تُعتبر الإفرازات vaginalية مادة لزجة تخرج من المهبل وعنق الرحم، وعادةً ما لا تسبب آلامًا. إذا كانت هذه الإفرازات شفافة أو باللون الأبيض، فهي تُعتبر طبيعية وليست مصدر قلق.
ومع ذلك، فإن تغير لون هذه الإفرازات إلى الأحمر أو البني ينبغي أن يستدعي الانتباه والتحقق من الأسباب المحتملة. تتساءل العديد من النساء عن أسباب ظهور الإفرازات البنية بعد ممارسة الرياضة أو القيام بمجهود بدني، وسنقوم بالإجابة عن هذه التساؤلات في هذا المقال.
الإفرازات البنية بعد الدورة الشهرية
- يستفسر الكثيرون عن سبب ظهور إفرازات بنية بعد ممارسة الرياضة. في هذه الحالة، قد يقوم الرحم بطرد أي بقايا من بطانة الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية، ويمكن أن تظهر هذه الإفرازات قبل أو بعد الدورة بفترة قصيرة.
- يمكن أن يؤدي ظهور هذه الإفرازات البنية إلى حيرة الكثير من النساء، حيث تعود لأسباب متعددة منها الدورة الشهرية، الحمل، اضطرابات هرمونية، أو حتى بعض الأمراض الخطيرة. لذا، يجب اتخاذ الحذر.
- إذا كان السبب يعود للدورة الشهرية، فقد تظهر هذه الإفرازات في شكل مادة لزجة باللون البني الداكن، وغالبًا ما تحدث في اليوم الأخير من الدورة أو بعد مرور سبعة أيام عليها.
- تعتبر الإفرازات البنية التي تظهر بعد فترة قصيرة من انتهاء الدورة الشهرية بمثابة عملية تنظيف طبيعية للرحم من بقايا الدورة، وهذا الأمر لا يدعو للقلق.
- أما إذا ظهرت هذه الإفرازات خلال فترة الحيض نفسها، فذلك قد يدل على وجود اختلال هرموني يستدعي مراجعة الطبيب لإجراء التحليلات اللازمة.
الإفرازات بعد ممارسة الرياضة
- يمكن أن تُشير الإفرازات البنية التي تتبع ممارسة الرياضة إلى بعض القضايا الهامة التي يجب الانتباه لها. لذا سنوضح بعض النقاط المتعلقة بهذا الأمر.
- من الممكن أن يكون الحمل سببا في ظهور الإفرازات البنية، حيث إن الرحم يتسع خلال الأشهر الستة الأولى، مما قد يؤدي إلى انخفاض أو خروج فوائد متعددة من الإفرازات. يجب مراقبة كمية ولون هذه الإفرازات للتأكد من عدم وجود مشاكل.
- إذا كانت الإفرازات البنية مصحوبة بنزيف دموي، فمن المحتمل أن لا يشكل النزيف البسيط خطرًا على الجنين، ولكن في حالة الكمية الكبيرة، ينبغي على الحامل مراجعة الطبيب فورًا.
الإفرازات البنية لدى الفتيات
- بسبب قلة الوعي حيال هذه الأمور، قد تشعر الفتاة بالقلق أو الخجل عند رؤية إفرازات بنية، لذا فسنوضح أسباب ظهور ذلك لديها.
- ليست الدورة الشهرية دائمًا السبب الرئيسي لنزول الإفرازات البنية، بل قد تنتج عن اضطرابات هرمونية تدل على وجود مشكلة معينة يجب عناية بها.
- تدل الاضطرابات الهرمونية على وجود خلل في توازن الهرمونات في الجسم، وقد تشير الإفرازات البنية إلى وجود مشكلات مثل تكيس المبايض أو الفشل المبكر للمبيض.
- يمكن أن تؤدي حبوب منع الحمل إلى مشاكل في الرحم بسبب زيادة هرمونات معينة مما يسبب التهابات وبروز إفرازات بنية.
- يجب أن تتحدثي مع طبيبك في أسرع وقت لوصف العلاج المناسب والفحوصات اللازمة.
أسباب نزول الدم بعد الرياضة
- تشعر العديد من الفتيات بالتوتر عند خروج دم أو إفرازات دموية بعد ممارسة الرياضة، وفيما يلي بعض الأسباب التي قد تهدئ من قلقهن.
- أحد أسباب ظهور الإفرازات الدموية هو سن اليأس، والذي يعتبر علامة على توقف التبويض بشكل دائم.
- كما أن ارتفاع هرمونات الذكورة بشكل زائد قد يؤثر سلبًا على صحة الرحم مما يؤدي إلى بعض الاضطرابات.
- في هذه الفترة، قد يحدث ضعف في وظائف الأعضاء التناسلية، مما يسبب مشاكل كجفاف المهبل والشعور بالحكة المستمرة، وزيادة القلق والتوتر بين النساء.
- هذه الأعراض تعتبر طبيعية أثناء فترة الانتقال لسن اليأس، وينبغي مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لتعويض نقص الهرمونات.
الإفرازات البيضاء بعد الرياضة
- تُعتبر الإفرازات البيضاء ظاهرة طبيعية مرتبطة بفترة التبويض. حيث يحدث عند الإباضة بداية إفراز بعض الأنواع من الإفرازات، ولا يدعو ذلك للقلق.
- إذا كانت هذه الإفرازات مصحوبة برائحة غريبة أو حكة، يجب استشارة طبيب مختص على الفور، فقد تكون هذه الآثار دليلًا على عدوى فطرية أو عدوى أخرى.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يظهر الإفراز بشكل مخاطي وشفاف، وهو إشارة أيضًا لفترة التبويض، ولا يسبب تلك الأعراض المؤلمة.
- من المهم البحث وقراءة المعلومات حول الإفرازات المهبلية لكي تكوني على دراية بما هو طبيعي وما هو مقلق، مما يمكنك من اتخاذ القرار المناسب بشأن زيارة الطبيب.
ممارسة الرياضة وملاحظة نزول دم
- تتساءل إحدى الفتيات بعد ممارستها تمارين شاقة، حول نزول قطرات دموية أو إفرازات بنية داكنة، مما أدى إلى حيرة بشأن طبيعة هذا الأمر.
- لا داعي للقلق إذا شعرت بنزول قطرات دموية، حيث يدل ذلك على الجهد البدني الذي بذلته.
- قد يقوم الرحم بطرد بقايا دم أو أنسجة من الدورة الشهرية، وهذا يعتبر أمرًا طبيعيًا.
- إذا استمر هذا النزيف لفترة طويلة أو كان غزيرًا، فعليك مراجعة الطبيب لتلقي العلاج المطلوب، حيث أن الاستمرار قد يؤدي إلى مشكلات مثل فقر الدم.
- من الممكن أن يخرج الرحم إفرازات ضعيفة بيضاء أو صفراء أو شفافة بعد المجهود الكبير، ولكن إذا تحول إلى اللون البني أو الأحمر، فيجب متابعة هذا الأمر والبحث عن الاستشارة الطبية المناسبة إذا ظهرت أي علامات ألم أو قلق.