معدات التزلج على الثلج

التزلج على الجليد

يُعتبر التزلج على الجليد نشاطًا عريقًا، بدأ استكشافه في القرن الثالث عشر كوسيلة للتنقل بين القرى الهولندية عبر القنوات المتجمدة خلال فصل الشتاء. ومع مرور الزمن، أصبح هذا النشاط شائعًا في إنجلترا كنشاط ترفيهي مفضل.

أدوات التزلج على الجليد

يتطلب التزلج على الجليد مجموعة من الأدوات الخاصة، ومن أهمها ما يلي:

الملابس

يمكن للمتزلجين اختيار ملابس متخصصة في التزلج أو فساتين عند ممارسة هذا النشاط سواء في التدريب أو المنافسات. تصمم هذه الملابس لتكون مشدودة على الجسم وتغطيه بالكامل، وتأتي بمختلف الأحجام والأنماط.

واقيات الكوع

يوصى دائمًا باستخدام واقيات للكوع، خاصةً أثناء التدريب، إذ تساعد هذه الواقيات على تحسين الاستقرار وتوفير الحماية من إصابات المرفق في حال السقوط على الثلج.

القفازات

تهدف القفازات إلى الحفاظ على دفء يدي المتزلج، بالإضافة إلى حمايتها من الإصابات والجروح في حال السقوط. تتشابه هذه القفازات مع القفازات العادية ومتاحة في مختلف المتاجر.

خوذة

تعمل الخوذة على حماية الرأس من مخاطر الانزلاق والسقوط على الجليد، فهي ضرورية للغاية حيث أن إصابات الرأس قد تكون شديدة الخطورة وقد تؤدي إلى ارتجاج المخ أو إصابات أخرى خطيرة.

وسادات الورك

تُستخدم وسادات الورك لحماية منطقة الورك لدى المتزلج من الإصابات الخطيرة عند السقوط. تُصنع عادة بحيث يمكن ربطها بالسراويل القصيرة أو تثبيتها تحت إبط المتزلج.

الزلاجات الجليدية

تعتبر زلاجات الجليد من المعدات الأساسية التي يجب أن يمتلكها أي متزلج، إذ لا يمكن ممارسة التزلج بدونها. تساعد الزلاجات المتزلج في تحسين أداء التزلج والدوران والقفز، وصُممت أحذية التزلج لزيادة ارتفاع الكعب.

واقيات الركب

يفضل ارتداء واقيات للركبتين، حيث يمكن وضعها فوق أو تحت الملابس الخاصة بالتزلج. توفر هذه الواقيات حماية إضافية للركبة وتساعد في تجنب الإصابات في حال السقوط.

نظارات واقية

رغم أن النظارات الواقية نادرًا ما تُستخدم أثناء التزلج، إلا أنها مشابهة للنظارات الرياضية والنظارات المستخدمة في السباحة. توفر حماية مهمة لعين المتزلج ومنطقة العين بشكل عام من الإصابة.

واقيات المعصم

تُستخدم واقيات المعصم وهي مصنوعة من مواد خاصة توفر الحماية. غالبًا ما تحتوي على قطعة ملتفة حول الإبهام وأخرى تلتف حول الأصابع الأربعة الأخرى، مما يساعد على منع الكسور والإصابات الخطيرة في المعصم.

أدوات إضافية للتزلج على الجليد

تشمل الأدوات الإضافية للتزلج على الجليد ما يلي:

الجوارب

يقلق العديد من المتزلجين من برودة أقدامهم أثناء التزلج، لذا يفضل بعضهم ارتداء الجوارب السميكة، بينما يفضل آخرون الجوارب الخفيفة لتحقيق حرية أكبر في الحركة.

حقيبة

تُستخدم الحقيبة للاحتفاظ بجميع أدوات التزلج، وخاصة الأحذية، لحمايتها من التلف.

واقيات التزلج

من المهم توفر واقيات لحماية شفرات أحذية التزلج، وخصوصًا النصل، من التعرض للتلف، حيث يتم وضع هذه الواقيات على الشفرات أثناء استخدام الأحذية وإزالتها عند الانتهاء.

قماش ماص أو منشفة

يجب على كل متزلج امتلاك قماش شديد الامتصاص أو منشفة لتجفيف شفرات أحذية التزلج من الماء، مما يساعد على حمايتها من الصدأ.

ما هي أبعاد حلبة الجليد؟

تبلغ أبعاد حلبة الجليد حوالي 61 مترًا في الطول و26 مترًا في العرض.