أنواع الإرسال في كرة الطائرة
يُعتبر الإرسال في كرة الطائرة أحد المهارات الأساسية والهجومية التي تُستخدم لبدء اللعب عن طريق وضع الكرة في حالة حركة. يتم ذلك من خلال ضرب الكرة باستخدام اليد المفتوحة أو المغلقة أو أي جزء آخر من الذراع، بهدف إرسال الكرة عبر الشبكة. تُستأنف اللعبة بهذا الأسلوب في بداية كل شوط، ويتطلب الإرسال دراية دقيقة بالمسافة والارتفاع والموقع، وليس مجرد رمي الكرة فوق الشبكة.
الإرسال من الأسفل
ينقسم الإرسال من الأسفل إلى ثلاثة أنواع رئيسية، وهي كالتالي:
- الإرسال من أسفل مواجهة أمامي: يُعتبر هذا الإرسال من أسهل الأساليب، ويستخدمه المبتدئون نظرًا لسهولة أدائه وقلة الحاجة إلى القوة.
- الإرسال من أسفل جانبي: يناسب هذا النوع اللاعبين الناشئين، حيث يتسم أيضًا بسهولة التنفيذ ولا يستلزم قوة كبيرة.
- الإرسال من أسفل جانبي معكوس.
الإرسال الجانبي
يتطلب الإرسال الجانبي وقوف اللاعب بشكل فتح وثني الركبتين قليلاً، بحيث يُوزع وزن الجسم بالتساوي على القدمين. يقف اللاعب في منطقة الإرسال بجوار الشبكة، ممسكًا بالكرة بيده اليسرى من الأسفل، حيث تتواجد الكرة أمام منطقة الفخذ الأيمن.
بعد ذلك، يجب قذف الكرة إلى مستوى الكتف، وعند الإرسال، يلزم أن يقوم اللاعب بالالتفاف قليلاً. يُضرب الكرة إما من أعلى الكف أو باستخدام اليد والدقة في الضربة تكون من مستوى منطقتي الحوض.
الإرسال من الأعلى
ينقسم الإرسال من الأعلى إلى خمسة أنواع رئيسية، كما يلي:
- الإرسال من أعلى مواجهة (تنس): يُعتبر هذا النوع الأكثر شيوعًا واستخدامًا.
- الإرسال من أعلى ساحق بالوثب (الساحق).
- الإرسال من أعلى برؤوس الأصابع: يعدّ طريقة سهلة لتعليم المبتدئين.
- الإرسال من أعلى خطافي.
- الإرسال من أعلى تموجي، الذي ينقسم بدوره إلى نوعين: تموج أمريكي وتموج ياباني.
مسميات ومراكز اللاعبين في كرة الطائرة
يمكن عرض مسميات ومراكز اللاعبين في رياضة كرة الطائرة كما يلي:
- المحضّر أو المعد:
يعتبر هذا المركز الأكثر أهمية، حيث يتحمل مسؤولية وضع خطة اللعب وتمرير الكرات لباقي اللاعبين، ويتطلب سرعة في اتخاذ القرارات المناسبة.
- المهاجم الأيسر:
تتمثل مهمته في سد أي هجمات قادمة من الجانب الأيسر، ويتوجب عليه أن يتمتع بقدرات قفز عالية وقوة بدنية.
- اللاعب الأوسط:
تتمثل مهمته الرئيسية في منع أي تسديدات من مهاجمي الفريق الخصم.
- اللاعب الأيمن:
يمكن لهذا اللاعب أن يشغل مركز الدفاع، ويمتاز بالقدرة على موانعة الضربات القادمة من الجانب الأيسر للخصم. كما يمكنه التنقل بين الخطين الأمامي والخلفي.
- اللاعب المدافع:
يقف هذا اللاعب في الخط الخلفي، ويتطلب منه القدرة على التمرير والدفاع والإرسال بفعالية.
- اللاعب الحر:
هو اللاعب الذي يتواجد في الخط الخلفي ولا يُسمح له بالتقدم للأمام. يجب أن يمتاز برد فعل سريع، ويرتدي زيًا مختلفًا عن باقي اللاعبين في الفريق.
المهارات الأساسية لرياضة كرة الطائرة
تتضمن رياضة كرة الطائرة العديد من المهارات الأساسية، ويمكن تلخيصها بالنقاط التالية:
- التمرير.
- الإعداد.
- الدفاع.
- الصد.
- حائط السد الهجومي.
- حائط السد الدفاعي.
- الاستقبال.
- الإرسال.
- الضربة الساحقة الهجومية.