للحصول على درجة حرارة دافئة.
- تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام زيت جوز الهند.
- يترك الزيت على الشعر طوال الليل، ثم يُغسل في الصباح.
- يمكن تكرار استخدام زيت جوز الهند مرتين في الأسبوع.
زيت الأملج
يُعرف زيت الأملج (الأملا)، والذي يُعرف أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي، بفعاليته في تقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه والتخلص من القشرة. وتتمثل طريقة استخدامه في الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الأملج.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تسخين الزيت في مقلاة، ثم إضافة مسحوق الأملج إليه.
- استمرار تسخين الزيت حتى يتحول لونه إلى البني.
- إطفاء الحرارة وترك الزيت ليبرد.
- جمع الزيت في وعاء، بعد ترسيب المسحوق المحروق.
- تطبيق الزيت وهو لا يزال دافئًا على فروة الرأس والشعر.
- تدليك فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
- المتابعة بترك الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة إضافية، مع التأكد من تغطية الشعر بالكامل.
- غسل الشعر بشامبو خفيف وخالي من الكبريتات، باستخدام الماء البارد أو الفاتر.
- ينصح باستخدام زيت الأملج ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت النيم
يُعتبر زيت النيم فعالًا في القضاء على الجراثيم المسؤولة عن التهابات فروة الرأس وتساقط الشعر. كما يُحسن من صحة الشعر ويعزز نموه، مرطبًا له ويضفي عليه لمعة. وإليكم كيفية استخدامه:
- المكونات:
- ملعقة إلى ملعقتين من زيت النيم.
- عدة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تسخين زيت الزيتون ثم إضافة زيت النيم.
- تدليك الخليط على جذور الشعر بحركات دائرية.
- ترك الزيت على الشعر لمدة ساعة.
- غسل الشعر بالشامبو.
- يمكن استخدام هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.