ألم وجفاف الحلق
يعتبر ألم وجفاف الحلق من الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية، أو تحدث نتيجة التعرض لظروف معينة مثل الهواء الجاف. ينبغي التنويه إلى أن الأعراض المرتبطة بجفاف وألم الحلق تعتمد على السبب الذي أدى إلى هذه الحالة. من الأهمية بمكان زيارة الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من 7-14 يومًا.
أسباب ألم وجفاف الحلق
يمكن تحديد أبرز أسباب ألم الحلق وجفافه والأعراض المرتبطة بها على النحو التالي:
التهاب الأنف التحسسي
التهاب الأنف التحسسي، المعروف أيضًا باسم “حمّى القش”، يحدث عادة نتيجة التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، والعفن، وعث الغبار، ووبر الحيوانات، أو بعض الأطعمة. يؤدى ذلك إلى إفراز مادة الهستامين، مما يتسبب في السعال، وحكة في العينين أو الفم أو الأنف، وسيلان الأنف واحتقانه. مما يُجبر الشخص على التنفس من خلال الفم، وقد يؤدي أيضًا إلى جفاف الحلق نتيجة نزول المخاط.
الإصابة بعدوى
يمكن أن ينتج ألم جفاف الحلق عن الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى، ومنها:
- التهاب الحلق: الناجم عن عدوى بكتيرية، يترافق مع أعراض أخرى مثل الحمى، وانتفاخ واحمرار اللوزتين، وظهور بقع بيضاء عليها، وانتفاخ العقد اللمفاوية في الرقبة.
- التهاب اللوزتين: قد يكون نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية، حيث يعاني الشخص من ألم وجفاف في الحلق، وبحة في الصوت، ورائحة فم كريهة.
- داء كثرة الوحيدات: يتسبب به فيروس إبشتاين بار وينتقل عن طريق اللعاب. من الأعراض البارزة له جفاف الحلق بالإضافة إلى التعب، والصداع، وتورم اللوزتين.
- نزلات البرد أو الإنفلونزا: حيث يُصاحب جفاف الحلق احتقان الأنف، والعطس، والسعال، مع ارتفاع درجة الحرارة، والآلام العامة.
أسباب إضافية
إلى جانب الأسباب المذكورة، يمكن أن يواجه الأفراد ألمًا وجفافًا في الحلق بسبب:
- الجفاف: نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعطش، والتعب، وزيادة كثافة البول.
- الارتجاع المعدي المريئي: حيث يؤثر رجوع حمض المعدة على المريء ويسبب جفاف الحلق وصعوبات في البلع.
- فتح الفم أثناء النوم: التنفس من خلال الفم يجعل الشخص يستيقظ بشعور جفاف الحلق، بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة والتعب خلال النهار.
علاج ألم وجفاف الحلق
يعتمد علاج جفاف الحلق بشكل رئيسي على تحديد السبب المؤدي له، ولكن يمكن للمصاب اتخاذ بعض الخطوات لتخفيف الألم والجفاف، منها:
- زيادة تناول السوائل وخاصة الماء، حيث يُنصح بشرب حوالي 8-10 أكواب يوميًا.
- تناول المشروبات الساخنة مثل الحساء أو الشاي مع العسل.
- استنشاق بخار الماء للمساعدة في ترطيب الحلق.
- استخدام أقراص المصّ لتخفيف الأعراض.
- تجنب المحفزات مثل التدخين والكحول ومسببات الحساسية.
- الغرغرة بمحلول الماء والملح لتخفيف الألم.