أسباب حدوث ألم أسفل الظهر قبل فترة الحيض

عسر الطمث

يُعرف عسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea) بأنه الألم الذي يصاحب الدورة الشهرية، وينقسم هذا الألم إلى نوعين رئيسيين. النوع الأول هو عسر الطمث الأولي، الذي يحدث نتيجة لانقباضات الرحم، حيث تشعر النساء بهذا الألم أثناء الدورة أو قبلها بيوم أو يومين، وقد يستمر من 12 إلى 72 ساعة. عادة ما يتركز الألم في منطقة البطن وأسفل الظهر. يترافق عسر الطمث الأولي مع أعراض أخرى مثل الإسهال، التعب، والشعور بالغثيان. تجدر الإشارة إلى أن هذه الآلام غالبًا ما تقل حدتها مع التقدم في العمر أو بعد الولادة. أما النوع الثاني، عسر الطمث الثانوي، فيحدث بسبب وجود حالة مرضية معينة ويتميز بأن أمده أطول مقارنةً بعسر الطمث الأولي.

متلازمة ما قبل الحيض

تُعرف المتلازمة السابقة للحيض (بالإنجليزية: Premenstrual Syndrome) بأنها مجموعة من الأعراض العاطفية والجسمانية التي تعاني منها بعض النساء قبل بدء الدورة الشهرية بأسبوع أو أسبوعين. قد تختلف هذه الأعراض بشكل ملحوظ بين النساء ومن دورة شهرية لأخرى. من أبرز الأعراض المرتبطة بهذه المتلازمة هي آلام الظهر، الصداع، القلق، الاكتئاب، والانتفاخ.

بطانة الرحم المهاجرة

تعد آلام الحوض أحد الأعراض الرئيسية التي تعاني منها النساء المصابات بالانتباذ الرحمي البطني، المعروف أيضًا ببطانة الرحم المهاجرة (بالإنجليزية: Endometriosis). يمكن أن تحدث هذه الآلام في أوقات متفاوتة؛ أي أثناء الدورة الشهرية، قبلها، أو بعدها. وغالبًا ما تصف النساء هذه الآلام بأنها أشد بكثير من آلام الدورة العادية، حيث تزداد حدتها مع مرور الوقت.

الحمل

تعتبر آلام أسفل الظهر من العلامات المبكرة التي تشير إلى حدوث الحمل، حيث تؤدي هرمونات الحمل إلى استرخاء الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض، مما يسبب هذا الشعور بعدم الراحة في الظهر.

حبوب منع الحمل

تساهم حبوب منع الحمل في الشعور بالألم أسفل الظهر، وذلك بفضل احتوائها على هرمون الاستروجين، الذي يؤثر على مستويات هرمون الريلاكسين (بالإنجليزية: Relaxin) في الجسم. ويؤدي هذا التأثير إلى ارتخاء الأربطة في منطقة الحوض، مما يسبب شعورًا بالآلام في أسفل الظهر.