أفضل أنواع الزيوت لتطويل الشعر

إطالة الشعر

إن الحصول على شعر طويل هو الهدف الذي تسعى إليه العديد من النساء، ويتطلب الوصول إلى هذا الهدف عناية خاصة. هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى إطالة الشعر وتحسين قوته ولمعانه، مثل التغذية الصحية التي تشمل تناول أحماض الأوميغا-3، والبيوتين (أحد أشكال فيتامين B)، وفيتامين C، وفيتامين A، بالإضافة إلى الكمية الكافية من البروتين. ومن الخطوات المهمة التي يُنصح باتباعها: غسل الشعر باستخدام الشامبو مرتين أسبوعيًا، واستعمال بلسم كل مرة يتم فيها غسل الشعر، وشطف الشعر بالماء البارد كخطوة ختامية لإزالة الحرارة الزائدة، وتجفيف الشعر بالطريقة الطبيعية بدلاً من لفه بمنشفة، وقص الأطراف بانتظام للتخلص من التالف منها، واستخدام الوصفات والزيوت الطبيعية للاعتناء به.

أفضل الزيوت لإطالة الشعر

تعتبر الزيوت الطبيعية عنصرًا أساسيًا في نظام العناية بالشعر، بغض النظر عن نوعه أو ملمسه أو طوله. حيث أن هذه الزيوت تعالج مشاكل مثل القشرة والجفاف وتقصّف الأطراف والتكسّر، وتساعد في تغذية بصيلات الشعر وتهيئة فروة الرأس لبيئة مناسبة لإطالة الشعر. إليكم بعض أفضل الزيوت المستخدمة في هذا الغرض:

زيت الخروع

يُستخدم زيت الخروع في العديد من مستحضرات التجميل ويتميز بفوائده العديدة للبشرة والشعر. يحتوي هذا الزيت على حمض الريسينوليك الذي يحمي الشعر من التقصف والقشرة، ويحافظ على مستوى الحموضة في فروة الرأس. إضافةً إلى احتوائه على الأحماض الدهنية وحمض الهيدروكسيل الذي يعتبر مضادًا للالتهابات والبكتيريا، وغني بفيتامين E والمعادن والبروتينات. يمكن استخدامه من خلال تدليك الجذور والشعر بزيت الخروع الدافئ قبل النوم، ثم غسل الشعر في الصباح، وتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا. أو يمكن استخدام مزيج من الزيوت كالتالي:

• المكونات:
  • نسب متساوية من زيت الخروع، زيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو.
• طريقة التحضير:
  • يمزج الزيوت ويتم تسخينها قليلاً.
  • تدليك الجذور والشعر بمزيج الزيوت قبل النوم، ثم يتم غسل الشعر في الصباح.
  • تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

زيت الزيتون

يُعتبر زيت الزيتون غنيًا بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة وفيتامين E، مما يجعله مرطبًا فعالًا للشعر الجاف والتالف. يساعد الزيت في علاج تقصف الأطراف وتجاعيد الشعر، كما يعزز قوة الشعر ولمعانه. وتتمثل طريقة استخدامه بالخطوات التالية:

• المكونات:
  • كمية من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يوضع زيت الزيتون الدافئ على فروة الرأس والشعر، ثم يُدلك بفروة الرأس لمدة 5 دقائق.
  • يُغطى الشعر بمنشفة دافئة ويُترك لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل.
  • تغسل الشعر بالشامبو ثم يُستخدم البلسم.
  • تُكرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

زيت السمسم والكاري

زيت السمسم يعد غنيًا بالفيتامينات B وE والمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور، مما يعزز قوة الشعر من الجذور ويغذيها. بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت السمسم في الحفاظ على صحة فروة الرأس وزيادة نمو الشعر. إليكم وصفة زيت السمسم مع أوراق الكاري، فالاستخدام المنتظم لأوراق الكاري المنقوعة في الزيت يمنع تساقط الشعر ويعزز نموه الصحي:

• المكونات:
  • حفنة من أوراق الكاري.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
  • مقلاة.
• طريقة التحضير:
  • يسخن الزيت في المقلاة ثم تُضاف أوراق الكاري حتى يتكون بقايا سوداء حول الأوراق، ثم يُترك جانبًا ليبرد.
  • عند التبريد، تدلك به فروة الرأس ثم الشعر بالكامل.
  • يُلف الشعر بمنشفة دافئة، ويمكن تسخين المنشفة بواسطة ترطيبها بالماء الساخن.
  • يُترك الزيت لمدة 30-40 دقيقة ثم يُغسل بشامبو خفيف.
  • تُكرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

زيت جوز الهند

يُعد زيت جوز الهند مرطبًا ممتازًا لفروة الرأس ويساعد على تسريع نمو الشعر بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية وخصائص مضادة للبكتيريا. يمكن تضمين زيت جوز الهند في روتين العناية اليومي للشعر من خلال تدليك فروة الرأس والشعر به قبل ساعة من الاستحمام، ثم غسل الشعر بشامبو خفيف وخفض الاستخدام البلسم إذا كان الشعر دهنياً.

زيت إكليل الجبل

زيت إكليل الجبل أو ما يعرف بالرزماري، يعزز نمو الشعر ويطيله من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد على تهدئة وترطيب فروة الرأس. إليكم طريقة استخدامه:

• المكونات:
  • 2-4 قطرات من زيت إكليل الجبل.
  • ملعقتان كبيرتان من أحد الزيوت الناقلة (زيت جوز الهند أو الزيتون أو اللوز).
  • منشفة أو قبعة استحمام.
  • شامبو.
  • بلسم.
• طريقة التحضير:
  • يتم خلط زيت إكليل الجبل مع الزيت الناقل حسب الاختيار. يُسخن المزيج قليلاً، لكن لا يُسخن في الميكروويف.
  • يُقسم الشعر، ثم تدلك فروة الرأس بالزيوت لمدة 10 دقائق، ثم يُطبق على الجذور والشعر بالكامل.
  • يُلف الوجه بالمنشفة الساخنة، أو استخدام قبعة الاستحمام.
  • يُترك الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل مع المنشفة حول الرأس لتسهيل امتصاص العناصر الغذائية.
  • تُشطف الزيوت بشامبو عادي، وإذا كان الشعر دهنياً يمكن تخطي البلسم.
  • تُكرر العملية مرتين في الأسبوع.
  • يجب الحذر عند تسخين الزيت لتجنب حرق فروة الرأس وفقدان العناصر الغذائية.
  • ملاحظة: يمكن استخدام الزيوت على الشعر الدهني، حيث قد يكون السبب في دهنية الشعر هو نقص الترطيب.