تنعيم الشعر
إن تحقيق الشعر الناعم يتطلب اتباع الطرق الصحيحة، حيث ينبغي اختيار المنتجات المناسبة التي تساعد في الحصول على نعومة الشعر، والتأكد من عدم احتوائها على مواد ضارة. بالإضافة إلى ذلك، يُفضل تجنب أدوات التصفيف التي قد تسبب التلف والجفاف للشعر. يمكن أيضًا تجربة المنتجات العلاجية التي تمنح الشعر نعومة فورية.
أساليب فعالة لتنعيم الشعر
إليكم بعض الطرق المشهورة لتنعيم الشعر:
- الكيراتين البرازيلي: يُعد الكيراتين البرازيلي من أكثر الطرق شعبية لتنعيم الشعر وجعله مستقيمًا. الكيراتين هو بروتين طبيعي موجود في الشعر، الأسنان، والعظام. يتناقص مستوى الكيراتين في الجسم مع التقدم في العمر أو بسبب نظام غذائي غير متوازن، مما يؤدي إلى تجعد الشعر. لذلك، تحتاجياً إلى استعادة الكيراتين من مصادر خارجية لعلاج الشعر، وتُعرف هذه العملية باسم الكيراتين البرازيلي.
- السيروم: يُستخدم السيروم لحماية الشعر من التجاعيد، خاصةً إذا كان جافًا أو خشنًا. يمكن استخدامه بعد الاستحمام أو على الشعر الجاف.
- مجفف الشعر: يسهم استخدام المجفف الكهربائي في تنعيم الشعر عند استخدام فرشاة مستديرة وتقسيم الشعر إلى أقسام عدة. يبدأ التجفيف من الجذور إلى الأطراف وتُكرر العملية عدة مرات. ومع ذلك، يُستحسن عدم استخدامه يوميًا والاكتفاء به في المناسبات الخاصة.
- مكواة الشعر: تُعتبر مكواة الشعر أداة تسهل الحصول على شعر مستقيم وناعم. يُفضل استخدام مشط أثناء استخدامها، وينبغي تجنب تكرار استخدامها على نفس الجزء من الشعر لتفادي تلفه. أيضًا، لا يُفضل استخدامها بشكل يومي.
- مكواة التجعيد: هذه الأداة تُستخدم لتجعيد الشعر عن طريق تقسيم الشعر وتطبيق الأداة عليه لفترة قصيرة، أو يمكن استخدام طرق طبيعية مثل لف الخصلة حول الأصبع بعد وضع كريم أو جل.
وصفات طبيعية لتنعيم الشعر
إليكم بعض الوصفات الطبيعية الفعالة لتنعيم الشعر:
- قناع الموز: يُعتبر الموز مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات. يُضاف الزبادي إلى الموز لتحسين ترطيب الشعر. خطوات التحضير كالتالي:
- المكونات:
- ثمرة موز ناضجة.
- ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- يهرس الموز ثم يُضاف الزبادي.
- تُمزج المكونات جيدًا.
- يُطبق القناع على الشعر من الجذور للأطراف.
- يُغطي الشعر بقبعة الاستحمام ويترك لمدة 45 دقيقة قبل الغسل بالشامبو.
- يغسل الشعر جيدًا بالماء.
- المكونات:
- خل التفاح: يعمل على إضافة اللمعان والنعومة للشعر. تحضير خل التفاح يعتمد على:
- المكونات:
- ربع كوب من خل التفاح.
- كوب من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات جيدًا.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو، ثم يُشطف بالمحلول.
- يُدلك الشعر بلطف من الجذور للأطراف.
- يُشطف الشعر بالماء البارد.
- المكونات:
- قناع البيض: وزوج البيض يُعتبر بلسم فعّال يضفي نعومة ولمعان على الشعر. خطوات التحضير:
- المكونات: بيضتان.
- طريقة التحضير:
- يُخفق بياض البيض جيدًا.
- يُغسل الشعر بالماء.
- يوضع البيض على الشعر ويترك لبضع دقائق.
- يُشطف الشعر بالماء البارد.
ملحوظة: يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الليمون للحد من رائحة البيض، ويجب تجنب استخدام الماء الساخن عند شطف الشعر.
- الأفوكادو: مفيد بشكل خاص للشعر الجاف، يحوي على الفيتامينات والبروتينات الضرورية. خطوات التحضير:
- المكونات:
- ثمرة أفوكادو ناضجة.
- 2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات في الخلاط حتى تُصبح ناعمة.
- يوزع الخليط على الشعر باستخدام مشط عريض.
- يُترك القناع لمدة 10-30 دقيقة.
- يُغسل الشعر كالمعتاد.
- المكونات:
- قناع المايونيز: يحتوي على صفار البيض والزيوت النباتية للحصول على نعومة ولمعان. طريقة التحضير هي:
- المكونات: كمية من المايونيز.
- طريقة التحضير:
- يوضع المايونيز على الشعر.
- يُترك لمدة 30 دقيقة.
تنبيه: يُفضل الابتعاد عن المايونيز في حالة وجود حساسية تجاه البيض.
نصائح للحصول على شعر ناعم
من النصائح التي يُمكن أن تساعد على نعومة الشعر ما يلي:
- تجنب فرك الشعر بقوة بعد الاستحمام ويفضل الضغط بلطف لتجفيفه.
- عدم الإفراط في غسل الشعر، حيث يُنصح بالغسل من 2-5 مرات في الأسبوع للحفاظ على الزيوت الطبيعية.
- يُفضل ترك الشعر يجف بشكل طبيعي والحد من استخدام المجفف الكهربائي، وإذا كانت هناك حاجة لذلك، ينبغي استخدام حرارة منخفضة لتقليل الضرر.
- النوم على وسائد مصنوعة من الستان بدلاً من القطن لتفادي تساقط الشعر وتلفه.
- عدم غسل الشعر بالكامل في كل مرة، بل يُمكن الإبقاء على أثر قليل من البلسم لجعل الشعر ناعمًا لفترة أطول.