أسباب زيادة مستويات وظائف الكلى
تتنوع الأسباب خلف ارتفاع وظائف الكلى، والذي يتجلى في زيادة مستوى الكرياتينين في الدم. الكرياتينين هو نتيجة طبيعية لاستهلاك العضلات لمادة الكرياتين. فيما يلي أبرز الأسباب المرتبطة بارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم:
مرض الكلى المزمن
يؤدي اعتلال الكلى إلى تقليل قدرة الكلى على التخلص من الكرياتينين وطرده من الجسم، مما يسبب تراكمه في الدم. يُستخدم مستوى الكرياتينين عادةً لحساب معدل الترشيح الكبيبي، وهو مؤشر محدد على وجود مرض الكلى المزمن. ومن الأسباب الشائعة لهذا المرض نجد:
- داء السكري
- ارتفاع ضغط الدم
استخدام بعض الأدوية
يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في زيادة مؤقتة لمستويات الكرياتينين في الدم، مثل أدوية مضادات الهستامين كالسيميتيدين وبعض المضادات الحيوية مثل تريميثوبريم.
ممارسة تمارين رياضية مكثفة
بما أن الكرياتين موجود في العضلات، فإن ممارسة الأنشطة الرياضية الشاقة تعزز من استهلاك الكرياتين وإنتاج الكرياتينين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته في الدم.
تناول بعض الأطعمة
يُعتبر تناول اللحوم بكثرة أحد العوامل الرئيسية التي تسهم في زيادة مستويات الكرياتينين في الدم. بناءً عليه، يمكن اعتبار أن النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في قياس مستويات الكرياتينين في الجسم.
أسباب أخرى
هناك عدة أسباب إضافية تؤثر على ارتفاع وظائف الكلى، منها:
- الجفاف الشديد
- العدوى الكلوية
- انحلال العضلات (Rhabdomyolysis)، وهي حالة غير طبيعية تؤدي إلى تكسير الأنسجة العضلية
- انسداد المسالك البولية
علاج ارتفاع وظائف الكلى
يمكن للمصابين اتخاذ بعض الإجراءات لعلاج ارتفاع مستوى الكرياتينين، ومنها:
- تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية المكثفة
- الامتناع عن تناول مصادر الكرياتين، مثل المكملات الغذائية المستخدمة من قبل الرياضيين
- تقليل استهلاك البروتينات، وخاصة اللحوم
- الحرص على تناول الألياف، عن طريق زيادة كمية الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لما لها من تأثير إيجابي في خفض مستوى الكرياتينين لدى مرضى الكلى المزمن
- شرب كميات كافية من السوائل، مع ضرورة استشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكيتوزان، والتي قد تساهم في تقليل مستوى الكرياتينين لدى مرضى الفشل الكلوي، مع ضرورة مراجعة الطبيب
- استشارة الأطباء المتخصصين في الطب البديل لتناول بعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكرياتينين، ومن هذه الأعشاب:
- نبات السالفيا (Salvia)
- عشبة القراص (Stinging nettle)
- نبات البابونج (Chamomile)
- نبات القرفة (Cinnamon)
- الجنسنج (Ginseng)
- جذور الهندباء (Dandelion root)