الحناء وبذور الحلبة
تتميز الحناء بخصائص طبيعية فعالة في معالجة الشعر التالف والمتضرر، حيث تسهم في حماية الشعر من الضعف والتكسر، وتعزز صحته ونموه. كما تساهم في القضاء على قشرة الرأس والحكة، وترطيب فروة الرأس، مما يحميها من الجفاف. ولتطبيق هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- نصف كوب من بذور الحلبة.
- كمية مناسبة من زيت الخردل.
- كمية مناسبة من مسحوق الحناء.
- طريقة التحضير:
- يتم نقع بذور الحلبة في الماء لمدة ليلة كاملة.
- في الصباح، تُطحن بذور الحلبة لتحضير معجون ناعم.
- يتم مزج المعجون مع زيت الخردل ومسحوق الحناء جيداً للحصول على خليط متجانس.
- يوضع الخليط على فروة الرأس بشكل متساوٍ.
- يُترك المعجون على الشعر لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو.
- تُكرر هذه العملية مرة واحدة كل 15 يوماً.
الحناء ومسحوق آملا
يساعد كل من مسحوق الحناء وآملا في تقليل تساقط الشعر وتعزيز صحته. ويحتوي البيض على بروتينات ضرورية لتغذية فروة الرأس والشعر، مما يساهم في تحسين طول الشعر. ولتحضير هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- كوب واحد من مسحوق آملا.
- ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الحلبة.
- بياض بيضة واحدة.
- عصير ليمونة واحدة طازجة.
- كمية قليلة من الماء.
- طريقة التحضير:
- يُخفق بياض البيض جيداً ثم يضاف إليه باقي المكونات للحصول على معجون كثيف.
- يُترك المعجون جانباً لينقع لمدة ساعة كاملة.
- يُطبق المعجون على الشعر بدءاً من الجذور وصولاً إلى الأطراف.
- يُترك المعجون على الشعر لفترة تتراوح بين 45 دقيقة إلى ساعة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو الخفيف.
- تُكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
نصائح لحماية الشعر من التلف
إليكم بعض النصائح الهامة التي تساعد على تعزيز صحة الشعر وقوته والحفاظ عليه من التلف:
- الحفاظ على نظافة الشعر: ينبغي غسل الشعر بانتظام باستخدام الماء والشامبو، ولكن ليس يومياً، وذلك للحفاظ على رطوبة الشعر وحمايته من الجفاف.
- تجنب تمشيط الشعر المبلل: يجب تمشيط الشعر الجاف باستخدام مشط واسع الأسنان لحماية الشعر من التكسر وتعزيز صحته.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يُنصح بشرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 والبروتينات لحماية الشعر وتقويته، مما يساعد على منع الجفاف وتعزيز الترطيب.