تعتبر أعراض الاكتئاب الذهاني من المواضيع المهمة التي تستدعي اهتمام الكثيرين، حيث يعاني العديد من الأشخاص من هذا النوع من الاكتئاب نتيجة للضغوط النفسية والمشكلات الحياتية. لذا، يتساءل الكثير عن علامات الاكتئاب الذهاني وكيفية التعامل مع المصابين به. انطلاقًا من أهمية هذا الموضوع، سنستعرض في هذا المقال جميع الجوانب المتعلقة به.
ما هو الاكتئاب الذهاني؟
- يجب في البداية تحديد مفهوم الاكتئاب الذهاني قبل التعرف على علاماته.
- يعتبر الاكتئاب الذهاني نوعًا خاصًا من الاكتئاب، يتميز بأنه يشبه الاكتئاب الحاد الذي قد يرتبط بأعراض الذهان.
- يعاني المصاب من سماع أصوات داخلية تجعله يشعر بكراهية الذات أو عدم القيمة.
- كما يشعر بالأوهام مثل الإحساس بالفشل أو تحميل نفسه مسؤولية خطايا، مما يؤدي إلى الانفصال عن الواقع.
- من الملاحظ أن واحدًا من كل أربعة مصابين بالاكتئاب قد يتعرض للاكتئاب الذهاني.
أعراض الاكتئاب الذهاني
هناك عدة أعراض تشير إلى إصابة الفرد بالاكتئاب الذهاني، وهي كالتالي:
أولًا: التعب واضطرابات في النوم
- يشعر المصاب بالاكتئاب الذهاني بالتعب الشديد، مما يؤثر على قدرته على أداء الأنشطة اليومية التي كان يقوم بها بسهولة.
- غالبًا ما يشعر بفقدانات الطاقة، ويعاني من نوم مفرط نتيجة إرهاقه المستمر.
ثانيًا: صعوبة في التركيز
- يعكس نقص النوم المتكرر صعوبة في تركيز المصاب، مما يجعله غير قادر على متابعة الأفكار بشكل سليم.
- تسبب حالة التعب أيضًا تداخل الأفكار، مما قد يخفض من وعيه بالبيئة المحيطة به.
ثالثًا: التهيج
- تشير الأبحاث إلى أن الرجال الذين يعانون من هذا النوع من الاكتئاب يكونون أكثر عرضة للتهيّج والاندفاع.
- قد يتمحور سلوكهم حول استخدام المخدرات أو الاستفزاز على أمور بسيطة.
- بينما يصاب كل من الرجال والنساء بالاكتئاب الذهاني، فإن نسبة إصابة الرجال تبقى أقل.
رابعًا: فقدان الاهتمام بالنفس
- يتسبب الاكتئاب الذهاني في عدم اهتمام الفرد بنفسه من حيث المظهر، ويؤثر سلبًا على الهوايات والنشاطات التي كان يستمتع بها.
- يظهر ذلك من خلال امتناع المريض عن ممارسة الأنشطة الممتعة له سابقًا.
خامسًا: انعدام تقدير الذات
- تشكل مشاعر اليأس والإحباط سببًا مباشرًا لشعور المريض بأنه بلا قيمة، مما يؤدي أحيانًا إلى كره الذات وتحميلها المسؤولية عن المشاكل.
سادسًا: تغيرات في الشهية
- يمكن أن تؤدي الإصابة بالاكتئاب الذهاني إلى تغييرات ملحوظة في الشهية، حيث قد يفقد البعض شهيتهم بشكل مفرط، بينما ينفتح آخرون على تناول الطعام بكثرة.
سابعًا: التفكير في الانتحار
- يعاني الأشخاص من مشاعر فقدان الحياة، ويتزايد لديهم التفكير في الانتحار كوسيلة للهروب من المعاناة.
- للأسف، في عام 2013، سجلت الولايات المتحدة 42000 حالة انتحار.
أعراض الذهان
بعد استعراض أعراض الاكتئاب الذهاني، نتناول الآن أعراض الذهان:
1- فقدان الاتصال بالواقع
- يتجه المريض بالاكتئاب الذهاني نحو العزلة، ويبدأ في فقدان الاتصال بالبيئة المحيطة به.
