الربو هو حالة صحية تؤثر على عدد كبير من الأفراد حول العالم، بغض النظر عن أعمارهم. ترجع أسباب الإصابة بالربو أو حساسية الصدر إلى عدة عوامل، منها العوامل الوراثية، وتلوث الهواء، والانبعاثات الناتجة عن العديد من المصادر. تُسبب نفس المواد المسببة للحساسية أيضاً أعراضًا مثل الدموع في العين، وقد تؤدي حساسية الصدر إلى حدوث نوبات الربو.
الربو التحسسي
- يُعتبر الربو التحسسي الشكل الأكثر شيوعًا من الربو.
- تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 90٪ من الأطفال المصابين بالربو في مرحلة الطفولة يعانون من الربو التحسسي، مقارنة بحوالي 50٪ من البالغين المصابين بالربو.
- تظهر أعراض الربو التحسسي بعد استنشاق المواد المعروفة بمسببات الحساسية.
- ومن هذه المواد حبوب اللقاح، والغبار، والرواسب الفطرية، بالإضافة إلى الأدخنة بأنواعها، بما في ذلك دخان السجائر ودخان المصانع.
- إذا كنت تعاني من الربو، سواء كان تحسسيًا أم لا، فمن المحتمل أن تزداد الأعراض سوءًا بعد ممارسة الرياضة في الأجواء الباردة.
- كما يمكن أن تتفاقم الأعراض بعد استنشاق الدخان والغبار، وكذلك الروائح القوية.
- نظرًا لتواجد مسببات الحساسية في كل مكان، من الضروري أن يدرك المصابون بالربو التحسسي محفزاتهم ويتعلموا كيفية تجنب المواد المهيجة.
ما هو الربو التحسسي؟
إذا كنت مصابًا بالربو التحسسي، فإن مجاري الهواء لديك تكون حساسة للغاية لبعض مسببات الحساسية. وعند دخول هذه المواد إلى الجسم، يستجيب الجهاز المناعي بشكل مفرط، مما يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية، ومع مرور الوقت يتم إنتاج مخاط سميك.
تتضمن الأعراض المشتركة بين الربو التحسسي وأعراض حساسية الصدر ما يلي:
- سعال.
- سيلان الأنف.
- ضيق في التنفس.
- سريعة في التنفس.
- شعور بالضغط في الصدر.
الأسباب الشائعة للربو التحسسي
تتضمن مسببات الحساسية القابلة للاستنشاق والتي تؤدي إلى تفاقم الربو التحسسي:
- غبار الأشجار والأعشاب والنباتات الضارة.
- جراثيم العفن وقطع صغيرة من المصانع.
- وبر الحيوانات (مثل الشعر أو الجلد أو الريش)، واللعاب الناتج عن الحيوانات.
- البراز والغبار.
- راوائح ناتجة عن البراز.
يجب مراعاة أن المواد المسببة للحساسية ليست العوامل الوحيدة التي قد تفاقم الربو التحسسي، حيث يمكن أن تؤدي المهيجات الأخرى إلى نوبات الربو حتى في عدم حدوث رد فعل تحسسي، ومنها:
- دخان التبغ، الموقد، الشموع، البخور، أو الألعاب النارية.
- تلوث الهواء.
- الهواء البارد.
- ممارسة الرياضة في الهواء البارد.
- الروائح الكيميائية القوية أو أبخرة.
- العطور ومعطرات الجو والمنتجات الأخرى المعطرة.
علاج الربو في المنزل باستخدام الأعشاب
البردقوش
- يعتبر البردقوش من الأعشاب الطبيعية الفعالة حيث يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، وبالأخص التهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، يمكن تناوله كمشروب دافئ ثلاث مرات يوميًا.
الزنجبيل
- الزنجبيل يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجهاز التنفسي. يُنصح بتناوله كمشروب دافئ أو مزجه مع عصير الرمان والعسل، ويفضل تناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميًا.
الثوم كعلاج للربو
- يعتبر الثوم من أفضل العلاجات لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومكافحة الفيروسات، حيث يقوي جهاز المناعة ويكافح العدوى. يمكن تناول فصوص من الثوم مع كوب من الحليب الدافئ.
العرقسوس لعلاج الربو
- العرقسوس من الأعشاب الطبيعية التي تؤثر إيجابًا على الجهاز التنفسي، فهو يُعتبر مضادًا قويًا للالتهابات والربو، ويساعد على تهدئة الجهاز التنفسي واستعادة التنفس الطبيعي.
الزعتر لعلاج الربو والتهابات الجهاز التنفسي
- يُعتبر الزعتر من أقوى العلاجات للسعال والربو، نظرًا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
اليانسون لعلاج الربو وحساسية الصدر
- يُعتبر اليانسون فعالاً في معالجة أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والربو وحساسية الصدر، لاحتوائه على خصائص قوية ضد الفيروسات والالتهابات.
ورق الكافور
- تساعد أوراق الكافور في تقليل الالتهاب في القصبات الهوائية، وتعتبر مضادًا قويًا لعلاج الالتهابات.
علاج الربو بالأدوية
تتضمن الأدوية المستخدمة في السيطرة على الربو على المدى الطويل ما يلي:
- الكورتيزون المستنشق: يُستخدم كمضاد للالتهابات وتشمل:
- (فلوتيكاسون، بوديزونيد، فلونيسوليد، سيكلوسينايد).
- معدلات الليكوترين: تساعد في تخفيف أعراض الربو لمدة تصل إلى 24 ساعة، مثل
- (مونتيلوكاست، سينجولير، زيليوتون).
- منبهات بيتا طويلة المفعول، تعمل على توسيع الشعب الهوائية مثل:
- (سلميترول، سيرفانت ديكوس).
- الثيوفيلين يعمل على توسيع الشعب الهوائية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
- عند الشعور بضيق شديد في التنفس يصعب معه التحدث أو الأكل أو النوم.
- إذا لم تُساعد الأدوية في تخفيف أعراض النوبة.
- عند تدهور الأعراض.
- في حالة الشعور بإعياء غير معتاد.
- إذا استوجب الأمر استخدام أدوية سريعة المفعول بشكل متكرر، يجب إخبار الطبيب لتعديل الأدوية طويلة المدى.
موضوعات متعلقة بالصدر
