تقشر الجلد
يعتبر الجلد هو السطح الخارجي الحامي للجسم، حيث يلعب دوراً مهماً في حماية الأعضاء الداخلية من العوامل الخارجية ومسببات الأمراض. ومع ذلك، قد يواجه الجلد مجموعة من المشاكل، ومن أبرزها ظاهرة تقشر الجلد، والتي يمكن أن يكون لها أسباب متعددة. Fortunately، يسهل التعامل مع هذه المشكلة والتغلب عليها.
أسباب تقشر البشرة
تقشر جلد الجسم
يمكن تصنيف أسباب تقشر جلد الجسم إلى فئتين رئيسيتين؛ الأسباب الخارجية والأسباب الداخلية:
- الأسباب الخارجية: تتضمن العيش في مناطق حارة جداً أو باردة بشكل مفرط، بالإضافة إلى التعرض لحروق الشمس الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس. يمكن معالجة هذا النوع من الجفاف من خلال شرب كميات كافية من الماء، واستخدام مستحضرات الترطيب وزيت الصبار.
- الأسباب الداخلية: تشمل اعتلالات في جهاز المناعة، الإصابة بأنواع معينة من الحساسية، وبعض أنواع السرطان، ولا سيما سرطان الجلد. كما تشمل أيضاً بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، التهاب الجلد الدهني، الأكزيما، وفطريات الجلد. لعلاج هذه المشكلات الجلدية، يُفضل استعمال الأدوية المخصصة لعلاج أسباب الحساسية، مثل قطران الفحم المستخدم في علاج الصدفية والأكزيما. يجدر بالذكر أيضاً أهمية ارتداء الملابس القطنية، وشرب الماء بكميات كافية، والابتعاد عن الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية.
تقشر الجلد حول الأظافر
- الحساسية: تتسبب أنواع مختلفة من الحساسية، مثل الحساسية تجاه اللاتكس أو النيكل، في تقشر الجلد المحيط بالأظافر. كما أن التعرض للمواد الكيميائية القاسية، مثل طلاء الأظافر ومزيلاته، بالإضافة إلى المذيبات والمواد المنظفة يمكن أن يؤثر سلباً. يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال تجنب عوامل التحسس وارتداء القفازات المطاطية عند القيام بأعمال التنظيف.
- نقص العناصر الغذائية: يؤثر نقص بعض العناصر الغذائية، مثل الكالسيوم وبعض الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تساهم في صحة الجلد، على رطوبة الجلد ويؤدي إلى تقشره. لذا، يُفضل اتباع نظام غذائي متوازن يلبي احتياجات الجسم اليومية.
- العادات السيئة: مثل عض الجلد والأظافر أو قضمها، يمكن أن تؤدي إلى تقشر الجلد أيضاً. يتطلب علاج هذه المشكلة التوقف عن هذه العادات نهائياً، حيث أنها قد تُسبب التهابات جلدية.
فيديو عن تقشر جلد الأصابع
تتعرض اليدان يومياً للعديد من العوامل والمواد الكيميائية التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتقشر جلد الأصابع. فما هي الطريقة المثلى للتخلص من هذه المشكلة؟