- تتجلى أفكاره بصورة اعتقادات خاطئة تعزز من شعوره بالمرض.
- قد يتوهم أيضًا بأنه يعاني من أمراض خطيرة، كالأمراض المزمنة.
2- الهلوسة
- تعتبر الهلوسة أقل شيوعًا من الأوهام لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب الذهاني، لكن قد يشعر البعض بسماع أصوات غير موجودة أو رؤية أشياء غير حقيقية.
- يستوجب الأمر توفير الدعم والعلاج المناسب لهؤلاء المرضى بشكل عاجل.
3- الأوهام
- يعيش المصاب بالاكتئاب الذهاني في دوامة من الأوهام التي قد لا تحدث في الواقع، مما يسبب له مشاعر القلق والخوف الدائم.
يمكنك قراءة المزيد حول:
أسباب الاكتئاب الذهاني
تتعدد أسباب الاكتئاب الذهاني وتتضمن ما يلي:
1- أحداث الحياة اليومية
- يتعرض الأفراد لعدة ضغوطات ومشكلات تساهم في تطوير الاكتئاب الذهاني.
2- العوامل الوراثية
- قد تلعب الجينات دورًا في ظهور هذا النوع من الاكتئاب، خاصةً لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي مع الاكتئاب.
- لكن لا توجد شواهد علمية كافية تثبت أن العوامل الوراثية وحدها مسؤولة عن ظهور هذه الحالة.
3- العوامل البيئية
- تلعب البيئات الحياتية دورًا في تفشي مرض الاكتئاب الذهاني، خصوصًا عندما يتعرض الأفراد لصدمات عاطفية في سن مبكرة أو فقدان شخص عزيز.
مخاطر الاكتئاب
يمكن أن يؤدي الاكتئاب الذهاني إلى عدد من المخاطر، بما في ذلك:
- أفكار الانتحار.
- الإدمان على الكحول والمخدرات كوسيلة للهروب.
- تعرض الفرد للقلق والتوتر، مما قد يقود أيضًا إلى مشكلات صحية مثل أمراض القلب.
- يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في العمل والزواج والعلاقات الاجتماعية.
معالجة الاكتئاب الذهاني
التعامل مع الاكتئاب الذهاني يتطلب تشخيص دقيق وقد يشمل ثلاثة أساليب للعلاج:
أولًا: العلاج بالأدوية
- توجد أدوية مخصصة لعلاج الاكتئاب الذهاني، ويجب استشارة الطبيب قبل تناولها، حيث تشمل مضادات للاكتئاب وأدوية لمعالجة الذهان.
ثانيًا: العلاج بالصدمات الكهربائية
- يُعتبر الخيار المقترح للحالات الأكثر حدة، خاصةً للمرضى الأكبر سنًا تجنبًا للآثار الجانبية للأدوية، حيث يتم استخدام الصدمات الكهربائية كعلاج مساعد قبل تقديم العلاج بالأدوية.
ثالثًا: العلاج النفسي
- تعد هذه المرحلة أساسية حيث يمتدح المريض التعبير عن مشاعره الداخلية، وتسمى هذه الطريقة “علاج بالكلام”.
- يتم التواصل مع المعالج لإيجاد حلول لمشاكلهم، وتعليمهم طرق التفكير بشكل صحي. يجب أن يتم هذا العلاج بعد تحسين حالتهم من خلال الأدوية أو العلاج بالصدمات الكهربائية.
الوقاية من الاكتئاب
لا توجد وسيلة قاطعة للحماية من الاكتئاب، لكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات للوقاية من تكرار الأعراض:
- توفير الدعم النفسي من الأهل والأصدقاء خلال الأوقات الصعبة.
- ضرورة التدخل المبكر عند ظهور المؤشرات الأولى للاكتئاب، لضمان معالجة سريعة.
- رفع مستوى البهجة والسرور من خلال تقليل القلق والتوتر.