أضرار استخدام الهاتف المحمول
يمثل النمو الملحوظ والطلب المتزايد على الهواتف المحمولة مؤشراً على نجاحها، إلا أن ذلك لا يعني خلوها من العواقب السلبية. حيث تتسبب الهواتف في مجموعة من الأضرار الصحية والاجتماعية، وفي ما يلي توضيح لبعض هذه الأضرار.
الأضرار الصحية لاستخدام الهاتف المحمول
تحظى المخاوف المتعلقة بالأضرار الصحية للهواتف المحمولة باهتمام واسع من الباحثين، الذين درسوا تأثير استخدام الهواتف على صحة الأفراد. حيث تناولت أبحاثهم آثار الجراثيم، والحوادث المرورية، والإصابات بالسرطان، وتأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي، بالإضافة إلى التغيرات في عادات النوم. وفيما يلي أهم الأضرار الصحية للاستخدام المفرط للجوالات:
- الجراثيم: لا تخزن الهواتف البيانات الخاصة فحسب، بل تحمل أيضاً العديد من الجراثيم، نتيجة لوضعها في أماكن مختلفة. حسب دراسة أجريت في عام 2011، تبين أن 1 من كل 6 هواتف محمولة كانت ملوثة بنوع من البكتيريا المعوية، مما يرتبط بعدم غسل الأيدي جيداً بعد استخدام دورات المياه. كما أظهرت دراسة من جامعة كولومبيا الجنوبية أن 60% من الهواتف التي تم فحصها كانت تحمل جراثيم مقاومة للميثيسيلين.
- المشكلات الصحية: تستخدم الهواتف محطات الإرسال عبر إشعاع الترددات الراديوية (RF). وإذا كانت مستويات الإشعاع مرتفعة، فقد تسبب ارتفاعاً في درجة حرارة الجسم. هناك أيضاً مخاوف بشأن تأثيرات الإشعاع المنخفض على الصحة، مثل حدوث الصداع وأورام المخ.
- أثر الهاتف على العين: تؤثر الأشعة الصادرة عن الهواتف على العين، خاصةً الضوء الأزرق الذي يمتلك طاقة عالية وطول موجي قصير. يؤدي التعرض المستمر لهذا الضوء إلى إجهاد العين، مع أعراض شائعة مثل الصداع وعدم وضوح الرؤية. حسب المجلس الأمريكي للرؤية، يعاني ما بين 27% إلى 35% من الأمريكيين من هذه الأعراض بعد استخدام الأجهزة الرقمية.
- الحوادث المرورية: تظهر الأبحاث أن استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة يزيد من مخاطر حوادث الطرق. ولهذا السبب، اتخذت بعض الدول كأستراليا إجراءات قانونية تحظر استخدام الهواتف أثناء القيادة.
الأضرار الاجتماعية لاستخدام الهاتف المحمول
تشمل الآثار السلبية الاجتماعية للهواتف المحمولة ما يلي:
- أثر الاستخدام على الأطفال والمراهقين: يعتبر إعطاء الهواتف للأطفال من الأساليب السهلة التي يلجأ إليها بعض الآباء لتجنب إزعاج أبنائهم. إلا أن قلة التفاعل الاجتماعي يمكن أن تؤثر سلباً على نمو الأطفال وعلاقتهم بوالديهم. وفقاً للدكتورة جيني راديسكي، فإن الاستخدام المفرط للهواتف قد يعرض الأطفال لمحتوى غير مناسب، مما يؤثر على نفسيتهم وتفكيرهم.
- أثر الاستخدام على التعليم: يواجه الأطفال والمراهقون تحديات كبيرة في التشتت بسبب الهواتف، مما يؤدي إلى انخفاض الانتباه في المدرسة. يمكن أن يستخدم الطلاب الهواتف للغش، ولهذا السبب حذرت السلطات التعليمية من خطر الرسائل النصية في الامتحانات.
- أثر الاستخدام على الجريمة: يرتبط ارتفاع أسعار الهواتف الذكية بزيادة جرائم السرقة، حيث يفكر بعض الأشخاص في سرقتها. وفقاً للهيئة الاتحادية للاتصالات، تحدث حوالي مليون سرقة لهواتف ذكية سنوياً في الولايات المتحدة، حيث يستخدم اللصوص المحتويات السرية الموجودة في هذه الهواتف لسرقة الهوية.
نصائح للاستخدام الصحيح للهاتف المحمول
إليك بعض الاقتراحات لاستخدام الهاتف المحمول بطريقة صحيحة:
- تجنب استخدام الهاتف أثناء الاجتماعات ووضعه على وضع الصامت للتحقق من الإشعارات لاحقاً.
- تجنب كتابة الرسائل النصية أمام الآخرين.
- عدم وضع إشارة (Tag) على شخص ما في صورك أو مشاركة المحتوى بدون الحصول على موافقته.
- وضع الهاتف في الجيب أثناء تناول الطعام أو التحدث مع الأصدقاء.
- التحدث بصوت منخفض أثناء المكالمات الهاتفية لتفادي انزعاج الآخرين.
اختراع الهاتف المحمول
أحدث مارتن كوبر ثورة في عالم الاتصالات عام 1973 باختراعه الهاتف المحمول. لم يكن يتخيل مدى تغيير هذا الاختراع لطرق الاتصال بين الأفراد، حيث فتح آفاقاً جديدة لا حصر لها. وقد بلغعدد مستخدمي الهواتف وفق إحصائيات عام 2019 أكثر من 5 مليارات شخص، مع تنوع هذه الأجهزة بين الهواتف الذكية والعادية.
الخلاصة
شهدت الفترة الأخيرة زيادة ملحوظة في الطلب على الهواتف المحمولة، حيث بات استخدامها في تزايد مستمر. ورغم فوائد هذه الأجهزة، إلا أنه يتوجب الانتباه إلى آثارها السلبية. فقد بينت الدراسات أن الهواتف عادة ما تحتوي على جراثيم ضارة، بالإضافة إلى أنها قد تسبب الصداع وإجهاد العين وآلام في الرقبة. كما تؤثر استخدامات الهاتف الاجتماعي على الأطفال والمراهقين، وتعرضهم لمحتوى غير مناسب مما يؤثر على تربيتهم وأسلوب تفكيرهم. لذا، يجب الالتزام بأساليب الاستخدام الصحيحة للحفاظ على الصحة العامة والسلامة الشخصية.