أعراض الإصابة بمياه بيضاء في العين
يُعرف الماء الأبيض، أو السَّاد (باللغة الإنجليزية: Cataract)، بأنه حالة تؤثر على العين، تتمثل في ظهور مناطق ضبابية على عدسة العين. يُعتبر هذا الاضطراب من أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى مشاكل في الرؤية على مستوى العالم، بالمقارنة مع الأمراض الأخرى المتعلقة بالعين. عادة ما تتطور مشكلة الماء الأبيض بشكل تدريجي وبطيء، ويمكن تلخيص أعراضه كما يلي:
- ظهور بُقع صغيرة تؤدي إلى تشويش الرؤية في بعض أجزاء المجال البصري.
- صعوبة في القراءة، حيث يؤدي تدهور الحالة إلى عدم القدرة على القراءة في بعض الأحيان.
- انخفاض القدرة على الإبصار في ظروف الإضاءة الخافتة.
- الشعور بوجود ضبابية في الرؤية.
- الحاجة إلى تغيير العدسات الطبية بشكل متكرر، وقد يصبح استخدام النظارات غير مجدٍ مع تدهور الحالة.
- قد تُلاحظ رؤية هالات حول الأجسام المضيئة، ولكن هذا يحدث في حالات نادرة.
- فقدان وضوح الألوان في بعض الحالات.
أسباب ظهور الماء الأبيض في العين
تظهر المياه البيضاء في العين نتيجة مجموعة متنوعة من الأسباب والعوامل، وأهمها:
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- العلاج الإشعاعي.
- التدخين.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل داء السكري.
- استخدام الستيرويدات أو العلاجات الأخرى لفترات طويلة.
- التعرض لإصابة أو ضرر.
- زيادة إنتاج المركبات المؤكسدة في الجسم.
عوامل خطر الإصابة بالماء الأبيض في العين
تزداد مخاطر الإصابة بالماء الأبيض في العين عند توفر مجموعة من العوامل، وأبرزها:
- ارتفاع ضغط الدم.
- التقدم في العمر.
- السمنة.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
- التدخين.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالماء الأبيض.
- المعالجة بالسرطان والأشعة السينية.
- الإصابات على مستوى العين.
طرق الوقاية من المياه البيضاء في العين
هناك عدة سلوكيات ونصائح يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالماء الأبيض، منها:
- ضرورة ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
- المحافظة على صحة الجسم والسيطرة على الأمراض التي قد تزيد من فرصة الإصابة بالساد.
- الإقلاع عن التدخين.
- إجراء فحوصات دورية للعين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية.