يعتبر تورم أصابع اليد من الظواهر الشائعة، وغالبًا ما يحدث نتيجة لتراكم السوائل في الجسم. ويظهر هذا التورم بشكل رئيسي عندما يتضخم أجزاء مختلفة من الجسم مثل الجلد والعضلات والأعضاء. في هذا المقال، سنتناول أسباب تورم أصابع اليد بشكل مفصل.
ما هي أسباب تورم أصابع اليد؟
تتعدد الأسباب المسؤولة عن تورم أصابع اليد، وقد يكون هذا التورم داخليًا أو خارجيًا، ومن أبرز الأسباب نجد:
- قد تصاب أصابع اليد بالتورم لدى الرياضيين أثناء ممارستهم للأنشطة الرياضية.
- من المهم أن نلاحظ أن تورم الأصابع ليس بالضرورة علامة على مرض محدد،
- ومع ذلك، يُوصى دائمًا بزيارة الطبيب للوقوف على الأسباب الحقيقية لهذا التورم.
- يمكن أن يحدث الانتفاخ أيضًا نتيجة لتناول كميات كبيرة من الملح،
- حيث يحتاج الجسم في العادة إلى كميات صغيرة فقط من الملح.
- لكن عند زيادة الاستهلاك، قد يرتفع ضغط الدم، مما يشتمل على مخاطر كبيرة مثل أمراض القلب والفشل الكلوي والسكتات الدماغية.
- الإفراط في تناول الملح قد يؤدي أيضًا إلى احمرار وتورم اليد.
- الملح يحفز الخلايا على جذب السوائل واحتباسها، مما يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات.
- يُوصى بعدم الإفراط في تناول القهوة وأي مشروبات تحتوي على الكافيين عند علاج تورم الأصابع الناتج عن احتباس السوائل.
- من المستحسن استبدال تلك المشروبات بالعصائر الطبيعية الخالية من السكر.
- ينبغي التوقف عن تناول الأطعمة المملحة مثل المخللات.
- تعتبر ممارسة الرياضة مفيدة لتعزيز تدفق الدم وتقليل التورم.
الحمل وأسباب تورم أصابع اليد
الحمل هو الفترة التي ينمو فيها الجنين داخل رحم الأم، وتستمر عادةً حوالي 40 أسبوعًا بدءًا من أول يوم في آخر دورة شهرية. وفيما يلي ملخص لعلاقة الحمل بتورم أصابع اليد:
- فترة الحمل مقسمة عادةً إلى ثلاثة مراحل، تمتد لثلاثة أشهر، حيث يبدأ الحمل حين يتم تخصيب البويضة بالحيوان المنوي.
- تتعرض الكثير من النساء الحوامل لتغيرات في أصابعهن، مثل التورم أو الاحمرار، وهذا يُعتبر عرضًا طبيعيًا في أغلب الأحيان.
- خاصةً إذا كان التورم تدريجيًا، وعادةً ما يزداد في نهاية الحمل.
- ومع ذلك، إذا ظهرت علامات التورم بشكل مفاجئ، فقد يكون ذلك مؤشرًا على تسمم الحمل، وغالبًا ما يحدث في منتصف الحمل أو بعد فترة وجيزة من الولادة.
- لذا، من الضروري استشارة الطبيب في حالة زيادة التورم والاحمرار أثناء الحمل.
ما هي الإصابات التي قد تصيب أصابع اليد؟
يتسائل الكثيرون حول ما إذا كانت إصابات اليد دائمة، وما إذا كانت تتسبب في تورم اليد بالكامل. وإليك بعض التفاصيل:
- يمكن أن تتراوح الإصابات من جروح وخدوش بسيطة إلى إصابات أعمق تشمل الأوتار والعظام مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة.
- تلك الإصابات قد تؤدي أيضًا إلى تشوهات في الأصبع
- وفي أسوأ الحالات، قد تؤدي إلى فقدان دائم لوظيفة الأصبع.
- بعض الإصابات قد تسبب احمرارًا وتورمًا،
- إلى جانب الكدمات والنزيف، والحمى، والتقيح.
- بناءً على ما سبق، يمكن أن تؤدي الإصابات المختلفة في أصابع اليد إلى حدوث التورم والاحمرار.
- من المهم مراجعة الطبيب عند ظهور إصابات في اليد، حيث يستطيع اتخاذ إجراءات تقييمة وعلاجية مناسبة.
إليكم أشهر أسباب تورم أصابع اليد
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تورم أصابع اليد، فبعضها يتعلق بمشكلات صحية، وبعضها الآخر ناشئ عن الإجهاد أو إصابات في الأصابع. من المهم تحديد أسباب التورم لبدء العلاج المناسب، والتي تتضمن ما يلي:
الالتهابات:
- غالبًا ما تترتب الالتهابات في الجسم على تورم الأصابع، وقد يكون ذلك علامة على حدوث مشكلات صحية أو نتيجة لعادات غذائية غير سليمة.
الإجهاد وزيادة درجات الحرارة
- قد يتسبب النشاط البدني المكثف أو العمل الشاق في تورم الأصابع.
- وإذا ارتفاعت درجة الحرارة، فقد يزداد التورم بسبب تدفق كمية أكبر من الدم إلى الرئتين والقلب والعضلات.
- مما يؤدي إلى تدفق أقل للدم إلى الأصابع وبالتالي حدوث التورم.
- تتفاعل الأوعية الدموية الصغيرة مع هذه التغييرات، مما يؤدي إلى تضخم الأصابع.
- إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة، فإن ذلك يعزز من فرص حدوث التورم،
- لأن الأوعية الدموية تحت الجلد تتمدد لتسمح للحرارة بالخروج.
الصدمات والإصابات كسبب لتورم أصابع اليد
قد تسبب الصدمات والإصابات تورم الأصابع في الحالات التالية:
- إصابة الأصبع يمكن أن تجعل الأربطة تتعرض للتمزق.
- كما أنه قد يحدث انتفاخ أيضًا نتيجة الالتواء أو الكسر.
- تختلف درجات الإصابة حسب نوعها.
- فبعض الإصابات الخفيفة قد تسبب تورمًا مؤقتًا بسيطًا، بينما قد تستدعي الإصابات الأخرى علاجًا طبيًا.
هل العدوى تسبب تورم الأصابع؟
تُعتبر العدوى أحد الأسباب المسؤولة عن تورم أصابع اليد، وينجم ذلك عن أنواع مختلفة من العدوى:
عدوى الهربس:
- يسبب هذا النوع من العدوى ظهور فقاعات دموية صغيرة ومتورمة.
الداحس:
- وهو التهاب يحدث في قاعدة الظفر نتيجة للإصابة بالفطريات والبكتيريا.
الجليل:
- يسبب ألمًا مصحوبًا بالقيح.
- علاج هذا النوع من العدوى يعتمد على استخدام المضادات الحيوية مع بعض العلاجات الموضعية مثل المراهم.
- يُفضل تجنب تعرض العدوى للتلوث لتفادي تطورها.
هل يحدث تورم الأصبع نتيجة التهاب مفصل اليد؟
الكثير من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي قد يواجهون تورمًا وآلامًا في الأصابع بسبب التأثير المباشر على بطانة المفاصل. كما قد يؤدي ذلك إلى حدوث تورم في أصابع اليد أو القدم.