أسباب هيشان الشعر
يُعتبر الهيشان ظاهرة شائعة تؤثر على الشعر، وهناك عدة عوامل تسهم في حدوثه، ومنها:
- يمكن أن يكون استخدام صبغات الشعر أحد الأسباب الرئيسية لهيشان الشعر، حيث تؤدي الأصباغ الكيميائية إلى فقدان الشعر للرطوبة، مما يؤدي إلى جفافه وتلفه.
- تجريد الشعر من لونه الطبيعي وتفتيحه يمكن أن يؤثر سلباً على جودته، حيث يتم تكسير الميلانين المسؤول عن لون الشعر، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة وجعل الشعر أكثر هشاشة.
- الاستخدام المفرط لأدوات تصفيف الشعر الحرارية يمكن أن يتسبب في تلف الشعر، نتيجة تعرضه لدرجات حرارة مرتفعة.
- إهمال العناية بالشعر، وعدم قص الأطراف بشكل دوري، قد يؤدي إلى تفاقم التلف.
- نقص الرطوبة والزيوت الطبيعية في الشعر يمكن أن يكون سبباً في جفاف الشعر وهيشانه.
خلطات فعالة لعلاج هيشان الشعر
زيت جوز الهند والأفوكادو
تعتبر هذه الخلطة فعالة في الحفاظ على رطوبة الشعر من خلال تعزيز امتصاصه ورؤية تحسن واضح في جفافه. ولتحضير هذه الخلطة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ثمرة أفوكادو متوسطة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الأفوكادو جيداً لتحضير معجون ناعم.
- يضاف زيت جوز الهند إلى المعجون ويُخلط جيداً.
- يوضع الخليط على فروة الرأس مع التركيز على الأطراف الأكثر تضرراً.
- يتم تغطية الشعر بقبعة الاستحمام وتترك الخلطة لمدة 30 دقيقة.
- ثم يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو، ويتبع ببلسم مناسب.
- يُترك الشعر ليجف بالهواء الطبيعي.
- يمكن تكرار هذه الطريقة من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
العسل وزيت الزيتون
تساعد هذه الخلطة في ترطيب الشعر، مما يساهم في المحافظة على رطوبته واستمراريتها. ولإعداد هذه الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- المكونات:
- نصف كوب من العسل الخام.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- قبعة استحمام.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات جيداً، ومن ثم تسخين المزيج في الميكروويف لمدة 15 ثانية.
- يُغسل الشعر جيداً ثم يُجفف باستخدام منشفة.
- يُوزع المزيج على الشعر بدءاً من الجذور حتى الأطراف.
- يتم تغطية الشعر بقبعة الاستحمام، ويُترك لمدة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد وشامبو خالي من الكبريت.
- تُكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
نصائح للعناية الأمثل بالشعر
إليكم بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة شعركم:
- يجب غسل الشعر بشكل منتظم باستخدام الشامبو، مع تجنب الإفراط في الغسيل لأنه قد يؤدي إلى تكسر الشعر وفقدان زيوته الطبيعية.
- تجنب تسريح الشعر المُتشابك إلا باستخدام مشط واسع الأسنان مع ممارسة العناية واللطف.
- يُنصح بتقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل مكواة الشعر، لتفادي تلف الشعر.
- تطبيق قناع للشعر باستخدام الزيوت والمواد الطبيعية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحصول على الترطيب اللازم.
- تقليم الشعر بشكل دوري يساعد في الحفاظ عليه صحياً وجميلاً.