مقشرات طبيعية للعناية بالجسم
تولي النساء اهتماماً كبيراً ببشرتهن من خلال استخدام مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل وكريمات العناية بالبشرة، بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية التي يتم إعدادها من مكونات بسيطة ومتوافرة في معظم المنازل. يُعتبر تقشير البشرة من الطرق الفعالة للعناية بها، حيث يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتفتيح لون البشرة. في هذا المقال، نستعرض بعض الطرق السهلة والفعّالة لتقشير البشرة.
مقشر السكر وزيت الزيتون
يمكنك تحضير هذا المقشر الفعال من خلال مزج ملعقة صغيرة من السكر مع نفس الكمية من زيت الزيتون، ثم إضافة نقطة من الفانيليا السائلة. افركي هذا المزيج لمدة خمس دقائق على المناطق التي ترغبين في تقشيرها، ويمكنك أيضاً استخدامه على وجهك ورقبتك. بعد ذلك، اغسلي المنطقة المقشرة بماء فاتر.
مقشر الشوفان للجسم
يتكون هذا المقشر من نصف كوب من مطحون الشوفان، ونصف كوب من الطماطم المهروسة، وملعقة كبيرة من اللبن الرائب، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون والعسل. لتحضيره، امزجي مطحون الشوفان والطماطم المهروسة وعصير الليمون جيدًا في وعاء عميق، ثم أضيفي اللبن الرائب والعسل واستمرّي في التحريك حتى يتمازج الخليط ويصبح قوامه كثيفًا. يمكنك إضافة بضع قطرات من ماء الورد لضبط القوام.
للاستخدام، افركي الجسم المبلل بعد الاستحمام بهذا الخليط بحركات دائرية، واتركيه لمدة عشر دقائق حتى تمتص البشرة المكونات الطبيعية. ثم استخدمي إسفنجة الاستحمام بلطف لتدليك جسمك مع التركيز على المناطق الخشنة مثل الركبتين والكوعين، ثم اغسلي جسمك بالماء البارد وجففيه جيدًا.
مقشر الحليب والملح
يتكون هذا المقشر من ملعقتين كبيرتين من الحليب، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من ملح الطعام، وملعقة كبيرة من الماء الدافئ. بعد مزج جميع المكونات معًا، ضعي الخليط على البشرة وافركيها بلطف بحركات دائرية، مع التركيز على المناطق التي تكثر فيها البثور. اتركي الخليط حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
مقشر الكيوي والسكر
يتطلب إعداد هذا المقشر نصف حبة من الكيوي وملعقة كبيرة من السكر البني. لتحضيره، اهرسي نصف حبة الكيوي ثم أضيفي السكر البني وامزجيهما جيدًا. دلّكي بشرتك بهذا الخليط واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
مقشر تفل القهوة
يمكنك صنع مقشر منزلي باستخدام تفل القهوة. ضعي تفل القهوة في الهواء الطلق طوال اليوم حتى يجف تماماً، ثم امزجيه مع ملعقتين كبيرتين من العسل ونفس الكمية من عصير البرتقال. استخدمي الخليط لتدليك جسمك، خصوصاً في المناطق التي تعانين فيها من السيلوليت، إذ يعد فعّالًا في مكافحته.