المخاطر الصحية المرتبطة بالسمنة لدى النساء
تؤدي زيادة الوزن والسمنة بشكل غير مباشر إلى وفاة ملايين الأشخاص سنويًا، حيث تزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية والأمراض الخطيرة، خاصة لدى النساء. وفيما يلي أبرز المخاطر الصحية المترتبة على السمنة:
- مشاكل في التنفس، مثل انقطاع النفس أثناء النوم، حيث يؤدي تراكم الدهون الزائدة في منطقة الرقبة إلى تضييق مجرى الهواء.
- زيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة الرحم، وسرطان المرارة والمعدة، وسرطان المريء والحلق، بالإضافة إلى سرطان الكبد، والكلى، والورم السحائي وهو سرطان يغطي الدماغ والعمود الفقري، وسرطان المبيض والغدة الدرقية.
- تعرض النساء المصابات بالسمنة لخطر الإصابة بالسكري بنسبة تضاعف مقارنةً بأولئك الذين يتمتعون بوزن صحي، حيث يؤثر ذلك سلبًا على التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم.
- ارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يؤثر سلبًا على الشرايين وقد يؤدي إلى مشاكل صحية صعبة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب.
- أيضًا، فإن ازدياد مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتدني مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) يسهم في تراكم الدهون في الشرايين، ما يزيد من فرص التعرض لمشاكل صحية خطيرة مرتبطة بالقلب.
- التحديات في الحمل، بالإضافة إلى زيادة احتمالية حدوث مضاعفات خلال الحمل مثل السكري الحملي أو ارتفاع ضغط الدم الحاد أو تسمم الحمل.
- زيادة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، وخاصة إذا كانت السمنة تتركز في منطقة الخصر.
ما هي السمنة؟
تُعرف السمنة بأنها حالة تتمثل بوجود مؤشر كتلة الجسم (BMI) يعادل 30 أو أكثر. يُعتبر مؤشر كتلة الجسم أداة لتحديد الوزن الزائد أو السمنة، حيث يأخذ في اعتباره الوزن والطول.
الأسباب الكامنة وراء السمنة
يعتبر العوامل الأساسية للسمنة هو استهلاك سعرات حرارية تفوق ما يحرقه الجسم. ولكن، هناك مجموعة من العوامل التي قد تسهم في تفاقم مشكلة السمنة، وأهمها:
- العوامل الوراثية، حيث تكون فرصة إصابة الأبناء بالسمنة أعلى بنسبة 25% إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من هذه الحالة، إضافة إلى تأثيره على توزيع الدهون في الجسم.
- التغيرات الهرمونية وعوامل الأيض، مثل هرمون الجريلين الذي يساهم في إثارة الجوع والشعور بالشبع بعد تناول الطعام.
- نمط الحياة غير الصحي، والذي يتضمن الإفراط في تناول الطعام، وعدم ممارسة التمارين الرياضية، والتوجه نحو تناول الأطعمة والمشروبات عالية السعرات الحرارية مثل الوجبات السريعة.
المراجع
- ↑ “Weight and obesity”, www.womenshealth.gov, تم الاسترجاع في 18-1-2019.
- ↑ “Obesity”, www.healthline.com, تم الاسترجاع في 18-1-2019.
- ↑ “Obesity Causes”, stanfordhealthcare.org, تم الاسترجاع في 18-1-2019.