تقشير الجسم
تقشير الجسم هو عملية تهدف إلى إزالة تراكم الأوساخ والخلايا الميتة من سطح الجلد، مما يمنح البشرة مظهرًا ناعمًا ونضرًا. تهدف هذه العملية أيضًا إلى الحفاظ على مرونة البشرة وقوتها لأطول فترة ممكنة، وتتم باستخدام مجموعة من المواد الطبيعية التي تناسب مختلف أنواع البشرة.
أفضل خلطات تقشير الجسم
إليكم مجموعة من أفضل الطرق الطبيعية لتقشير الجسم:
الموز والسكر
لإعداد هذه الخلطة، قم بإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الخشن وربع ملعقة صغيرة من الفانيليا إلى موزة ناضجة مهروسة. بعد مزج المكونات جيدًا، يتم تدليك الجسم بالخليط لمدة خمس دقائق، ثم يُشطف بالماء الدافئ.
البندورة والسكر
تُجهز هذه الخلطة عن طريق تقطيع ثلاث حبات من البندورة إلى شرائح رقيقة، ثم تُضاف كمية مناسبة من السكر الخشن. يتم فرك الجسم بشرائح البندورة، وبعد ذلك يُنظف بشكل جيد بالماء الدافئ.
تقشير قشور البرتقال
لإعداد تقشير قشور البرتقال، يتم خلط نصف كوب من الشوفان مع مسحوق ورق السدر المجفف وملعقة من النعناع المجفف، إلى جانب 250 ملليلتر من الزبادي. ثم يُضاف مسحوق قشر حبتين من البرتقال المجفف ويُطبق الخليط على الجسم بعد ترطيبه بالماء الدافئ لمدة لا تقل عن عشر دقائق. يُترك الخليط ليجف قبل استخدام ليفة مغربية لإزالة الشوائب، ثم يُستحم الجسم بالماء الدافئ والصابون النابلسي. يُفضل تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحقيق أفضل نتائج.
تقشير زيت جوز الهند
تُحضّر هذه الخلطة بدمج نصف كوب من السكر البني مع نصف كوب من زيت جوز الهند بشكل جيد، ثم يُضاف ملعقة صغيرة من الفانيليا. يُفرك الجسم بالخليط بشكل جيد ثم يُشطف بالماء الدافئ.
اللافندر والملح
تتم خلط مسحوق اللافندر مع السكر، ثم يُفرك الجسم بهذا المزيج لتعزيز حيوية البشرة.
تقشير ملح البحر
تمزج ثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر أو السكر الخشن مع كمية مناسبة من زيت الزيتون حتى يتكون مزيج متجانس، ثم يُضاف ملعقة صغيرة من الزيت العطري المفضل. يُفرك الجسم بالكامل بهذا المزيج قبل الاستحمام، ثم يُستخدم الماء الدافئ والشامبو. يُفضل استخدام شامبو ذي تركيبة بسيطة مثل شامبو الأطفال. بعد الاستحمام، يُفضل ترطيب الجسم باستخدام كريم يتناسب مع نوع البشرة.
تقشير زيت الجوجوبا
تُخلط كميات متساوية من زيت الجوجوبا وملح البحر جيدًا، ثم تُضاف ملعقة صغيرة من بودرة قشر الجريب فروت المجفف. يتم فرك الجسم بالخليط بشكل جيد ثم يُغسل بشكل كامل.
تقشير السكر والقهوة
تُمزج كميات متساوية من السكر والقهوة مع ربع كوب من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من بودرة كبسولات فيتامين E. يُفرك الجسم بالخليط بحركة دائرية ولمدة نصف دقيقة، ثم يُشطف الجسم جيدًا بالماء الدافئ. يجدر بالذكر أن هذه الخلطة تضفي نعومة ورطوبة على البشرة.