الهالات السوداء تحت العين
على الرغم من اعتقاد البعض أن الهالات السوداء مشكلة مزمنة، إلا أنه من الممكن معالجتها باستخدام مجموعة متنوعة من الوصفات الطبيعية السهلة التحضير في المنزل. تساهم هذه الوصفات في تفتيح منطقة تحت العين والتخلص من الهالات السوداء، بالإضافة إلى تغذية وترطيب هذه المنطقة.
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
زيت الجوجوبا
يتميز زيت الجوجوبا (بالإسبانية: Jojoba) أو المعروف علميًا باسم (Simmondsia chinensis) بفعاليته في تجديد خلايا البشرة وتحسين صحتها. يرجع ذلك إلى احتوائه على أحماض دهنية تغذي وترطب البشرة. لتحضير الوصفة:
- المكوّنات:
- بضع نقاط من زيت الجوجوبا.
- طريقة التحضير:
- يتم تدليك زيت الجوجوبا بلطف حول منطقة العين لمدة تتراوح بين دقيقة ودقيقتين.
- يترك الزيت طوال الليل.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا قبل النوم.
زيت حبة البركة
يعرف زيت الحبة السوداء (بالإنجليزية: Kalonji Oil) علمياً باسم (Nigella sativa)، ويُستخدم في معالجة العديد من مشكلات البشرة بما في ذلك الهالات السوداء، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. لتحضيرها يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- 2-3 نقاط من زيت حبة البركة.
- طريقة التحضير:
- يتم مزج المكونات معًا.
- يوضع الخليط تحت العينين.
- يترك لمدة 10-15 دقيقة ثم تُغسل المنطقة بالماء.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على النتائج المطلوبة.
عصير الليمون
يمتاز عصير الليمون بقدرته على تفتيح البشرة بسبب احتوائه على فيتامين ج، الذي يعمل كمضاد أكسدة ويعيد تجديد خلايا البشرة. لتحضير الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- عصير الليمون.
- قطن.
- طريقة التحضير:
- يتم استخدام قطعة قطن مبللة بعصير الليمون لمسح المنطقة تحت العين، مع تجنب ملامسة العصير للعينين.
- يترك لمدة 10 دقائق ثم تُغسل المنطقة جيدًا.
- تكرر هذه الوصفة مرتين يوميًا.
عرق السوس
يعتبر عرق السوس من العلاجات الفعالة في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وتقليل تصبغات البشرة. كما يحتوي على فيتامين ك، الذي يحسن تدفق الدورة الدموية في منطقة العينين. لتحضير الوصفة، اتبع الخطوات التالية:
- المكوّنات:
- 3-4 نقاط من عرق السوس.
- كبسولة من فيتامين ك.
- طريقة التحضير:
- تفتح الكبسولة بحذر ويستخرج المحتوى.
- يضاف نقاط من عرق السوس إلى البودرة ويخلط جيدًا.
- يطبق الخليط على الهالات السوداء.
- يترك لمدة 10 دقائق ثم تُغسل المنطقة جيدًا.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا.
أوراق النعنع
تحتوي أوراق النعنع على نسبة عالية من فيتامين ج، وهو عنصر فعال في معالجة الهالات السوداء وتحسين صحة البشرة. يجب عدم استخدام هذه الوصفة في حال وجود حساسية للنعنع. لتحضيرها:
- المكوّنات:
- بعض أوراق النعنع.
- طريقة التحضير:
- تُطحن أوراق النعنع جيدًا.
- يضاف بعض القطرات من الماء للحصول على عجين ناعم.
- يطبق الخليط حول العينين ويترك لمدة 10 دقائق.
- تُغسل المنطقة بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا قبل النوم.
الحليب
يحتوي الحليب على حمض اللاكتوز الذي يحسن من قوام البشرة ويرطبها، كما أنه يساهم في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. لطريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:
- ربع كوب من الحليب.
- قطن.
- طريقة التحضير:
- تُغمس قطعة القطن في الحليب ثم توضع على العين مع التأكد من تغطية المنطقة بالكامل.
- تُترك لمدة 15 دقيقة ثم تُغسل المنطقة بالماء.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين.
زيت الزيتون
يتميز زيت الزيتون بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، كما يحتوي على أحماض دهنية تساعد في ترطيب المنطقة وتغذيتها. لتحضيره:
- المكوّنات:
- بضع نقاط من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُدلك منطقة حول العين بزيت الزيتون بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- يترك طوال الليل.
- تُكرر هذه الوصفة يوميًا قبل النوم.
الفازلين
يعتبر الفازلين (Petroleum jelly) من المواد الطبيعية الآمنة، والتي تعمل على تخفيف الهالات السوداء من خلال ترطيب البشرة الجافة. يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنبه. لتحضيره:
- المكوّنات:
- كمية صغيرة من الفازلين.
- بضع نقاط من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- يتم مزج الفازلين مع عصير الليمون جيدًا، ثم يطبق الخليط تحت العينين.
- يترك لمدة ساعة كاملة، ثم يُزال بمنديل ناعم.
- تُغسل الوجه بماء قليل البرودة.
- تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا.
زيت ثمر الورد
يحتوي زيت ثمر الورد (بالإنجليزية: Rosehip Oil) على فيتامين أ وفيتامين هـ، مما يجعله مصدراً مميزاً لتغذية وتجديد خلايا البشرة. لتحضيره:
- المكوّنات:
- 15 مل من زيت ثمرة الورد.
- 10 نقاط من زيت اللافندر.
- 5 نقاط من زيت الليمون.
- 1-2 ملعقة صغيرة من جل الألو Vera.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات بشكل جيد ثم توضع في عبوة.
- يُدهن الخليط حول العين ويُدلك بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- يُترك لمدة ليلة كاملة.
- تُكرر الوصفة يوميًا قبل النوم لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع للحصول على النتائج المرغوبة.
زيت اللوز
يساعد زيت اللوز على ترطيب البشرة والتخلص من الهالات السوداء، كما يُعد غنياً بفيتامين هـ. وطريقة التحضير هي:
- طريقة التحضير:
- تُدلك المنطقة التي تحتوي على الهالات السوداء بزيت اللوز بلطف.
- يترك طوال الليل ثم تُغسل المنطقة في الصباح الباكر.
- تكرر هذه الوصفة يوميًا.
أسباب ظهور الهالات السوداء
توجد العديد من الأسباب التي تُسهم في ظهور الهالات السوداء، ومن أبرزها:
- عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو النوم لساعات طويلة.
- الإجهاد والضغط النفسي.
- الإرهاق الجسدي.
- حساسية الأنف.
- فرك العينين نتيجة بعض مشاكل البشرة كالأكزيما.
- تهيج البشرة نتيجة استخدام مستحضرات التجميل.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس دون استخدام واقٍ.
- التقدم في السن.
- العوامل الوراثية، وغالباً ما تزول بعد سن معينة.
نصائح عامة
هناك عدة نصائح مهمة للعناية بمنطقة أسفل العين والتي تسهم في تقليل الهالات السوداء، ومنها:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- الحرص على إزالة المكياج من منطقة العين قبل النوم.
- الإقلاع عن التدخين.
- شرب كميات كافية من الماء يوميًا.