تواجه بعض الفتيات مشكلة استمرار الدورة الشهرية لفترة طويلة، لذا سنتناول في هذا المقال المدة الطبيعية للدورة الشهرية لدى البنات ونستعرض الأسباب التي قد تؤدي إلى إطالة فترة الحيض.
أسباب زيادة مدة الدورة الشهرية لدى الفتيات
يتساءل العديد من الأشخاص عن الأسباب التي تؤدي إلى طول مدة الدورة الشهرية لدى البنات، وسنوضح ذلك في النقاط التالية:
التغيرات الهرمونية
- يعد الخلل الهرموني من أكثر الأسباب شيوعًا لطول مدة الدورة الشهرية لدى الفتيات.
- من الجدير بالذكر أن هذا الوضع يعتبر طبيعيًا بالنسبة للفتيات ولا يستدعي زيارة الطبيب في كثير من الأحيان.
- قد تعاني الفتاة من هذا الأمر لدورتين شهرين كحد أقصى، حيث يعود الوضع لطبيعه خلال الدورة الثالثة.
اضطرابات الغدة الدرقية
- تعتبر اضطرابات الغدة الدرقية من بين الأسباب التي تؤثر على طول مدة الدورة الشهرية، مما قد يؤثر على الأداء الوظيفي للجسم بشكل عام.
- إذا كانت الفتاة تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية، فقد تتعرض الدورة الشهرية للتغير من حيث الغزارة أو المدة، حيث يمكن أن تكون غزيرة أو خفيفة، وتستمر لفترة طويلة أو قصيرة.
- على الرغم من أن طول مدة الدورة نتيجة لمشكلات الغدة الدرقية قد يكون أمرًا طبيعيًا، إلا أنه من الضروري استشارة الطبيب لعلاج هذه المشاكل، مما قد يساهم في استعادة دورة شهرية طبيعية.
الأورام الحميدة
- إذا كانت الفتاة تعاني من نمو ورم حميد في الرحم، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة مدة الحيض.
- تنجم الأورام الحميدة عن وجود خلايا غير طبيعية داخل الرحم، مما يتسبب في حدوث مضاعفات خلال فترة الطمث، مثل زيادة طول المدّة أو غزارة النزيف.
- من المهم متابعة أي ورم حميد بشكل دوري للتأكد من عدم تطوره إلى ورم خبيث، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
الجلطات الدموية
- تعد تكوين الجلطات إحدى الأسباب النادرة لزيادة مدة الدورة الشهرية، ورغم ندرتها، إلا أنها تمثل خطرًا على صحة الفتاة.
- إذا كانت مدة الدورة الشهرية تستمر لأكثر من ثلاث دورات، يُفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد ما إذا كانت هذه المشكلة طبيعية أم تعود لأسباب صحية أكثر خطورة.
تكتلات المبايض
- تعتبر تكيسات المبايض أحد الأسباب الرئيسية لطول مدة الدورة الشهرية لدى الفتيات. وعلى الرغم من عدم الحاجة للقلق، فإن هذه التكيسات تعرقل نزول الحيض بشكل طبيعي.
- توجد حالة تعرف بمتلازمة المبايض متعددة التكيسات التي تؤدي إلى دورات شهرية طويلة وغير منتظمة نتيجة لخلل في الغدد الصماء.
بعض أنواع الأدوية
- هناك بعض الأدوية التي تحتوي على مكونات قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات هرمونية في جسم المرأة.
- تتضمن هذه الأدوية تلك المخصصة لعلاج مشكلات الغدة الدرقية، لذا إذا كنتِ تتناولين دواءً معينًا وتواجهين مشكلة في طول مدة الدورة الشهرية، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبدال الدواء أو تعديله.
السمنة
- تؤدي زيادة الدهون في الجسم إلى ارتفاع مستويات بعض الهرمونات مثل الإستروجين، مما قد يسبب لطول مدة الدورة الشهرية.
- في هذه الحالة، يُفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
التوتر والإجهاد
يمكن أن يؤدي الشعور المستمر بالتوتر والإجهاد البدني أثناء فترة الدورة الشهرية إلى زيادة مدتها.
المدة الطبيعية للدورة الشهرية لدى الفتيات
- بعد استعراض أسباب طول مدة الدورة الشهرية، من المهم توضيح المدة الطبيعية لها، حيث تتراوح بين 3 إلى 5 أيام.
- إذا كانت مدة الحيض تتجاوز هذا الحد، قد يكون السبب عابرًا أو طبيعيًا، أو قد يتطلب استشارة طبية لفهم أسبابه والعلاج المناسب.
- لذا يُفضل أثناء فترة الحيض تجنب المواقف المثيرة للتوتر والأنشطة التي تؤدي إلى إرهاق الجسم.