أسباب الهالات السوداء
تتعدد الأسباب المؤدية إلى ظهور الهالات السوداء، ومنها ما يلي:
- العوامل الوراثية.
- الجهد الكبير الذي يتسبب في التعب والإرهاق، سواء كان جهدًا ذهنيًا أو بدنيًا، بالإضافة إلى تأثير الحالة النفسية والضغوط اليومية.
- انخفاض مستويات ضغط الدم، والذي قد يسهم في ظهور هذه الهالات.
- نقص النوم والسهر المتواصل.
- استخدام مستحضرات التجميل الكيميائية، وكذلك التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- فقر الدم، الذي قد يكون أكثر شيوعًا لدى النساء نتيجة فقدان كميات كبيرة من الدم، خاصة أثناء الولادة، أو نتيجة سوء التغذية.
- الإمساك الذي يؤدي إلى تراكم الفضلات والسموم داخل الجسم، مما يسبب تأثيرات سلبية على جودة الدم.
- العبث بالعيون والمنطقة الحساسة المحيطة بها، مما يؤثر على الجلد ويجعله جافًا وغير مستقر.
- التدخين، الذي يسبب تأثيرات ضارة على الجسم بشكل عام، بما في ذلك المنطقة تحت العينين.
- الحساسية التي قد تكون نتيجة للتغيرات المناخية أو تفتح الأزهار.
- الجفاف وزيادة تناول الملح، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الأنسجة وظهور انتفاخ وسواد تحت العين.
طرق للتخلص من الهالات السوداء
توجد عدة استراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء، منها:
- شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا، بمعدل حوالي ثمانية أكواب، لتفادي الجفاف والإمساك.
- استخدام مراهم وكريمات موضعية بعد استشارة طبية.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس القوية لفترات طويلة.
- تطبيق كمادات من الماء البارد، أو الشاي، أو شرائح البطاطا والخيار لمدة 30 دقيقة، مع غسل المنطقة بالماء البارد afterward.
- الابتعاد تماماً عن الكحول والتدخين، وتقليل استهلاك المنبهات.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً، وتجنب السهر والإجهاد البدني والعقلي.
- اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والحديد.
الهالات السوداء تحت العين
يعتبر الوجه محور اهتمام الجميع، حيث يسعى الكثيرون للحفاظ على نضارته وجماله. ومع ذلك، قد تظهر بعض الشوائب نتيجة لعدة عوامل تؤدي إلى فقدان هذا الجمال، مثل اسمرار الجلد تحت العينين، المعروف بالهالات السوداء، التي تعكس التعب والإرهاق. تظهر هذه الظاهرة بمختلف الفئات العمرية، سواء كانوا رجالاً أو نساءً أو أطفالاً. تتميز منطقة أسفل العين برقة جلدها، مما يجعل الأوعية الدموية بارزة؛ وعندما يكون الدم الموجود فيها غير صحي أو محملاً بالسموم، يظهر ذلك من خلال جلد داكن حول العين، مكونًا هالات سوداء تؤثر على المظهر العام.