ما هي أسباب آلام المعدة؟
تُعتبر معظم حالات آلام المعدة بسيطة ومؤقتة، مما لا يستدعي القلق عادة. ومع ذلك، هناك حالات تتطلب استشارة طبيب مختص أو حتى الذهاب إلى قسم الطوارئ. فيما يلي بعض من الأسباب الرئيسية التي قد تكون وراء آلام المعدة:
مشاكل الهضم
إذا كنت تشعر بألم بعد تناول الطعام، فقد يكون لديك مشكلات هضمية، ومن بينها:
- عسر الهضم.
- تجمع الغازات.
- الإمساك.
- الإسهال.
- الحساسية أو عدم التحمل لبعض الأطعمة.
- التسمم الغذائي.
الالتهابات
يمكن أن تحدث الالتهابات نتيجة التهيج أو العدوى في الجسم، مثل:
- التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
- قرحة المعدة.
- داء الارتجاع المعدي المريئي.
- التهابات المسالك البولية.
الدورة الشهرية لدى النساء
قد تؤدي الدورة الشهرية عند النساء إلى آلام في المعدة، بالإضافة إلى الآلام المرتبطة بفترة الإباضة.
الإجهاد العضلي
قد تؤدي ممارسة الرياضة إلى تعرض عضلات منطقة المعدة للإجهاد، مما يتسبب في الشعور بالألم.
أسباب أخرى قد تكون أكثر خطورة
هناك أسباب أخرى قد تسبب آلامًا شديدة في المعدة، حسب الحالة، ومنها:
- تمزق الأعضاء الداخلية مثل التهاب الزائدة الدودية.
- تشكيل حصوات في المرارة.
- حصوات الكلى.
- التهاب الكلى.
كيفية التخلص من آلام المعدة
تختلف طرق العلاج والتخلص من آلام المعدة حسب السبب ودرجة الألم. تشمل الخيارات الممكنة:
التدابير المنزلية
من المفيد اتباع بعض التدابير المنزلية، خصوصًا إذا كان الألم خفيفًا وينجم عن مشاكل هضمية:
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة لبضع ساعات.
- احصل على قسط من الراحة حتى تشعر بتحسن.
- زيادة تناول الماء والسوائل.
- تجنب الأطعمة الدهنية، ومنتجات الألبان، والحمضيات، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
العلاجات الدوائية
يجب تجنب تناول الأدوية غير المشروعة دون استشارة طبيب. وقد تحتاج إلى استخدام بعض الأدوية عند وجود مشكلة صحية تستدعي العلاج، مثل:
- أدوية لعلاج داء الارتجاع المعدي المريئي.
- مضادات حيوية لعلاج بعض الالتهابات.
العلاجات الجراحية
تُعتبر الجراحة خيارًا نادر الاستخدام للتخلص من آلام المعدة، وتكون مفيدة في حالات التهاب الزائدة أو الفتق.
متى يجب زيارة الطبيب؟
من الضروري استشارة طبيب في حال كان الألم شديدًا، أو في حال عدم زواله، أو إذا عاد بعد زواله. كما يجب زيارة الطبيب فورًا إذا كانت المعدة صلبة عند اللمس. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بزيارة الطبيب في حال ظهور أعراض أخرى مصاحبة لألم المعدة، مثل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الجفاف، والذي يمكن ملاحظته من قلة التبول، لون البول الداكن، والعطش الشديد.
- صعوبة في التبرز.
- التقيؤ.
- الشعور بألم أثناء التبول وزيادة عدد مرات التبول.
إذا لاحظت أي من الأعراض التالية، يجب عليك الاتصال بالطوارئ على الفور:
- التقيؤ مصحوبًا بالدم.
- خروج الدم مع البراز.
- صعوبة في التنفس.
- التقيؤ المستمر.
- انتفاخ المعدة.
- اصفرار الجلد.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- إذا كنت امرأة حامل.