أسباب زيادة التبول

الأسباب الرئيسية لكثرة التبوّل

تُعتبر كثرة التبوّل من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم، وهي تعبر عن الرغبة الملحة أو الحاجة للتبوّل بشكل يفوق المعدل الطبيعي. وتعود أسباب ذلك إلى مجموعة متنوعة من العوامل، منها المشكلات الصحية التي قد تصيب المسالك البولية، سواءً كانت تتعلق بالكلى، المثانة، الإحليل، أو الحالبين. نستعرض فيما يلي بعض الأسباب الأساسية لكثرة التبوّل مع شرح مفصل لكل منها:

أنماط الحياة

يمكن تلخيص أنماط الحياة التي تؤدي إلى كثرة التبوّل على النحو التالي:

تناول كميات كبيرة من السوائل تفوق حاجات الجسم، مما يجبره على التخلص من الكميات الزائدة من خلال التبوّل المتكرر.
استهلاك مواد غذائية أو مشروبات قد تساهم في تهيّج المثانة وزيادة الرغبة في التبوّل، مثل المُحليّات الصناعية، والمشروبات الغازية، والأطعمة الحمضية.
تناول المشروبات المُحتوية على الكافيين أو الكحول، فهما يعتبران من المدرات البولية التي تُحفز الجسم على التبوّل بكثرة.

مشكلات المثانة والمسالك البولية

تتعدد المشكلات التي قد تصيب الجهاز البولي ويمكن أن تؤدي إلى زيادة التبوّل، ومنها:

عدوى الجهاز البولي (UTI) التي تعد السبب الأكثر شيوعًا، حيث تتسبب هذه العدوى في التهاب وتورم أجزاء مختلفة من المسالك البولية.
الإصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة.
التهاب المثانة الخلالي، المعروف أيضًا بمتلازمة المثانة المؤلمة، والذي يؤدي إلى زيادة الحاجة للتبوّل.
الإصابة بسرطان المثانة، وهو سبب نادر لكثرة التبوّل.

الحمل

يُعتبر الحمل من الأسباب المهمة لكثرة التبوّل لدى النساء، حيث تظهر تأثيراته من خلال عدة عوامل، منها:

ارتفاع هرمون مُوجّهة الغدد التناسلية المشيمائية (HCG) الذي يسهم في زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، مما يُعزز وظيفة الكلى ويزيد من إنتاج البول، وبالتالي تزداد الحاجة للتبوّل، وغالبًا ما يكون التبوّل المتكرر من أوائل علامات الحمل.
زيادة كمية الفضلات الناتجة عن حيوية الجنين، مما ي necessitates for الأمهات الحاجة للتخلص من هذه الفضلات عبر الكلى.
ضغط الجنين على الحوض والمثانة، مما يسبب زيادة الرغبة في التبوّل مع زيادة حجم الجنين، خاصةً خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.
انتفاخ الكاحلين والساقين، حيث يساهم الجسم في إعادة امتصاص السوائل المتجمعة خلال الليل، مما يؤدي إلى كثرة التبوّل ليلاً.

السكري

تُعتبر كثرة التبوّل من الأعراض المبكرة للإصابة بالسكري، سواء النوع الأول أو الثاني. فمحاولة الجسم للسيطرة على مستويات السكر في الدم تؤدي إلى زيادة الحاجة للتبوّل، كما أن ارتفاع مستويات الجلوكوز يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب المسؤولة عن المثانة، مما يزيد من مشكلة انسيابية البول.

مشكلات غدة البروستاتا

تمثل هذه المشكلات أسبابًا شائعة لكثرة التبوّل لدى الرجال. حيث إن غدة البروستاتا، التي تلعب دورًا في إنتاج السائل المنوي، قد تتضخم بشكل غير طبيعي مما يضغط على المثانة ويزيد من الحاجة للتبوّل، كما يحدث في حالة تضخم البروستاتا الحميد (BPH). يُعتبر زيارة الطبيب واستخدام العلاجات المناسبة فعالين بشكل كبير في إدارة هذه الحالة.

استخدام أدوية مدرات البول

تُستخدم الأدوية التي تعزز من خروج السوائل عبر البول، مما يمكن أن يؤدي إلى كثرة التبوّل. وغالبًا ما تُوصف هذه الأدوية للتخلص من السوائل الزائدة أو لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

فرط كالسيوم الدم

يحدث عندما تكون هناك زيادة في مستوى الكالسيوم في الجسم نتيجة لأسباب مختلفة، مثل:

الغرناوية (Sarcoidosis).
مرض السل.
فرط نشاط الغدة الدرقية.
فرط نشاط الغدد جارات الدرقية.
نمط الحياة غير النشيط.
أنواع معينة من السرطان، مثل سرطان الثدي أو الرئة.

تشمل الأعراض المرتبطة بارتفاع مستوى الكالسيوم ما يلي:

زيادة عدد مرات التبوّل.
الإمساك.
الشعور بالغثيان.
العطش الشديد.
الآلام المعوية.
التعب والإرهاق.
آلام وضعف في العضلات والعظام.
الاكتئاب والتغيرات الإدراكية.
مشاكل القلب، التي قد تشمل اضطرابات النبض.

أسباب أخرى

بالإضافة إلى ما سبق، هناك أسباب وعوامل إضافية يمكن أن تؤدي إلى التبوّل الكثير:

سلس البول الإجهادي الذي يتسبب في تسرب البول أثناء الأنشطة البدنية، مثل الركض أو الضحك، وغالبًا ما يؤثر على النساء.
الاضطرابات العصبية، مثل السكتة الدماغية، حيث يمكن أن تتسبب في تلف الأعصاب المسؤولة عن المثانة.
العلاج الإشعاعي لمنطقة الحوض كما يحدث في بعض حالات السرطان.
تكوّن الحصى في المثانة أو الكلى.
الإصابة بأمراض تنتقل جنسيًّا، مثل العدوى الكلاميدية.
التهاب الرتوج.
عوامل أخرى مثل القلق وتضيّق الإحليل.

دواعي زيارة الطبيب

غالباً ما يرتبط التبوّل المتكرر بمشكلات صحية خطيرة تتطلب التقييم الطبي والعلاج، على الرغم من أنه قد يكون أمرًا طبيعيًّا في حالات معينة. يُنصح بزيارة الطبيب في حال ظهور التبوّل المتكرر مع الأعراض التالية:

وجود الدم في البول.
فقدان الوزن المفاجئ.
زيادة الشراهة أو العطش المبالغ فيه.
تأثيرات واضحة على حياة الفرد اليومية.
الحمى أو القشعريرة.
التقيؤ.
رائحة غير عادية للبول.
تغيرات في لون البول.
آلام في البطن أو في الجانبين.
الحاجة للتبوّل أكثر من 3 مرات خلال الليل.
ظهور إفرازات غير طبيعية من المهبل أو القضيب.

خلاصة المقال

تعدّ كثرة التبوّل إحدى المشكلات الشائعة للغاية، حيث تتنوع الأسباب والعوامل المرتبطة بها بشكل كبير. قد تكون أسباب التبوّل المتكرر عند الأطفال مختلفة عن تلك التي تظهر عند البالغين، كما يمكن أن تحدث في ظروف طبيعية مثل الحمل أو بعد تناول كميات كبيرة من السوائل. لكن من الضروري استشارة الطبيب عند ملاحظة زيادة ملحوظة في معدلات التبوّل، أو في حالة ارتباطها بمشكلات صحية أخرى تستدعي التقييم والعلاج.